Ascultarea zgomotului alb poate ajuta la reducerea distragerii atenției sau la somn, iar iPhone-ul tău are un instrument încorporat în acest scop. Apple îl numește Sunete de fundal, iar acest articol vă va arăta cum să îl utilizați pentru a crea o varietate de zgomote relaxante.
Cum să activați sunetul de fundal pe iPhone
Mai întâi, trebuie să adăugați opțiunea Ascultare la Centrul de control . Pentru a face acest lucru, deschideți aplicația Setări și selectați Centru de control . Apoi, derulați în jos și atingeți pictograma plus (+) de lângă Ascultați .
Pentru a accesa opțiunile de sunet ambiental încorporate pe iPhone, urmați acești pași:
Deschide Centrul de control pe iPhone.
Atingeți pictograma Ascultare , apoi selectați opțiunea Audio de fundal .
Acum, alegeți dintr-o varietate de sunete, inclusiv zgomot echilibrat, zgomot luminos, zgomot întunecat, ocean, ploaie și flux . Pentru a selecta sunetul preferat, pur și simplu atingeți opțiunea respectivă și reglați volumul trăgând glisorul.
În cele din urmă, atingeți pictograma Sunete de fundal și sunetul dvs. preferat va începe redarea.
Când este activată, pictograma Sunete de fundal va avea o culoare de fundal albă. Doar atingeți pictograma din nou pentru a o dezactiva.
Utilizați comenzile rapide de accesibilitate pentru a reda audio în fundal
Pentru a activa rapid sunetul de fundal fără a fi nevoie să deschideți Centrul de control de fiecare dată, puteți configura o comandă rapidă de accesibilitate. Acest lucru vă permite să activați funcția printr-un simplu clic triplu pe butonul lateral (sau Acasă).
Pentru a face acest lucru, deschideți aplicația Setări pe iPhone, navigați la Accesibilitate > Comandă rapidă de accesibilitate și selectați opțiunea Sunete de fundal din listă.
Acum, data viitoare când declanșați Sunetul de fundal folosind această comandă rapidă, acesta va reda automat ultimul sunet pe care l-ați folosit.
Această metodă este utilă în special atunci când încercați să dormiți, deoarece o puteți porni fără să vă uitați la ecran; se simte mult mai rapid și mai convenabil. Dacă încă vi se pare că opțiunile sunt limitate, puteți încerca unele aplicații de zgomot alb terțe pentru iPhone sau generatoare de zgomot ambiental mai personalizabile.