De ce nu ar trebui să utilizați modul întunecat pe telefon?

Majoritatea dispozitivelor pe care le folosim astăzi, de la smartphone-uri la laptopuri, permit modul întunecat . În timp ce susținătorii susțin că acest mod poate reduce oboseala ochilor și poate economisi bateria, este posibil ca această setare să nu fie întotdeauna cea mai bună opțiune pentru toată lumea.

Cuprins

• Modul întunecat poate să nu reducă în mod semnificativ oboseala ochilor
• Cum afectează modul întunecat lizibilitatea?
• Nu economisește întotdeauna bateria
• Nu reduce distracția
• Când ar trebui să utilizați modul întunecat?

Modul întunecat poate să nu reducă în mod semnificativ oboseala ochilor

Mulți oameni cred că punerea telefonului și a aplicațiilor individuale în modul întunecat va reduce instantaneu oboseala ochilor. Nu există nicio îndoială că oboseala ochilor este o problemă comună, mai ales că majoritatea dintre noi ne petrecem cea mai mare parte a zilei lipiți de ecrane.

Ideea că o simplă modificare a setărilor de afișare pe telefonul tău poate fi o soluție rapidă este cu siguranță atrăgătoare, dar și exagerat de simplistă, pentru a spune ușor.

În timp ce modul întunecat poate ajuta la reducerea oboselii ochilor în condiții de lumină slabă, în care ecranul luminos al telefonului este singura sursă de lumină, nu este la fel de eficient în medii puternic iluminate. De fapt, utilizarea modului întunecat într-o zi însorită forțează de fapt ochii să lucreze mai mult pentru a se concentra, ceea ce poate duce la o oboseală mai mare a ochilor.

Dacă sunteți îngrijorat de oboseala ochilor, folosirea modului întunecat seara (când luminile sunt de obicei mai slabe) vă poate ajuta. Cu toate acestea, în timpul zilei, cel mai bine este să treceți implicit la modul luminos. De asemenea, plasați dispozitivul la nivelul ochilor sau sub nivelul ochilor pentru a evita oboseala ochilor.

Cum afectează modul întunecat lizibilitatea?

Crezi că citirea este mai ușoară cu Dark Mode activat? Poate nu întotdeauna. Gândiți-vă la asta - am evoluat pentru a fi adaptați să vedem obiecte întunecate pe fundaluri mai deschise. Aceasta înseamnă că fundalul alb al telefonului nu vă afectează lizibilitatea.

Cercetătorii din Journal of the Human Factors and Ergonomics Society au descoperit într-un studiu că utilizarea modului luminos îmbunătățește capacitatea de a percepe detaliile. În mod similar, un alt studiu a constatat că modul light face textul mai ușor de citit decât modul întunecat.

De asemenea, merită remarcat faptul că persoanele cu astigmatism pot avea dificultăți în citirea textului în modul întunecat din cauza efectului de halo, care face ca textul deschis pe un fundal întunecat să pară neclar.

Întrucât una din trei persoane suferă de astigmatism, o parte semnificativă a populației generale poate experimenta condiții de citire mai puțin decât ideale atunci când folosește Modul întunecat pe dispozitivele lor.

Nu economisește întotdeauna bateria

Unul dintre principalele avantaje ale modului întunecat este că poate ajuta la economisirea duratei de viață a bateriei pe dispozitiv. Având în vedere cât de mult ne bazăm pe telefoanele noastre pentru orice, de la redactarea e-mailurilor de serviciu până la ascultarea celui mai recent podcast, este ușor de înțeles de ce orice pretinde că prelungește durata de viață a bateriei capătă atât de multă tracțiune.

Cu toate acestea, în timp ce modul întunecat poate ajuta într-adevăr la economisirea bateriei, acest beneficiu se aplică doar telefoanelor cu afișaje OLED și AMOLED.

Dacă aveți un dispozitiv cu afișaj LCD, trecerea la modul întunecat nu va afecta durata de viață a bateriei. Prin urmare, înainte de a face modificări, verificați dacă telefonul dvs. are un afișaj AMOLED sau LCD.

Chiar și cu dispozitive cu afișaje OLED și AMOLED, este posibil să observați o diferență semnificativă doar dacă modul de luminozitate este setat la 100% înainte. Pe de altă parte, dacă luminozitatea telefonului este setată la 30% până la 40%, așa cum este cazul implicit, cercetătorii au descoperit că trecerea la Dark Mode nu face decât să mărească durata de viață a bateriei cu până la 9% în medie.

Aceste economii sunt atât de nesemnificative încât majoritatea utilizatorilor nu vor observa o diferență atunci când trec la modul întunecat. De fapt, există alte câteva sfaturi încercate și testate care pot ajuta la extinderea duratei de viață a bateriei pe telefonul Android sau iPhone. Aceste strategii pot fi mai eficiente dacă doriți să creșteți durata de viață a bateriei.

Nu reduce distracția

Dacă nu utilizați o anumită aplicație Android pentru a evita distracția atenției, trecerea de la modul de lumină la modul întunecat nu va face o diferență notabilă. Tot ceea ce face Modul întunecat este să schimbe tema vizuală a telefonului, dar nu dezactivează notificările și nu ușurează operarea multifuncțională.

Dacă doriți să vă maximizați productivitatea fără a instala aplicații, funcțiile specifice Android vă pot ajuta să minimizați distracția. De exemplu, puteți utiliza modul Focus sau modul Nu deranja pentru a funcționa fără întrerupere. Este mai bine să încercați aceste setări în loc să vă așteptați ca modul întunecat să reducă semnificativ distracția.

Când ar trebui să utilizați modul întunecat?

Toate acestea nu înseamnă că nu ar trebui să utilizați niciodată modul întunecat pe telefon sau alte dispozitive. Dacă vă aflați într-o cameră slab iluminată, activarea modului întunecat pe dispozitiv poate reduce strălucirea și poate face textul mai ușor de citit. Setarea ecranului la o setare mai slabă, indiferent dacă modul întunecat sau modul noapte, este de asemenea utilă dacă sunteți sensibil la lumină puternică.

În plus, dacă sunteți îngrijorat de durata de viață a bateriei dispozitivului dvs. și utilizați un telefon cu un afișaj OLED sau AMOLED, comutați la modul întunecat pentru a vedea dacă face o diferență notabilă. Deoarece poți oricând să te întorci, nu este rău să experimentezi.