Vrei să ai rapid un set de unghii frumoase, sănătoase și strălucitoare . Aceste sfaturi simple pentru unghii frumoase de mai jos vă vor fi utile.
Unghii zgâriate, unghii rupte și creste ale unghiilor — oh, doamne! Există multe lucruri care pot face ca unghiile să arate slabe și plictisitoare. Este ciudat că îngrijirea unghiilor nu este o muncă cu normă întreagă. Din fericire, este ușor să-ți păstrezi unghiile în stare de vârf și tot ce este nevoie este să alegi produsele potrivite și puțină cunoștință. Iată cele mai bune modalități de a vă îngriji unghiile, precum și ce alimente să mâncați pentru a îmbunătăți sănătatea unghiilor din interior spre exterior.
Cum să îngrijești unghiile sănătoase și frumoase
După ce te-ai spălat pe mâini, asigură-te că unghiile tale sunt complet curate, îndepărtând orice lac cu un agent de îndepărtare fără acetonă, care nu îți va usca unghiile. Aplicați săpun pe o periuță de dinți curată, apoi frecați ușor unghiile și pielea din jur pentru a îndepărta murdăria și exfoliați fără substanțe chimice uscate, recomandă Ava Shamban, MD, un dermatolog din Los Angeles și autoarea cărții Heal Your Skin.
Unghiile tale sunt foarte fragile, așa că tratează-le „bând”. Evitați să folosiți unelte metalice sub unghii. Curățarea cu substanțe chimice și spălarea vaselor manual pot, de asemenea, slăbi unghiile. Protejați-i purtând mănuși de cauciuc, vinil, nitril sau plastic, spune dermatologul Janet Prystowsky, dr., dermatolog din New York City.
Tunderea regulată este la fel de importantă pentru unghii, ca și pentru păr. Această acțiune face ca unghia să fie mai puțin probabil să se strângă și să se rupă. Așa că încercați să le tundeți o dată la două săptămâni, ajustând frecvența dacă este necesar, deoarece unghiile vă devin mai lungi.
Unghiile lungi arată elegante, dar dacă unghiile tale sunt predispuse să se ciobiască sau să se rupă, ar trebui să le păstrezi scurte - cel puțin pentru o perioadă pentru a le permite să devină mai puternice. Stilurile de unghii mai scurte cu margini rotunjite arată mai îngrijite și mai ușor de gestionat, astfel încât nu va trebui să vă expuneți unghiile la uzură suplimentară. Atâta timp cât fiecare unghie are o formă uniformă și se potrivește cu cele nouă unghii de lângă ea, nu vei regreta lungimea suplimentară.
Dacă munca sau rutina de antrenament vă expun unghiile în pericol, ar trebui să aveți o pilă de unghii cu dvs. pentru șlefuire la fața locului în orice moment. Pentru cele mai netede unghii, pile de-a lungul firului unghiei.
Unghiile tale sunt alcătuite dintr-o proteină numită keratina, așa că la fel ca strălucirea pielii tale sau strălucirea părului tău, îți poți îmbunătăți unghiile ajustând dieta. Falcone recomandă adăugarea de vitamine și suplimente precum biotină, vitamina E și ulei de pește în dieta ta zilnică, în timp ce Dr. Palmer recomandă adăugarea de alimente bogate în proteine, cum ar fi fasolea, peștele și nucile. Un lucru asupra căruia fiecare expert este de acord: când găsești combinația potrivită pentru tine, vei fi răsplătit cu unghii mai puternice și mai strălucitoare.
Studenții au nevoie de un anumit tip de laptop pentru studiile lor. Acesta nu ar trebui să fie doar suficient de puternic pentru a performa bine la specializarea aleasă, ci și suficient de compact și ușor pentru a fi transportat toată ziua.
Adăugarea unei imprimante la Windows 10 este simplă, deși procesul pentru dispozitivele cu fir va fi diferit față de cel pentru dispozitivele fără fir.
După cum știți, memoria RAM este o componentă hardware foarte importantă a unui computer, acționând ca memorie pentru procesarea datelor și fiind factorul care determină viteza unui laptop sau PC. În articolul de mai jos, WebTech360 vă va prezenta câteva modalități de a verifica erorile de RAM folosind software pe Windows.
Televizoarele inteligente au luat cu adevărat lumea cu asalt. Cu atât de multe funcții grozave și conectivitate la internet, tehnologia a schimbat modul în care ne uităm la televizor.
Frigiderele sunt aparate cunoscute în gospodării. Frigiderele au de obicei 2 compartimente, compartimentul cool este spatios si are o lumina care se aprinde automat de fiecare data cand utilizatorul il deschide, in timp ce compartimentul congelator este ingust si nu are lumina.
Rețelele Wi-Fi sunt afectate de mulți factori, dincolo de routere, lățime de bandă și interferențe, dar există câteva modalități inteligente de a vă îmbunătăți rețeaua.
Dacă doriți să reveniți la iOS 16 stabil pe telefonul dvs., iată ghidul de bază pentru dezinstalarea iOS 17 și downgrade de la iOS 17 la 16.
Iaurtul este un aliment minunat. Este bine să mănânci iaurt în fiecare zi? Când mănânci iaurt în fiecare zi, cum se va schimba corpul tău? Să aflăm împreună!
Acest articol discută cele mai hrănitoare tipuri de orez și cum să maximizați beneficiile pentru sănătate ale orezului pe care îl alegeți.
Stabilirea unui program de somn și a rutinei de culcare, schimbarea ceasului cu alarmă și ajustarea dietei sunt câteva dintre măsurile care vă pot ajuta să dormiți mai bine și să vă treziți la timp dimineața.
Inchiriez va rog! Landlord Sim este un joc mobil de simulare pe iOS și Android. Veți juca ca proprietarul unui complex de apartamente și veți începe să închiriați un apartament cu scopul de a îmbunătăți interiorul apartamentelor și de a le pregăti pentru chiriași.
Obțineți codul de joc Roblox Bathroom Tower Defense și răscumpărați pentru recompense interesante. Ele vă vor ajuta să faceți upgrade sau să deblocați turnuri cu daune mai mari.
Să învățăm despre structura, simbolurile și principiile de funcționare ale transformatoarelor în cel mai precis mod.
De la o calitate mai bună a imaginii și a sunetului la controlul vocal și multe altele, aceste funcții bazate pe inteligență artificială fac televizoarele inteligente mult mai bune!
Inițial, oamenii aveau mari speranțe în DeepSeek. Fiind un chatbot AI comercializat ca un concurent puternic pentru ChatGPT, acesta promite capacități și experiențe inteligente de chat.
