Cum se folosește ața dentară

Ața dentară este un instrument popular în curățarea dinților, cu toate acestea, nu toată lumea știe cum să o folosească corect. Iată instrucțiuni despre cum să folosiți ata dentară pentru a curăța eficient dinții.

Cum se folosește ața dentară

Mâncare blocată în dinți? Respirația urât mirositoare?... Oricare ar fi motivul, folosirea aței dentare este modalitatea perfectă de a-ți menține gingiile sănătoase și este un lucru ușor de adăugat la rutina ta zilnică.

Instrucțiuni de utilizare a aței dentare

Iată cinci pași pentru folosirea aței dentare pentru a îndepărta bacteriile dăunătoare, tartrul și placa care se pot acumula între dinți și de-a lungul liniei gingiilor.

  1. Preparare: Tăiați o bucată de ață dentară de aproximativ 18 inchi (32 cm) lungime. Înfășurați un capăt în jurul degetului mijlociu al mâinii stângi. Faceți același lucru cu celălalt capăt al mâinii drepte. Lăsați câțiva centimetri de ață dentară între ele pentru a combate acumularea plăcii dentare pe dinți.
  2. Amplasare echilibrată: strângeți ata dentară strâns între degetul mare și arătător pentru a o face mai strânsă și mai ușor de controlat în gură. Degetul mare și degetul arătător ar trebui să fie de aproximativ un centimetru distanță.
  3. Găsește-ți ținta: introduceți ata între doi dinți. Gândește-te să faci o formă de C cu ața dentară, cu un dinte în mijloc.
  4. Începeți să vă curățați dinții : treceți ușor ata dentară în sus și în jos de mai multe ori pe partea laterală a dinților. Asigurați-vă că ajungeți sub țesutul gingiilor acolo unde simțiți rezistență. Glisați ata dentară pe ambele părți ale triunghiului în țesutul gingival. Fii blând, totuși. Nu blocați și nu forțați ata în gingii.
  5. Repetați : Majoritatea adulților au 32 de dinți - și toți au nevoie de ață dentară pe ambele părți. Curățați fiecare incisiv, canin, premolar și molar. (Nu uitați să folosiți ata dentară și pe spatele molarilor!) Ajustați ata la fiecare zonă a dinților.

Cum se folosește ața dentară

Ce tip de ață dentară ar trebui să folosesc?

Există două tipuri de ață dentară din care puteți alege:

  • Ață dentară din nailon (sau multifilament)
  • Ață dentară PTFE (monofilament)

Ața dentară din nailon este disponibilă în varietăți ceară și necerată și vine într-o varietate de arome. Deoarece acest tip de ață dentară este alcătuit din mai multe fire de nailon, uneori se poate rupe sau se rup, mai ales între dinți unde există puncte de contact strânse. Deși mai scump, ata dentară monofilament (PTFE) alunecă cu ușurință între dinți, chiar și pe cei cu spații înguste între dinți și este practic rezistent la rupere. Atunci când sunt utilizate corespunzător, ambele tipuri de ață dentară sunt excelente la îndepărtarea plăcii și a resturilor.

Dacă ata obișnuită este dificil de folosit, puteți încerca scobitori, ață lichidă sau multe alte instrumente alternative pentru folosirea aței dentare. Indiferent cum o faci, curățarea dintre dinți vă va ajuta să vă păstrați zâmbetul strălucitor.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

10 aplicații indispensabile pentru iubitorii de cărți

10 aplicații indispensabile pentru iubitorii de cărți

Doar pentru că nu ai o carte despre tine nu înseamnă că trebuie să te oprești din citit. Tot ce ai nevoie este telefonul tău pentru a încerca aplicațiile de social media dedicate iubitorilor de cărți și pentru a găsi următoarea carte pe care vrei să o citești.

Aflați despre Spotify Connect: Funcția Spotify care îi obligă pe utilizatori să părăsească YouTube Music

Aflați despre Spotify Connect: Funcția Spotify care îi obligă pe utilizatori să părăsească YouTube Music

Capacitatea de a controla redarea muzicii pe un dispozitiv de pe altul este o caracteristică subestimată. Muzică YouTube nu are această funcție - și asta îi obligă pe oameni să apeleze la Spotify.

Cum să faci un bulgăre de zăpadă să explodeze în Minecraft Bedrock și Java Editon

Cum să faci un bulgăre de zăpadă să explodeze în Minecraft Bedrock și Java Editon

Comenzile Minecraft le permit jucătorilor să creeze multe efecte interesante și o opțiune interesantă este să facă bulgări de zăpadă să explodeze. Iată cum să faci bulgări de zăpadă care explodează în Minecraft.

Computerul dumneavoastră are un NPU? Iată cum se verifică

Computerul dumneavoastră are un NPU? Iată cum se verifică

Pe Windows 11, poți verifica rapid dacă computerul tău are o NPU (Neural Processing Unit), prin 3 moduri foarte simple.

Modul Hibernare este rău pentru computer?

Modul Hibernare este rău pentru computer?

Modul Hibernare a luat naștere din necesitatea de a menține computerul pornit 24/7 fără a dori să epuizezi bateria sau pentru a te asigura că sistemul nu este afectat de pană de curent, spre deosebire de cazul modului Sleep.

Instrucțiuni pentru adăugarea calendarului Euro 2024 pe iPhone

Instrucțiuni pentru adăugarea calendarului Euro 2024 pe iPhone

Adăugarea calendarului Euro 2024 pe iPhone îi ajută pe utilizatori să urmărească cu ușurință meciurile din cadrul Euro 2024, un turneu de fotbal cu meciuri interesante.

Alibaba dezvăluie QwQ-32b, un concurent demn de DeepSeek

Alibaba dezvăluie QwQ-32b, un concurent demn de DeepSeek

Rămâne de văzut dacă afirmațiile Alibaba se vor îndeplini, dar se pare că ChatGPT și DeepSeek au acum un nou concurent demn.

Rezumatul informațiilor despre Samsung One UI 7

Rezumatul informațiilor despre Samsung One UI 7

Telefoanele Samsung Galaxy care rulează One UI 7.0 vor fi mai sigure cu Modul Lockdown, prevenind atacurile neautorizate.

Cum se creează un efect de poster pentru fotografii în Photoshop

Cum se creează un efect de poster pentru fotografii în Photoshop

Adăugați un efect de poster rapid și ușor imaginilor dvs. folosind Photoshop pentru a recrea aspectul clasic al posterelor imprimate cu culori limitate de cerneală.

Cum să comutați între Outlook vechi și Outlook nou

Cum să comutați între Outlook vechi și Outlook nou

Nu toată lumea este familiarizată cu noua interfață Outlook și dorește să se întoarcă la vechiul Outlook pentru a utiliza funcțiile complete și mai multă personalizare pe Outlook. Iată instrucțiuni pentru comutarea între vechiul Outlook și noul Outlook.

Aflați despre hărți organice: o alternativă cu sursă deschisă la Google Maps

Aflați despre hărți organice: o alternativă cu sursă deschisă la Google Maps

Organic Maps este o aplicație gratuită de cartografiere open-source pentru Android și iOS, dezvoltată de aceeași echipă din spatele MapsWithMe, lansată pentru prima dată în 2011.

6 pași pentru a spăla pantofii în mașina de spălat fără să vă faceți griji cu privire la deteriorare

6 pași pentru a spăla pantofii în mașina de spălat fără să vă faceți griji cu privire la deteriorare

Se pare că spălarea pantofilor într-o mașină de spălat este un nu absolut, dar cu doar 6 pași simpli de mai jos, vă puteți spăla complet pantofii într-o mașină de spălat, fără să vă faceți griji cu privire la deteriorare.

9 motive pentru care frigiderul nu îngheață și cum să-l reparăm

9 motive pentru care frigiderul nu îngheață și cum să-l reparăm

Există 9 motive pentru care frigiderul nu îngheață. Articolul nostru de mai jos va rezuma motivele comune și cum să gestionați această situație.

Este timpul să treceți la Passkey: alternativa de parolă anti-phishing!

Este timpul să treceți la Passkey: alternativa de parolă anti-phishing!

Cu cheia de acces, alternativa modernă la parolele tradiționale, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la amintirea, gestionarea (cu sau fără un manager de parole) sau resetarea parolei.

Cum se face backup pentru browser: marcaje, extensii, parole etc.

Cum se face backup pentru browser: marcaje, extensii, parole etc.

Indiferent dacă schimbați permanent browserul sau doriți doar să reduceți șansa de pierdere a datelor, trebuie să faceți periodic copii de rezervă ale browserului.