Ce feluri de mâncare vegetariene delicioase pot fi preparate cu ușurință, dar sunt foarte delicioase pentru familie sau utilizate pentru a trata petreceri pentru prieteni? Nu iti face griji! Deoarece WebTech360 va dezvălui 20 de moduri de a găti mâncăruri vegetariene delicioase, care sunt ușor să fie femei.
400g fasole
1 usturoi la vest
Frunze de banană proaspete
Matrite
Fierte tare și condimente (sos de soia, piper, glutamat monosodic, sare de masă)
Înmuiați fasolea în apă caldă timp de aproximativ 20 de minute pentru a se înmuia, apoi scoateți și clătiți. Apoi aduceți fasolea fiartă aproximativ 20 de minute și scoateți-o la scurs.
Prajul tăiat fără zahăr aromat, sare și piper într-un tofu amestecând timp de 15 minute.
Întindeți frunzele de banană astfel încât tofu-ul condimentat să fie legat rotund, încercând să vă strângeți mâna și apoi legați-l
Puneți rulouri vegetariene în apă clocotită, fierbeți timp de 1 oră, scoateți-le la răcit și bucurați-vă.
Acest fel de mâncare vegetariană delicios de vermicelli cu ingrediente principale din vermicelli conține mulți nutrienți care sunt atât hrănitori pentru corp, dar foarte ușor de făcut. Acest preparat delicios este foarte potrivit pentru cei care vor să slăbească, să aibă diabet și vegetarieni.
200gr vermicelli
2 linguri ulei de susan
1 linguriță de semințe de susan prăjite
2 căței de usturoi tocat
1 ceapa uscata
10g atrium
6 ciuperci
Morcovul 1 mărunțit
Scallions și condimente sos de pește de sare, condimente
Înmuiați vermicelii cu apă caldă pentru a înmuia vermicelii timp de aproximativ 10 minute, scoateți-i și scurgeți-i cu o lungime adecvată după gust.
Adăugați 2 linguri de ulei de susan, 1 linguriță de semințe de condimente și amestecați bine pentru a infuza tăiței.
Tâmplăria înmuiată în apă clocotită să înflorească aproximativ 10 minute, ridicată și spălată și scursă. Ciuperci de ciuperci morcovi, ardei grași spălați și tăiați felii de fel, bucățele tăiate în bucăți.
Ceapa și usturoiul non-aromat, adăugați ciuperci shiitake, ciuperci de ureche de morcovi și ardei grași prefierți și prăjiți, apoi turnați vermicelli în insulă timp de 5-7 minute. Pentru o farfurie, presărați ceapa verde de susan prăjită deasupra pentru a vă bucura.
Supa de dovleac are o aromă bogată și cremoasă de dovleac amestecat cu lapte de cocos, care este perfect pentru prepararea de aperitive vegetariene delicioase în petreceri vegetariene. Supa de dovleac are o culoare atractivă, un gust delicios care este destul de potrivit pentru mulți oameni.
500gr dovleac
100g de arahide și quinoa
Nucă de cocos
Luați dovleacul decojit, tăiați-l în bucăți de mușcătură, aduceți-l la abur
Apoi luați amestecul într-un piure cu alune și quinoa.
După terminarea măcinării, puneți amestecul printr-o sită și apoi fierbeți timp de 3 minute și apoi turnați laptele de cocos pentru a gusta condimentele după gust.
Supa de dovleac cu o culoare galbenă atrăgătoare are o mulțime de substanțe nutritive potrivite pentru copii și vârstnici.
Supa de ciuperci cu semințe de lotus mixte este un fel de mâncare vegetarian extrem de atractiv și exotic. Acesta este un aliment sănătos, cu pași simpli.
50g semințe de lotus uscate
50g ciuperci proaspete shiitake
1 morcov
1 bucată de tofu tânăr
Semințe de coriandru condiment supă condimente
Semințele de lotus uscate înmuiate în apă peste noapte și apoi spălate și scurse.
Spălați morcovul, tăiați florile, tăiați 1cm, spălați ciupercile shiitake, scurgeți tofu tânăr, vedeți o bucată mică de mâncare. Cilantro ridică frunzele și le spală.
La nord oala de pe aragaz, lăsați apa să fiarbă, luați semințele de lotus să fiarbă timp de aproximativ 1 oră pentru a se înmuia, apoi adăugați 1 linguriță de praf de condimente și praf de supă după gust.
După aceea, adăugați ciupercile shiitake, morcovii la ultimul clocot, lăsați tofu tânăr să fiarbă încă 1 minut și apoi condimentați după gustul condimentelor după gust.
Puneți supa într-un castron pentru a o decora cu coriandru, umflături, astfel încât să arate frumos. Această supă nu este doar delicioasă și potrivită pentru petreceri, ci ajută și la creșterea tensiunii arteriale și la promovarea sănătății.
Ceaiul de manioc este un fel de desert dulce și delicios de manioc amestecat cu mirosul gras, parfumat al laptelui de cocos, te va face să vrei să inspiri pentru totdeauna. Ceaiul de manioc nu numai că ajută la răcire, ci și la prevenirea îmbătrânirii și vindecarea eficientă a tusei.
600gr rădăcini de manioc
5g ghimbir
Nucă de cocos mărunțită
Semințe de susan prăjite
1 lingurita de faina
Nucă de cocos
Condimentare sare, zahăr.
Manioc curățat înmuiat în apă peste noapte pentru a reduce toxinele
Puneți manioca într-o oală, turnați apă fiartă, scoateți-o la răcit, apoi călcați-o în bucăți mici de 1cm.
Puneți o altă oală pe aragaz pentru a fierbe cu suficientă apă pentru zahăr, ghimbir feliat, aduceți la fierbere, amestecați, apoi lăsați manioca să fiarbă la foc mic, astfel încât dulceața zahărului să fie absorbită în fiecare bucată de manioc.
Se dizolvă 2-3 linguri de făină cu 100 ml de apă și se amestecă pentru a dizolva făina și apoi se adaugă la amestecul de fierbere până când este comparată, apoi se oprește focul.
Trageți manioca spre nord pentru a decora fibra de nucă de cocos deasupra puțin susan și bucurați-vă.
Tofu tânăr cu sos de ciuperci shiitake este un preparat vegetarian delicios și rentabil. Aflați cum să gătiți tofu tânăr cu sos de ciuperci shiitake pentru a completa meniul delicios în ziua de lună plină.
100 de grame de ciuperci proaspete shiitake
1 pachet de tofu tânăr
1 lingurita de faina
Scalion de coriandru
Condimente: Ulei vegetal de stridii, sos de soia, sare, ulei de susan, condimente de ciuperci.
Spălați ciuperca shiitake, tăiați baza înmuiată cu apă sărată diluată timp de 15 minute, clătiți și apoi tăiați felii mici după gust. Tăiați tofu tânăr în bucăți de mușcătură într-un cerc sau pătrat.
Încălziți tigaia cu puțin ulei de gătit non-aromat, apoi adăugați ciupercile și prăjiți-le, adăugați condimentele, sosul de stridii, sarea, semințele de condimentare, sosul de soia după gust. Se adaugă făina amestecată cu 50 ml de apă pentru a se dizolva și se toarnă în amestec pentru a fierbe până când amestecul este gros, apoi se pun ceapa verde și coriandrul pe aragaz.
Aranjați tofu tânăr frumos și apoi turnați sosul în el. Felul de mâncare are o aromă rece de ciuperci combinată cu sosuri bogate și tofu pentru a crea o aromă exotică frugală potrivită pentru petreceri.
Mâncărurile vegetariene delicioase, care sunt indispensabile pentru creveții vegetarieni amestecați prăjiți, sunt ideali pentru o tavă vegetariană sau pentru o sărbătoare vegetariană. Cu culori atractive, preparate frumos prezentate, vei fi atras la prima vedere.
100gr creveți vegetarieni
Ciupercă, ciupercă de ureche din lemn
1 morcov și 1 ceapă 1 bulb
Floarea de ceapă
Cilantro și condimente (sos de soia, ulei de gătit, supă praf, pudră vegetariană de condimente)
Ciupercile de ureche din lemn înmuiate în apă caldă pentru a înflori și apoi tăiate felii. Morcovi de ceapă curățați, morcovi curățați, ceapă tăiată felii, pene.
Spălați creveții și amestecați-i cu ulei până la fermitate. Apoi, se prăjește ceapa cu puțin ulei și se amestecă morcovii, apoi se lasă ciupercile shiitake și ciupercile sotate, se lasă creveții prefierți, se amestecă 2-3 minute, se condimentează după gust, apoi se stinge focul.
Așezați amestecul pe o farfurie decorată cu coriandru și scallions tocat mărunt. Când mâncați gustul gras al creveților vegetarieni, combinația aromelor de legume și ciuperci creează un sentiment ciudat.
Ciupercile de paie fierte cu o aromă puternică sunt unul dintre preparatele vegetariene familiare din meniul zilnic. Cum să faci ciuperci uscate este un gust dulce natural foarte simplu, combinat cu condimente pentru a face mâncare delicioasă.
500g de ciuperci
Soia
Condimente (ulei de gătit, sare, semințe de condimente)
Spălați ciupercile înmuiate în apă sărată diluată timp de aproximativ 15 minute, scoateți-le și scurgeți-le.
Marinati ciupercile cu ½ lingurita de seminte de condimente, 1 lingurita de sos de soia, astfel incat condimentele sa fie absorbite uniform.
Apoi puneți în vasul de lut, adăugați puțină apă filtrată în aragaz și gătiți cu foc mic până când apa este groasă, apoi adăugați ulei și piper, amestecați bine și apoi opriți focul.
Varza friptă vegetariană este un fel de mâncare destul de ușor de făcut. Cu doar câțiva pași, vă puteți crea propriile feluri de mâncare vegetariene cu gustul și preferințele dumneavoastră.
250g varză
100g de ciuperci
100g tofu prăjit
200ml de apă
Ceapa de usturoi tocată și condimentele.
Frunze de varză, feliate după gust, înmuiate cu apă sărată diluată și scurse.
Ciupercile strigă picioarele înmuiate în apă sărată.
Tofu prăjit și feliat în bucăți mici după gust.
Puneți uleiul într-o oală cu usturoi și miros, apoi adăugați ciupercile și prăjiți-le, apoi adăugați varza la sosul de soia, zahărul și sarea, lăsați-l să se încălzească timp de 20 de minute.
Condimentați condimentele pe care tocmai le-ați mâncat și adăugați porcii pentru a adăuga mai multe condimente.
După aceea, serviți mâncarea vegetariană cu orez.
Doar cu ingrediente ușor de găsit precum ciuperci, pepene amar, tofu de ananas ... puteți face un preparat vegetarian delicios cu o mulțime de legume delicioase și delicioase.
2 pepeni amari
200g ciuperci
1 bucată de tofu proaspăt
½ ananas
Ulei vegetal, sos de soia, zahăr, sare, scallion
Pasionați prin semințe spălate, tăiate în bucăți de mușcătură.
Tăiați ciupercile în apă sărată, spălați pentru a le scurge, tofu tăiate în bucăți de mușcătură, tăiați ananasul. Scallions culese, spălate și tocate.
Pentru 1 linguriță de ulei de gătit și ceapă uscată niaromatică, apoi lăsați pepenele amar și prăjiți timp de aproximativ 1 minut, apoi adăugați tofu, ciuperci și ananas, turnați aproximativ 150 ml de apă clocotită la foc mic.
Adăugați zahăr, sos de soia și sare după gust, apoi păstrați-l uscat, apoi opriți focul.
Lăstarii de bambus cu sos de soia fierte vă aduc un gust delicios și delicios chiar prima dată. Dulceața lăstarilor de bambus se amestecă cu condimente pentru a crește pofta de mâncare.
1 lăstar proaspăt de bambus
Sos de soia, zahăr, ulei de susan.
Lăstarii proaspeți de bambus se curăță afară, se taie tulpina veche și apoi se spală în bucăți de mușcătură.
Se fierbe lăstarii de bambus scurt cu apă sărată diluată timp de 1-2 minute și apoi se toarnă la răcit.
Ceapă neparfumată, tocată mărunt, apoi adăugată lăstari de bambus pe insulă. Adăugați 2 linguri de sos de soia, sare de masă și 1 castron de apă filtrată pentru a fierbe, amestecați, acoperiți și apoi lăsați focul mic până când apa este uscată, apoi presărați ulei de susan pe insulă, apoi opriți focul.
2 vinete
Ulei de gatit
Usturoi, chili, sos de soia și zahăr
Se împarte vinetele înmuiate în apă sărată, se spală, se pune într-o oală cu apă fiartă și se scoate pe o farfurie și se rup bucăți
Puneți uleiul într-o tigaie fierbinte și apoi strângeți-l în amestecul de usturoi tocat, chili tocat și amestecați bine. Apoi adăugați sos de soia, zahărul în funcție de raportul adecvat, condimentați după gust, amestecați bine pentru a amesteca ingredientele.
Presară sosul peste vasul de vinete rupte și bucură-te.
Vinete prăjite cu o crustă crocantă, vinetele din interior sunt moi și înmuiate cu sos de soia.
100gr de făină
200gr faina ciufulita
2 vinete
Pentru 100 de grame de făină amestecată cu apă pentru a o face flexibilă. Vinetele spălate, tăiate rotunde înmuiate în făină și prăjite.
Puneți uleiul de gătit într-o tigaie fierbinte și apoi gătiți vinetele pentru a le prăji.
Când sunt coapte, puneți vinete prăjite pe hârtie de ștanțat cu ulei, atunci când mâncați cu sos de soia pentru a o face îndrăzneață și ciudată.
Vinetele vegetariene amestecate au un gust delicios și răcoritor, potrivit pentru preparatele vegetariene de zi cu zi.
3 vinete
Sos de soia, glutamat monosodic, piper roșu.
Vinete spălate feliate și uscate.
Oțet de ardei roșu cu sos de soia și glutamat monosodic solubil.
Puneți uleiul în tigaie să se încălzească, apoi gătiți roșiile până când este gata, lăsați sosul de chili uniform, apoi opriți focul.
Prezentați mâncarea pe farfurie și bucurați-vă.
2 bucăți de tofu tânăr
2 vinete
Ulei de gătit, piper, semințe de condimente, sos de soia și chili
Vinete spălate, tăiate în cerc de 2-3 cm.
Spălat tofu în bucăți mici.
Încălziți uleiul de gătit și apoi puneți vinetele, tofuul cu sare, piper și sosul de chili la foc mic timp de 5-10 minute.
Apoi opriți bucătăria pentru ca mâncarea să o savureze cu orez fierbinte.
3 bucăți de tofu
2 lemongrass
1 bulb de usturoi
2 chili
Condimente (zahăr, sos de soia, ulei de gătit)
Tofu spălat, bucăți pătrate tăiate, lămâie tocată și chili.
Încălziți uleiul de gătit și prăjiți tofu auriu pe două fețe pe o farfurie cu hârtie de șters.
Pentru lămâia tocată și ardeiul iute, apoi adăugați 2 lingurițe de sos de soia și un pic de zahăr, amestecați bine, apoi amestecați prăjiți tofu pentru a infuza aroma timp de 2-3 minute, apoi opriți focul pentru a folosi o farfurie.
Supa de tofu cu alge marine are o aromă răcoroasă și nutritivă care ajută la răcorirea zilelor de vară.
200gr tofu tânăr
10gr de alge marine uscate
70g ciuperci enoki
1 morcov
Ciuperci și condimente
Înmuiați algele marine uscate în apă caldă până când clocesc. Tăiați tofu pătrat după gust, ciuperci, ciuperci, tăiați rădăcinile și morcovii curățați florile.
Ceapă uscată non-aromatică și puțin ulei de gătit pentru ciupercile fierte prin același castron de apă pentru a fierbe, continuați să fierbeți morcovii, tofu și ciupercile pentru a găti timp de aproximativ 5 minute, apoi fierbeți algele aproximativ 2 minute pentru a condimenta apoi opriți aragazul.
Tofu în sos de roșii are un gust rece și acru, care este destul de popular în meniul zilnic.
200g roșii
4 huse de tofu
Ceapă uscată și condimente
Spălați roșiile, tăiați zona areca. Tofu feliat pentru a mânca aur prăjit.
Ceapa neparfumată, tocată pentru roșii, se amestecă, apoi se condimentează cu sare și sos de pește după gust. Apoi lăsați tofu să se amestece 2-3 minute pentru a înmuia condimentele, apoi opriți focul.
Tofu înfășurat în frunze de mască este un fel de mâncare frugal și delicios pe care mulți îl adoră.
2 bucăți de tofu
200g frunze de masca
Ciuperci și pisici
30g ciuperci shiitake
Condiment
Înmuiați ciupercile pisicii cu ciuperci shiitake în apă fierbinte pentru a extinde. După aceea, ridicați-l și spălați-l pentru a tăia fibrele și prăjiți.
Zdrobiți tofu alb, apoi amestecați cu frunze de mască feliate și ciuperci fierte prăjite pentru a gusta condimentele pe care tocmai le consumați.
Întindeți frunzele de mască pe o tăietură, apoi lăsați umplutura să se rostogolească și prăjiți.
Tofu umplut cu semințe de lotus are un gust delicios și delicios, care este foarte bun pentru sănătate și frumusețe.
2 huse de fasole
100gr semințe de lotus proaspete
30gr de ciuperci
Condiment.
Înmuiați ciupercile de pisică în apă fierbinte pentru a ecloza, apoi scoateți-le și tocați-le. Ceapa scoate coaja tocată mărunt. Fierbeți semințele de lotus.
1 capac de fasole tăiat în 3 părți, apoi folosiți o lingură pentru a tăia intestinele. Utilizați această porție amestecată cu ciuperci de pisică tocate și semințe de lotus fierte pentru a gusta condimente după gust.
Tofu auriu prăjit umplut.
Adăugați 3 linguri de ketchup și amestecați-le cu puțin condiment, astfel încât să mâncați, apoi adăugați tofu prăjit pe insulă timp de aproximativ 2 minute pentru a permite condimentelor să se înmoaie uniform, apoi opriți focul.
Sperăm că, prin cele 20 de preparate vegetariene ușor de făcut de mai sus, femeile vor avea mai multe idei atunci când vor veni la bucătărie. O masă vegetariană pură, dar consistentă, este ușor la îndemână, nu-i așa?
Vezi mai mult:
4 rețete pentru prepararea iaurtului cu aragaz delicios, nutritiv pentru orez
12 mâncăruri tradiționale obligatorii din lume!
Zeu de 22 de zile pentru slăbit vegetarian, precum cântărețul Beyoncé
Intră acum
Netflix este una dintre platformele noastre preferate de streaming video și este aproape singur responsabil pentru construirea unei platforme viabile atât pentru tăietorii de cabluri, cât și pentru abonații de cablu. În timp ce Hulu, Amazon și HBO au urmat toate calea
Subtitrarile pot oferi multe beneficii. Poate că ești distras de zgomotele din jur sau te uiți la un film într-o limbă străină. Oricare ar fi cazul, este util să știți cum să activați (sau să dezactivați) subtitrările pe Hisense
Subtitrarile pot fi o caracteristică foarte convenabilă a televizorului dvs. Hisense. Indiferent dacă vizionați un film plin de acțiune sau o emisiune TV dramatică dintr-o altă țară, subtitrările în limba maternă vă permit să eliminați decalajul lingvistic. La fel de
Dacă împărtășiți Fire Stick cu prietenii sau familia, există șanse mari ca la un moment dat, aceștia să urmărească ceva care pur și simplu nu vă atrage. Alteori, deschizi un film sau o emisiune TV și
YouTube Kids este una dintre cele mai bune opțiuni dacă vrei să-i lași pe copiii tăi să folosească platforma. Să-i oferi copilului tău un Chromebook pentru a se bucura de YouTube Kids este, de asemenea, o idee grozavă. Cu toate acestea, Chromebookul nu este computerul dvs. obișnuit;
YouTube simplifică încărcarea videoclipurilor. Tot ce este nevoie este să vă conectați la YouTube, să selectați un videoclip din biblioteca dvs. și să apăsați butonul „Încărcați”. Dar una dintre cheile unui videoclip YouTube de succes este o editare bună. Asa de,
Dacă ai copii, știi cât de important este să îi protejezi de conținutul nepotrivit de pe internet. Chiar și pe YouTube, care este îngrijit cu atenție, copilul tău poate întâlni conținut care nu este potrivit pentru el. De aceea
Un film sau o emisiune TV poate oferi o oportunitate plăcută de legătură pentru prieteni și familie. Și datorită bibliotecii extinse a Netflix, există ceva pentru toată lumea, de la superproduse de la Hollywood, la clasice europene, la seriale anime și la hituri asiatice obscure.
Dacă doriți să vă reînnoiți abonamentul Netflix sau să deschideți cu o nouă adresă de e-mail, va trebui să vă actualizați toate dispozitivele cu noile date de conectare Netflix. Indiferent dacă utilizați acum un cont Netflix de prieteni,
Kodi este o modalitate fantastică de a transmite conținut pe televizor de pe un computer sau telefon, iar utilizarea Google Android TV este o modalitate excelentă de a vă transforma televizorul de bază într-un
O supărare foarte comună care vine cu vizionarea conținutului de pe YouTube pe iPhone este că se oprește automat atunci când aplicația nu este în prim-plan. Asta dacă răspundeți la un mesaj sau deschideți oricare altul
Versiunea mobilă a YouTube a parcurs un drum lung în ultimii ani. Cele mai multe funcții de desktop sau laptop și-au făcut drum și pe dispozitivele mobile. De la comentarii și liste de redare până la modul întunecat și adnotare, site-ul mobil YouTube și
Utilizarea legăturilor pentru a conecta două informații a devenit o parte esențială a oricărei activități de gestionare a sarcinilor. De aceea astăzi, vă vom oferi instrucțiuni despre cum să adăugați un link în Notion. Acesta este un
Aveți un dispozitiv Chromecast? Dacă l-ați conectat la YouTube, acea mică pictogramă Cast va apărea în continuare când deschideți aplicația YouTube pe telefon. Acest lucru poate provoca unele situații jenante. Dacă aruncați accidental
Netflix este o sursă populară de divertisment la cerere. Dacă originalele dvs. Netflix preferate vin la rezoluții mai mici decât v-ați aștepta, schimbarea setărilor pentru imagine ar trebui să vă ajute. Iată tot ce trebuie să știi. Schimbarea imaginii Netflix
Kodi este unul dintre cele mai versatile – chiar dacă notorii – de software de streaming pe care le puteți descărca și este disponibil pe orice, de la MacBook-uri și PC-uri până la Chromecast și Firestick-uri. Dar cum rămâne cu smartphone-ul sau tableta ta? Dacă ai
Serviciul de streaming foarte popular, Netflix, oferă conținut și setări în mai multe limbi. Deși funcția este excelentă, aceasta poate duce la confuzie atunci când ecranul afișează o altă limbă decât limba maternă. Poate cineva a setat limba accidental,
De câte ori te-ai uitat la un film sau o emisiune TV și ai adormit? Dacă vi se întâmplă des, veți fi bucuroși să aflați că Disney Plus vă permite să reveniți la începutul
O sesiune Netflix și chill poate fi foarte distractivă. Ia o gustare și o băutură, așează-te și joacă filmul sau spectacolul tău preferat. Dar există un lucru de care nu ai nevoie atunci când te uiți la cea mai recentă serie. Enervant
Netflix este un gigant de streaming online, dar ce faci atunci când prea multe dispozitive sunt activate în contul tău? Nu există o limită la numărul de dispozitive pe care le puteți avea pe Netflix, dar există o limită la modul
![Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]")
