Am citit multe articole despre ceea ce fac oamenii de succes în weekend. Vrei să afli acest secret? Este același lucru pe care îl fac în fiecare zi. Potrivit filozofului Aristotel: „ Devenim perfecți prin practica repetată. Excelența se formează prin obicei, nu prin act ”. Mai jos sunt 12 obiceiuri pe care oamenii de succes le fac adesea în weekend, pe care vreau să le împărtășesc cu voi:
1. Robert Iger: Treziți-vă devreme
CEO-ul Disney nu este singurul lider care se trezește la 4:30 a.m. în fiecare zi a săptămânii. Oamenii de succes nu stau niciodată în pat până duminica la ora 11 sau 14. Cercetările arată că creierul nostru este de obicei cel mai ascuțit între două ore și jumătate și patru ore după trezire. Așa că trezește-te devreme în weekend, vei avea o zi mai lungă și vei porni creierul în timp ce restul lumii se odihnește.
2. Benjamin Franklin: Întotdeauna planifică
În mod clar, liderii se trezesc în fiecare dimineață și se întreabă: „ Cu ce mă voi ocupa astăzi? ” – Oamenii de succes înțeleg importanța planificării, chiar dacă sunt doar obiective zilnice, iar weekendurile nu fac excepție. Trezește-te și fă-ți timp pentru a planifica și a face lucrurile cu scop. Cu toate acestea, nu trebuie să fim președinți pentru a ști cum să planificăm și să învingem criza de weekend, nu?
3. Timothy Ferris: Nu face prea multe lucruri deodată
Conceptul de „ Multi-tasking ” a început să apară foarte mult în 2005. Poate simți că obții productivitate maximă dacă faci multe lucruri în același timp în weekend, făcând jogging pe banda de alergare, purtând căști pentru a vorbi cu mama ta la telefon și profitând de ocazie pentru a-ți derula fluxul de știri de pe Facebook. S-ar putea să simți că multitasking-ul te face mai productiv, dar oamenii de succes nu cred așa. Ei cred că acest lucru nu face decât să reducă eficiența și productivitatea. În schimb, ei cred că concentrarea aduce cea mai înaltă eficiență și calitate. Ferris vă recomandă să vă stabiliți cele mai importante obiective ale zilei și să vă concentrați pe abordarea lor cât mai bine posibil.
4. Anna Wintour: Stai ocupat
Editorul-șef al Vogue se angajează să joace tenis timp de o oră în fiecare zi și nu este singura persoană de succes care își face timp pentru fitness. Richard Branson este, de asemenea, un parapantă ocupat - persoană care face kite surfing, al patrulea cel mai bogat miliardar din India este un atlet de maraton de mulți ani. Oamenii de succes înțeleg importanța unui corp sănătos împreună cu o minte limpede. Dacă nu există probleme de sănătate, un antrenament de duminică dimineața ajută și la digerarea paharului cu vin și farfurie cu brânză de sâmbătă seara.
5. Steve Jobs: Prioritizează ceea ce este important
„ Ceea ce este important nu este neapărat ceea ce poate schimba lumea ”. Weekend-urile sunt un moment pentru a vă reechilibra viața, amintiți-vă de lucrurile mărunte din jurul vostru de care uitați uneori în zilele aglomerate de muncă - păstrați-vă viața și munca în echilibru verificând și resetând dacă este necesar. De asemenea, fă-ți timp pentru prieteni, copii și colegi, deși acest lucru nu crește direct profiturile în acea zi și nici nu te face să strălucești, este important. În același timp, acesta este și un timp pentru a ne odihni, a recăpăta spiritul și a reîncărca energie, care este un factor important pentru a ne menține drumul lung. Ceea ce este special este că până și președintele Barack Obama își face întotdeauna timp să ia cina cu familia în weekend.
6. Warren Buffet: Fă-ți timp pentru hobby-uri personale
Warren Buffet este cunoscut drept unul dintre cei mai de succes investitori ai secolului al XX-lea, dar, ca mulți alți oameni obișnuiți, are și anumite hobby-uri personale. În timpul liber, cântă la Ukulele. Oamenii de succes sunt adesea interesanți și au o gamă largă de interese – pasiunile personale joacă un rol important în ceea ce sunt. Nu există nicio îndoială că jocul de golf în fiecare sâmbătă dimineața este o modalitate excelentă de a construi relații sau de a găsi oportunități de afaceri. Cu toate acestea, există și alte hobby-uri personale – dragostea lui Meryl Streep pentru schi sau dragostea fostului președinte american George W. Bush pentru pictura în ulei în weekend – care pot susține succesul prin stimularea creativității și reducerea stresului.
7. Oprah Winfrey: Practică meditația
Cea mai puternică celebritate din 2013 a revistei Forbes încă mai necesită timp pentru a medita timp de 20 de minute - de două ori pe zi. Anterior acesta era secretul călugărilor, dar acum este cunoscut. Poate că nu mai suntem străini de marile beneficii ale Yoga, meditației și activităților de eliberare spirituală pentru reducerea stresului, creșterea eficienței muncii, promovarea creativității și menținerea unei vieți fericite.
Uneori, weekend-urile pot fi mai aglomerate decât zilele lucrătoare din cauza lucrurilor pe care trebuie să le faci: să ai grijă de familie, să te conectezi cu relațiile sociale, să faci sport, să faci treburile casnice, să faci cumpărături, totul în doar 48 de ore. Totuși, oamenii de succes nu uită să-și ia timp pentru ei înșiși – inclusiv în weekend – pentru a-și echilibra viața și a se înțelege mai bine.
8. Randi Zuckerberg: Uită de teama de a fi lăsat afară, bucură-te de prezent
Cu toții am făcut-o - postând despre aventurile noastre de weekend pe rețelele sociale și așteptând „Like-uri” sau invidie de la prietenii sau urmăritorii tăi. Aceasta este epoca sindromului psihologic modern - frica de a pierde afară ( FOMO ). În weekend, suntem și mai susceptibili la FOMO. Însă fondatorul și CEO-ul rețelei de socializare Facebook Zuckerberg Media ( și ai ghicit, sora fondatorului Facebook ) îi sfătuiește pe oameni să se concentreze pe JOMO - bucuria de a pierde - ea crede că „ nu există loc în care aș prefera să fiu decât unde sunt ”, weekendul este șansa ei de a „ uita temporar ” prieteni, adepți, postări pe rețelele de socializare. Oamenii de succes concurează adesea pentru rezultate înalte, exersând recunoștința și ignorând rețelele sociale, inclusiv teama de a pierde sindromul, anunțând lumea cum ești pe rețelele sociale este cheia unui weekend fericit. Și adevărata fericire se creează din succes?
9. Bill Gates: Fă-ți timp să reflectezi
Celebrul fondator al Microsoft a spus: „ Este bine să sărbătorești succesul, dar este mai important să ținem cont de lecțiile eșecului ”. Reflecția este ceva ce ar trebui să facem în fiecare zi, weekendul este un moment grozav pentru a reflecta la lecțiile învățate în timpul săptămânii și la modul de îmbunătățire pentru zilele următoare. Autorul cărții „ Proiectul Fericirii ” Gretchen Rubin sugerează să începeți cu o „ o singură propoziție ” pentru a încuraja reflecția zilnică. Luați o sâmbătă sau duminică pentru a reflecta la ceea ce ați făcut în timpul săptămânii.
10. Richard Branson: Să știi să dăruiești
Miliardarul Richard Branson spune: „ Este uimitor cum concentrarea minții tale pe probleme precum sănătatea, sărăcia, conservarea și schimbările climatice îți revigorează gândirea în alte domenii. ” Oamenii de succes sunt de acord cu Anne Frank: „ Nimeni nu a devenit niciodată sărac dăruind ”. Tom Corley a studiat oamenii bogați timp de cinci ani și a descoperit că „ Aproximativ 73% dintre oamenii bogați fac voluntariat cinci sau mai multe ore pe lună. ” Nimic nu te pune într-o stare de spirit mai bună decât să-i ajuți pe cei mai puțin norocoși decât tine. Weekend-urile sunt un moment minunat pentru a vă implica cu organizațiile caritabile locale și pentru a vă oferi voluntariat pentru evenimente comunitare. Atunci când participi la caritate, viețile oamenilor de succes nu sunt doar mai semnificative, ci și mai fericite.
11. Jack Dorsey: Gata pentru restul săptămânii
Co-fondatorul Twitter și Square, care lucrează 16 ore pe zi de luni până vineri, spune: „ Sâmbăta este ziua mea liberă. Merg în drumeții. Iar duminica este reflecția, feedback-ul și strategia mea pentru săptămâna viitoare ”. Uită de o duminică tristă și numește-o „ Bucura-te din plin de duminica ta ”. Laura Vanderkam, autoarea cărții „ Ce fac cei mai de succes oameni în weekend ” , spune că oamenii de succes știu că weekendul este de fapt arma secretă pentru succes: „ Trebuie să fii pregătit să începi ziua de luni cu o notă înaltă ”.
12. Jay Z: Păstrează impulsul
Jay Z este un rapper și om de afaceri de succes, influent, iar secretul constă în versurile sale: „ Succesul poate fi tot ce îți dorești, dar când ajungi acolo, nu poți să te clinti. Nu poți dormi pe lauri. Nu poți cădea. Deschide un ochi, vezi adevărul și pentru totdeauna ”. Jay Z nu a obținut 520 de milioane de dolari dorind să lucreze doar 5 zile pe săptămână în loc de 7. Dacă ultimul lucru pe care ți-l dorești este să-ți petreci weekendul pe un iaht de lux în Caraibe cu Beyonce, atunci cel mai important lucru în acest moment este să continui să perseverezi și să încerci. Cu toții avem dreptul să visăm, nu?
Succesul este o alegere de viață 24/7, inclusiv în weekend.
Autor: Emma Rushton
Vezi mai multe articole:
Noroc!
Te-ai săturat de eroarea frustrantă a contului de lucru Microsoft Teams care îți blochează productivitatea? Descoperă soluții dovedite, pas cu pas, pentru a o remedia rapid - golește memoria cache, resetează aplicația și multe altele. Fă Teams să funcționeze perfect chiar astăzi!
Te-ai săturat de erorile de descărcare Microsoft Teams care îți blochează fluxul de lucru în mod neașteptat? Urmărește ghidul nostru expert, pas cu pas, cu remedieri rapide și sfaturi avansate pentru a o rezolva instantaneu. Nu este necesară reinstalarea!
Te chinui cu Microsoft Teams lent? Află cum să golești memoria cache Microsoft Teams pas cu pas pentru a remedia problemele de performanță, întârzierile, blocările și a crește viteza pe Windows, Mac, web și mobil. Soluții rapide care funcționează!
Te-ai săturat de eroarea 1200 din Microsoft Teams care îți blochează apelurile telefonice? Descoperă remedieri rapide, pas cu pas, pentru iOS și Android, pentru a reveni rapid la munca în echipă fără probleme - nu sunt necesare cunoștințe tehnice!
Întâmpinați dificultăți în a vă localiza ID-ul sau detaliile contului Microsoft Teams? Acest ghid pas cu pas vă arată exact unde puteți găsi ID-ul și informațiile contului Microsoft Teams pe desktop, web, mobil și alte dispozitive, pentru o colaborare fără probleme.
Te confrunți cu eroarea „Alătură-te întâlnirii” din Microsoft Teams? Descoperă pași demonstrați pentru a o rezolva prin linkuri directe. Soluții rapide pentru o alăturare fără probleme - nu sunt necesare abilități tehnice!
Deblochează puterea Microsoft Teams în 2026 cu acest tutorial cuprinzător. Aflați sfaturi esențiale pentru colaborarea în afaceri și educație, de la configurare la funcții avansate pentru o productivitate fără probleme. Perfect atât pentru echipe, cât și pentru sălile de clasă!
Descoperiți de unde descarcă Microsoft Teams fișierele pe computer. Aflați locațiile implicite pentru Windows, Mac, Linux, cum să le schimbați și sfaturi pentru a găsi fișiere instantaneu. Economisiți timp cu acest ghid complet!
Frustrat pentru că înregistrarea ta în Microsoft Teams a eșuat? Descoperă principalele motive comune, cum ar fi problemele de permisiuni, limitele de stocare și erorile de rețea, plus remedieri pas cu pas pentru a preveni viitoarele erori și a înregistra impecabil de fiecare dată.
Vă confruntați cu o eroare de conectare la Microsoft Teams pe Chromebookuri? Descoperiți soluții pas cu pas pentru a rezolva rapid problemele de conectare. Ștergeți memoria cache, actualizați aplicațiile și multe altele pentru o muncă în echipă fără probleme. Funcționează pe cel mai recent sistem de operare Chrome!
Stăpânește cum să sincronizezi Microsoft Teams cu OneDrive pentru partajarea ușoară a fișierelor. Instrucțiuni pas cu pas, sfaturi și depanare pentru productivitate maximă în fluxul de lucru.
Frustrat(ă) pentru că lipsesc sălile de grup în cadrul întâlnirii tale Teams? Descoperă principalele motive pentru care nu poți vedea sălile de grup în Teams și urmează remedierile noastre pas cu pas pentru a le face să funcționeze fără probleme în câteva minute. Perfect atât pentru organizatori, cât și pentru participanți!
Vă confruntați cu întârzierea videoconferințelor Microsoft Teams pe Wi-Fi? Acest ghid complet de depanare oferă remedieri rapide, sfaturi avansate și optimizări Wi-Fi pentru a restabili instantaneu apeluri video clare.
Frustrat de lipsa pictogramei Microsoft Teams din Outlook? Află exact unde o găsești, de ce dispare și pașii demonstrați pentru a o restaura pentru întâlniri fără efort. Actualizat pentru cele mai recente versiuni!
Frustrat de bucla de pornire a ecranului de bun venit din Microsoft Teams? Urmați pașii noștri dovediți pentru depanarea buclei de pornire a ecranului de bun venit din Microsoft Teams: goliți memoria cache, resetați aplicația, reinstalați. Reveniți la o colaborare fără probleme în câteva minute!
