Virușii din stomac pot intra în gură, nas și ochi. Dar există multe lucruri pe care le puteți face pentru a evita să vă îmbolnăviți după expunerea la un virus stomacal .

Un virus stomacal este un organism microscopic care vă poate infecta tractul digestiv prin deschideri ale corpului, cum ar fi gura, nasul și ochii. Poate provoca inflamații dureroase, deoarece vă atacă țesuturile, ducând la gastroenterită.
Există patru viruși stomacali obișnuiți, care sunt diferiți de bacteriile stomacale infecțioase, deoarece tehnic nu sunt vii. Virușii, spre deosebire de bacterii, trebuie să folosească celulele din corpul tău pentru a crește și nu se dezvoltă în grupuri. Ele nu pot fi tratate cu antibiotice, deoarece aceste medicamente acționează numai împotriva celulelor bacteriene.
Oamenii se referă adesea la virușii stomacului ca „gripă stomacală” sau „gripă stomacală” și sunt destul de comune. Dar există multe lucruri pe care le puteți face pentru a o evita, împiedicând virușii care îl provoacă să pătrundă în corpul dumneavoastră prin gură, nas și ochi.
Cum să preveniți virusul stomacal după expunere
Cele mai comune virusuri stomacale includ:
- norovirus
- rotavirus
- adenovirus
- astrovirus
Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la prevenirea celor mai grave simptome și complicații ale unui virus stomacal:
- Spălați-vă mâinile des cu săpun și apă caldă timp de cel puțin 20 de secunde : spălați-vă întotdeauna mâinile după ce ați folosit toaleta sau înainte de a începe să pregătiți mâncarea. Utilizați dezinfectant pentru mâini care conține cel puțin 60% alcool dacă nu sunt disponibile apă și săpun în apropiere.
- Nu împărtășiți articole cu cineva care este bolnav sau dacă sunteți bolnav : acestea includ farfurii, ustensile, prosoape sau orice altceva care ar putea atinge ochii, nasul sau gura cuiva care are virusul.
- Evitați să mâncați alimente negătite : evitați alimentele crude, cum ar fi fructele de mare sau carnea și legumele negătite, care pot transporta bacterii sau viruși infecțioși, ceea ce agravează boala.
- Spălați tot ceea ce mâncați înainte de a găti sau de a-l pregăti : asigurați-vă că curățați toate zonele în care gătiți sau pregătiți carne crudă sau legume care ar putea transporta bacterii infecțioase și pot provoca boli de origine alimentară.
- Aveți grijă când beți apă de la robinet în unele locuri în care călătoriți : Apa de la robinet din diferite locuri poate transporta diferite tipuri de viruși și alte bacterii infecțioase cu care corpul dumneavoastră nu este obișnuit. Aduceți apă îmbuteliată atunci când este posibil în aceste locuri.
- Dacă aveți copii mici, asigurați-vă că sunt vaccinați împotriva rotavirusului : copiii sub 3 ani care nu au fost vaccinați sunt mai susceptibili de a face virusul stomacului, mai ales dacă sunt în preajma multor alți copii.