Calcularea datei ovulației pentru naștere sau contracepție pe baza ciclului menstrual este considerată cea mai simplă și mai obișnuită metodă.
Ovulația este procesul în care un ovul adult este eliberat din ovar. Acest lucru se datorează stimulării unui hormon produs de corpul unei femei. Ouăle cad în ovar și apoi se deplasează la uter pentru a întâlni sperma. Metoda ovulației este o modalitate prin care femeile pot calcula fertilitatea, precum și contracepția sigură și eficientă, identificând modificările din organism.
Simptomele ovulației variază de la femeie la femeie. Unii oameni au o expresie foarte clară, alții nu. În plus, timpul ovulației fiecărei persoane poate fi, de asemenea, diferit. Unii oameni au un ciclu de ovulație care se întâmplă destul de exact în aceeași zi a ciclului în fiecare lună, în timp ce alții au o dată de ovulație lunară diferită. Prin urmare, următoarele simptome ale ovulației apar în grade diferite de corpul fiecărei femei:
Mucusul colului uterin, cum ar fi „albușurile de ou”, pare să indice că sunteți aproape sau în timpul ovulației.
Temperatura corpului aproape de ovulație poate scădea ușor, apoi crește odată cu ovulația. O creștere a temperaturii semnalează că tocmai s-a produs ovulația.
Durere ușoară la nivelul abdomenului inferior care durează de la câteva minute la câteva ore
Pieptul este mai plin și mai strâns. Sânii sunt mai sensibili
Mirosul este sensibil la gustul sau mirosul crescut
Flatulență
Creșteți libidoul
În unele cazuri, apar pete ușoare de sânge
Cum se calculează data ovulației în funcție de ciclul menstrual
De obicei, un ciclu menstrual va dura aproximativ 28 de zile în medie, iar ziua ovulației cade în ziua 14 din prima zi a ultimei perioade.
Dacă ciclul menstrual este mai lung sau mai scurt de 28 de zile, data ovulației va fi calculată prin adăugarea sau scăderea numărului de zile fluctuante.
Formula ovulației este: Ziua ovulației = Numărul de zile dintr-un ciclu menstrual - 14
De exemplu, dacă ciclul dvs. durează 31 de zile, veți ovula în ziua 17 din prima zi a ultimei perioade. În mod similar, dacă menstruația dvs. este de 25 de zile, veți ovula în ziua 11 din prima zi a ultimei menstruații.
Cea mai fertilă zi este ovulația. Cu toate acestea, deoarece ovulul poate dura până la 24 de ore, iar sperma poate dura până la 5 zile, timpul fertil poate dura 5-6 zile. Fertilitatea va începe să crească în ziua 10, apoi vârful în ziua 14, scăzând treptat în următoarele 1-2 zile.
În schimb, dacă nu doriți să concepeți, ar trebui să evitați sexul sau să utilizați controlul nașterilor atunci când faceți sex în aceste zile.
Ciclul ovulației afectează, de asemenea, o serie de factori, făcând calculul datei ovulației nu întotdeauna corect.
Determinarea timpului exact al ovulației nu este dificilă, dar este ușor influențată de factori externi. Ouăle pot cădea mai devreme sau mai târziu decât era de așteptat din următoarele motive:
Ciclul menstrual regulat sau neregulat este un semn al regularității ovulației și a activității hormonale, astfel încât înregistrarea fenomenului menstrual este esențială pentru femei.
Ovulația este normală dacă corpul tău feminin este complet sănătos, dar ouăle pot cădea mai târziu dacă ești bolnavă și trebuie să iei antibiotice.
Obiceiuri de viață sănătoase, stil de viață, odihnă, muncă ... punctualitate, știința va ajuta corpul sănătos și înseamnă că ouăle vor fi eliberate conform procesului corect. Dimpotrivă, dacă iubita ta stă des până târziu, obosită, nu are timp să se odihnească ... va face ovulația cu susul în jos. Chiar și, este posibil ca oul să nu ovuleze în zilele în care corpul tău este prea obosit.
Toate emoțiile de fericire, tristețe, frică, anxietate, fericire ... afectează hormonii. Întregul proces de ovulație și ovulație este guvernat de hormoni. Prin urmare, dacă doriți să aveți un ciclu regulat de ovulație, iubita dvs. ar trebui să încerce să regleze starea de spirit. Trăiește fericit și confortabil, astfel încât starea ta de spirit să fie întotdeauna bună și grijile și durerile deoparte.
Dacă iubita are o dietă suficientă pentru corpul ei, cu siguranță organele genitale vor funcționa normal, ducând la efectul că ouăle pot fi eliberate în ziua potrivită. Dimpotrivă, dacă dieta dvs. este inadecvată, este posibil să aveți ovulație neregulată care face dificilă calcularea datei concepției, a contracepției sau a planurilor de viață.
Dacă soțul și soția tocmai s-au întâlnit mult timp sau în timpul relației soția se bucură de interesul lor, atunci contracția uterului și a ovarelor va crește presiunea în afara foliculului Graff, rupând astfel foliculul , eliberarea ouălor face ca ovulul să poată ovula brusc, cu câteva zile mai devreme decât regula.
Dacă rutina de a face mișcare în mod regulat și de a practica sporturi de fitness este perfect bună pentru corp sau ovulație, supraîntrenarea sau exercițiul din nou după o lungă odihnă poate afecta ovulație. Prin urmare, în prima lună de exercițiu, iubita ta poate încetini ciclul luminii roșii. Pe măsură ce corpul se adaptează la acest exercițiu, ciclul va reveni constant.
Calculul unei zile perfecte de ovulație este o abilitate destul de esențială pentru femei. Cunoașterea acestei proceduri îi va ajuta pe femei să își crească șansele de a concepe sau preveni sarcina. Femeile ar trebui să mențină un stil de viață sănătos, un spirit confortabil și o dietă rezonabilă pentru ca aceste calcule să fie cât mai exacte!
A face sex sexual dimineața îți mărește șansele de a concepe?
Sindromul somnului sexual; Rămâneți însărcinată în somn
Dacă vă faceți griji că cineva vă accesează contul Netflix fără permisiune, ați fost aici pentru a vă ajuta. Acest tutorial vă va arăta cum să verificați dacă altcineva vă folosește contul Netflix și ce să faceți în acest caz
A spune că utilizarea divertismentului la domiciliu a crescut vertiginos de la începutul pandemiei mondiale este un eufemism. Venitul global din divertismentul teatral în afara casei a fost de 43% în 2019. Doi ani mai târziu, acest număr este de 15%. Cu toate acestea, consumatorii
Conținutul Netflix la care aveți acces depinde de locația adresei dvs. IP. Conform acordurilor de difuzare ale Netflix, unele conținuturi au licențe pentru difuzare doar în anumite țări. Geo-lock-urile poate fi o durere, totuși, dacă ești plecat
Amazon Firestick este un dispozitiv de streaming digital uimitor care oferă utilizatorilor săi acces la o mare varietate de servicii de streaming, deși poate îndeplini și alte funcții. Puteți descărca aplicații suplimentare pe Firestick-ul dvs. și le puteți oferi
Transmiterea în flux video pe Internet a devenit una dintre cele mai populare metode de vizionare a emisiunilor TV și a filmelor. Totuși, creșterea acestei tehnologii a însemnat și întâlniri ocazionale cu un mesaj de eroare ciudat și confuz:
Arătarea fotografiilor din vacanța în familie poate fi obositoare dacă sunteți cu toții adunați în jurul unui mic ecran. Vizionarea videoclipurilor YouTube sau transmiterea în flux a emisiunii dvs. Netflix preferate este mult mai plăcută pe un ecran mare. Ai nevoie de o grămadă de
Disney Plus este unul dintre cele mai populare servicii de streaming disponibile. Costul redus și colecția sa extraordinară de filme, spectacole și documentare oferă ceva pentru toată lumea. La fel ca majoritatea serviciilor de streaming, puteți vedea o înregistrare a emisiunilor și a filmelor dvs
În adevăratul spirit al serviciilor de streaming, fără îndoială veți avea cel puțin o persoană să vă solicite informațiile de conectare. Solicitările apar cu Netflix, Prime Video, Hulu și chiar HBO, așa că de ce nu cu Disney Plus? Sigur, ai
Fiind o aplicație software gratuită și open-source, Kodi funcționează cu tot felul de hardware, cum ar fi televizoare inteligente și chiar FireSticks. Cu Kodi, poți să te uiți la televizor, să asculți muzică și multe altele. De asemenea, acceptă suplimente care se extind
Netflix este o platformă de streaming foarte populară, care, împreună cu alte platforme de acest gen, ar putea înlocui televiziunea așa cum o cunoaștem în totalitate. Ușor de utilizat și convenabil, singurul lucru de care aveți nevoie pentru a transmite conținut
Când vine vorba de adunarea tuturor divertismentului preferat într-un singur loc, nu există nimic mai bun decât Kodi. Dar, ca utilitar open-source, Kodi vă poate expune la programe malware care ar putea fi ascunse în unele dintre suplimentele dvs.
Hulu este unul dintre cele mai populare servicii de streaming în 2022. Cu mii de emisiuni și filme disponibile, nu este de mirare că toată lumea din țară vrea să acceseze serviciul pe televizorul lor. Din păcate, nu toate televizoarele inteligente oferă
Multe gospodării optează pentru Roku ca dispozitiv de streaming implicit. Modern și unic, Roku este departe de a fi un dispozitiv tradițional. Prin urmare, controlul parental funcționează puțin diferit. Blocarea canalelor este ușoară, dar nu este la fel de intuitivă ca
Chromecast este unul dintre cele mai populare dispozitive de streaming video din lume în prezent. Este o mică piesă hardware care vă conectează televizorul cu orice dispozitiv Android pe care îl aveți. În acest articol, bine defalcat
Aplicația mobilă Gmail este o modalitate excelentă de a rămâne la curent atunci când sunteți în mișcare. Cu toate acestea, poate fi necesar să vă deconectați din contul dvs. Gmail de pe telefon din când în când. Poate ai vrea
Vrei să știi cum să te uiți la TV din SUA din afara SUA? Trăim într-o epocă de aur pentru televiziunea americană, unde SUA produc unele dintre cele mai bune programe din lume. Există, de asemenea
Ștergerea istoricului de vizionare este o modalitate bună de a reseta recomandările sau de a șterge fișierele temporare de internet de pe dispozitiv. Indiferent de nevoile dvs. de a șterge istoricul vizionărilor YouTube, este un proces simplu pe care toată lumea ar trebui să-l cunoască. Acolo
De la început, Disney Plus a luat cu asalt industria de streaming. Implementarea unui serviciu de streaming nu a fost surprinzătoare, având în vedere cantitatea și amploarea conținutului inclus și că totul a venit la un preț accesibil. În termeni
Ți-ai dorit vreodată să distribui sau să salvezi ceva din coada ta Netflix? Ar putea fi o legendă interesantă, un peisaj captivant sau chiar o reuniune plină de căldură între personajele pe care le iubești cel mai mult. În toate aceste momente, o captură de ecran rapidă
Netflix este cu noi de câțiva ani încoace, așa că este puțin dezamăgitor că încă nu au lansat o aplicație dedicată computerelor Mac. Platforma a fost relativ rapidă să lanseze aplicații pentru Windows, Android și
![Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-9746-0605153623935.jpg "Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]")
