Creveții sunt cunoscuți ca un aliment hrănitor și sănătos. Cu toate acestea, dacă mănânci incorect creveți, sănătatea ta poate fi afectată.
Compoziția nutrițională a creveților
Creveții sunt bogați în proteine, conținând multe vitamine și minerale. Creveții sunt buni pentru inimă și creier datorită conținutului ridicat de acizi grași omega-3 și a antioxidantului astaxantina.
Fiecare porție de 85 de grame de creveți conține 18 grame de proteine și este bogată în seleniu, vitamina B12, fier, fosfor, niacină, zinc și magneziu. Creveții sunt, de asemenea, bogați în iod, un mineral important în care mulți oameni au deficit. Creveții sunt o sursă atât de acizi grași omega-6, cât și de omega-3, precum și de antioxidantul astaxantina.
Creveții trebuie să fie gătiți bine, deoarece pot conține bacterii, viruși și paraziți care pot duce la intoxicații alimentare sau boli.
Părți extrem de otrăvitoare ale creveților care nu trebuie consumate
Alimente care nu trebuie combinate cu creveți
Alimente bogate în vitamina C
Creveții conțin mult pentoxid de arsen (As2O5). Această substanță reacționează cu vitamina C găsită în fructe și legume, provocând o reacție chimică în stomac, transformând pentoxidul de arsen în trioxid de arsen. Este o otravă care poate provoca insuficiență cardiacă, leziuni ale ficatului și rinichilor și leziuni ale vaselor de sânge, ducând la moarte din cauza sângerării masive.
Nu mâncați creveți cu pui
Conform medicinei tradiționale chineze, gătitul împreună a creveților și a puiului poate provoca mâncărimi pe tot corpul.
Nu combinați creveții cu carnea de porc
Conform textelor medicale antice, carnea de porc și creveții nu trebuie consumate împreună, deoarece sunt incompatibile conform teoriei celor cinci elemente. Consumul de carne de porc cu creveți poate provoca dureri de stomac, indigestie și tulburări digestive.
Nu mâncați creveți cu dovleac
Conform medicinei tradiționale chineze, dovleacul este de natură rece și dulce, în timp ce creveții sunt de natură caldă, dulci și sărați. Combinarea acestor două alimente poate duce la dizenterie.
Pentru a asigura consumul în condiții de siguranță a creveților, aceștia trebuie fierți, aburiți, prăjiți sau prăjiți cu puțin ulei. Nu gătiți creveții cu unt, ulei sau prea multă sare.
În acest articol, vă vom ghida cum să recâștigați accesul la hard disk atunci când acesta se defectează. Haideți să urmăm pasul!
La prima vedere, AirPods arată exact ca orice alte căști wireless. Dar totul s-a schimbat odată cu descoperirea câtorva caracteristici mai puțin cunoscute.
Apple a lansat iOS 26 – o actualizare majoră cu un design complet nou, din sticlă mată, experiențe mai inteligente și îmbunătățiri ale aplicațiilor familiare.
Studenții au nevoie de un anumit tip de laptop pentru studiile lor. Acesta nu ar trebui să fie doar suficient de puternic pentru a performa bine la specializarea aleasă, ci și suficient de compact și ușor pentru a fi transportat toată ziua.
Adăugarea unei imprimante la Windows 10 este simplă, deși procesul pentru dispozitivele cu fir va fi diferit față de cel pentru dispozitivele fără fir.
După cum știți, memoria RAM este o componentă hardware foarte importantă a unui computer, acționând ca memorie pentru procesarea datelor și fiind factorul care determină viteza unui laptop sau PC. În articolul de mai jos, WebTech360 vă va prezenta câteva modalități de a verifica erorile de RAM folosind software pe Windows.
Televizoarele inteligente au luat cu adevărat lumea cu asalt. Cu atât de multe funcții grozave și conectivitate la internet, tehnologia a schimbat modul în care ne uităm la televizor.
Frigiderele sunt aparate cunoscute în gospodării. Frigiderele au de obicei 2 compartimente, compartimentul cool este spatios si are o lumina care se aprinde automat de fiecare data cand utilizatorul il deschide, in timp ce compartimentul congelator este ingust si nu are lumina.
Rețelele Wi-Fi sunt afectate de mulți factori, dincolo de routere, lățime de bandă și interferențe, dar există câteva modalități inteligente de a vă îmbunătăți rețeaua.
Dacă doriți să reveniți la iOS 16 stabil pe telefonul dvs., iată ghidul de bază pentru dezinstalarea iOS 17 și downgrade de la iOS 17 la 16.
Iaurtul este un aliment minunat. Este bine să mănânci iaurt în fiecare zi? Când mănânci iaurt în fiecare zi, cum se va schimba corpul tău? Să aflăm împreună!
Acest articol discută cele mai hrănitoare tipuri de orez și cum să maximizați beneficiile pentru sănătate ale orezului pe care îl alegeți.
Stabilirea unui program de somn și a rutinei de culcare, schimbarea ceasului cu alarmă și ajustarea dietei sunt câteva dintre măsurile care vă pot ajuta să dormiți mai bine și să vă treziți la timp dimineața.
Inchiriez va rog! Landlord Sim este un joc mobil de simulare pe iOS și Android. Veți juca ca proprietarul unui complex de apartamente și veți începe să închiriați un apartament cu scopul de a îmbunătăți interiorul apartamentelor și de a le pregăti pentru chiriași.
Obțineți codul de joc Roblox Bathroom Tower Defense și răscumpărați pentru recompense interesante. Ele vă vor ajuta să faceți upgrade sau să deblocați turnuri cu daune mai mari.
