Jocul TOP te ajută să scapi de stres, să te menții în formă

Joacă jocul și menține în continuare o formă bună, sănătoasă, crezi? Următoarele jocuri te vor ajuta să faci asta cu ușurință.

TOP cele mai bune jocuri de exercitii

Majoritatea jocurilor video nu necesită multă activitate fizică. Prin urmare, dacă sunt jucate mult timp, ele pot provoca cu ușurință efecte adverse asupra sănătății. Totuși, asta nu se va întâmpla atunci când joci jocul combină exercițiul de mai jos. Vă vor determina să trebuiască să părăsiți scaunul și să aveți momente de exercițiu fizic extraordinar.

TOP joc de exercitii bune si eficiente

Ring Fit Adventure (Nintendo Switch)

Dance Dance Revolution / StepMania (PS2 / PC)

Fitness Box (Nintendo Switch)

Doar Dance

Beat Saber (VR)

Ring Fit Adventure (Nintendo Switch)

 

Nintendo nu este un nume ciudat în genul jocurilor de gimnastică, în special Ring Fit Adventure. Compania a pus cu pricepere exercițiile în fiecare nivel de joc. Pur și simplu atașați regulatorul Joy Con la Ring-Con (inelul Pilates), restul este legat de cureaua piciorului și pregătiți tot ce aveți nevoie.

Acest joc este în genul RPG, cu un joc similar cu „alergător fără sfârșit”, prin mai multe niveluri și luptând împotriva inamicilor prin efectuarea unei serii de mișcări diferite de fitness. Exercitiile variaza de la o regiune la alta, incluzand exercitiile de brat, picior si abdomen. Veți debloca mai multe exerciții atunci când vă deplasați cu putere de atac și țintă ca inamicul înainte. Acest lucru înseamnă că va trebui să alegeți cel mai potrivit exercițiu pentru a învinge inamicii cu care se confruntă, apoi veți vedea cum vă veți scurge energia.

Elementele RPG din Ring Fit Adventure nu sunt profunde, dar sunt suficiente pentru a vă face să simțiți că vă jucați un joc în loc să urmați rutina plictisitoare de exerciții zilnice. Puteți ajusta dificultatea jocului în funcție de nevoile după fiecare nivel. Pe lângă modul de aventură lungă, puteți configura, de asemenea, exerciții rapide sau combina cu Ring-Con în timp ce faceți alte lucruri precum vizionarea televizorului, ascultarea muzicii ...

Jocul are în prezent exerciții de culturism, chiar și întinderea înainte și după o masă. Dacă aveți un comutator, acesta ar putea fi cel mai bun joc de fitness pentru cei care nu doresc să meargă la sală.

Dance Dance Revolution / StepMania (PS2 / PC)

 

Deși Dance Dance Revolution (DDR) nu este considerat un joc de exercițiu, vă poate oferi un cardio excelent. Cu cât este mai mare nivelul de dificultate, cu atât vei transpira mai mult înainte de a ști despre ce este vorba.

DDR este un fenomen cultural din anii 2000. Practic, jocul necesită să dansați la ritmul săgeții care indică 4 direcții. Începutul este simplu, dar după aceea, picioarele dvs. vor fi mai repede pentru a repeta pașii și a efectua mișcări mai complexe. Dacă dețineți PS2, aveți o mulțime de versiuni DDR din care să alegeți. Pe de altă parte, dacă ești preocupat de prețul Dance Dance Revolution, poți alege StepManiaOnline.

Fitness Box (Nintendo Switch)

 

Un alt joc de fitness Nintendo. După ce prinzi controalele Joy-Con în palma mâinii și stai într-o poziție de box, Fitness Boxing te va învăța „box” în ritm.

Veți găsi aproximativ 20 de piese pentru a efectua lovituri de cârlig, jabs și multe altele. Muzica în Fitness Box include multe versiuni diferite de hit-uri din anii 2010. În plus, completând Daily Workout, puteți efectua exerciții rapide într-un timp scurt.

Doar Dance

 

Just Dance a fost lansat pentru prima dată în 2009. După cum îi spune și numele, este un joc de dans care urmărește coregrafia piesei afișate pe ecran. Trebuie să urmăriți mișcarea pentru a le face exacte dacă doriți să obțineți un scor mare.

La Switch, Just Dance folosește giroscopul Joy-Con pentru a-ți urmări mișcările. Jucătorii de pe PS4 sau Xbox One pot utiliza PlayStation Camera sau Kinect dacă este disponibil. PS4 acceptă și controlerul de mișcare PlayStation Move.

Dacă nu, puteți descărca gratuit aplicația de conectare Just Dance și țineți-vă telefonul în mână în timp ce jucați. Acest lucru face ușor să sari fără a cumpăra accesorii suplimentare.

Descărcați : Just Dance Now pentru Android | iOS

Beat Saber (VR)

 

Beat Saber este un interesant joc de fitness cu realitate virtuală. Se combină cu muzica pentru a crește apelul și încurajează jucătorii să cucerească provocări.

În Beat Saber, veți folosi două arme asemănătoare cu sâmburi de lumină și să tăiați cărămizile zburătoare. Trebuie să atingeți fiecare bloc în direcția indicată, aceasta devine rapid o provocare la viteză mare.

Ca și DDR, este posibil ca Beat Saber să nu te obosească până nu ajunge la un nivel de dificultate mai mare. Dar, odată ce se grăbește, obțineți un antrenament bun și izbucniți cu adevărat. Beat Saber este unul dintre cele mai bine cotate jocuri VR de acolo, așa că este un joc care merită jucat cu o cască compatibilă.

Mai sus este un joc de antrenament TOP bun și potrivit pentru toți subiecții. Sper ca articolul să vă fie de folos.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Cum să opriți reclamele pop-up pe un telefon Android

Cum să opriți reclamele pop-up pe un telefon Android

Anunțurile pop-up sunt o problemă comună cu majoritatea dispozitivelor mobile, indiferent de sistemul de operare. De cele mai multe ori, problema constă în aplicațiile instalate pe

Cum să remediați un hotspot IPhone care se deconectează în continuare

Cum să remediați un hotspot IPhone care se deconectează în continuare

iPhone-ul își poate servi utilizatorul în multe feluri, inclusiv oferind Wi-Fi portabil atunci când este necesar. Un hotspot personal iPhone vă permite să vă conectați altul

Android Oreo: Cel mai recent val de telefoane care primesc software-ul emblematic Google

Android Oreo: Cel mai recent val de telefoane care primesc software-ul emblematic Google

Android O a fost lansat oficial ca Android Oreo - sau Android 8 - în august. Unele dintre telefoanele promise au software-ul de ultimă generație, altele sunt

Cum să vizionați BBC IPlayer pe iPhone sau pe telefoanele Android

Cum să vizionați BBC IPlayer pe iPhone sau pe telefoanele Android

Pentru a viziona BBC iPlayer, trebuie să fiți localizat în Regatul Unit. Dacă doriți să transmiteți conținut prin BBC iPlayer în afara Regatului Unit, va trebui să găsiți

Când va lansa Apple IOS 17.4?

Când va lansa Apple IOS 17.4?

Actualizarea stabilă a iOS 17.4 este la colț, cu câteva modificări semnificative. Apple a testat sistemul de operare beta de câteva săptămâni, odată cu Lansarea

Cum să opriți iPhone 13

Cum să opriți iPhone 13

Pot exista momente în care iPhone 13 se supraîncălzește, se blochează pe un anumit ecran sau performanța bateriei este sub medie. Întoarceți-vă iPhone-ul

Cele mai bune aplicații de telecomandă pentru iPhone pentru un televizor Sony

Cele mai bune aplicații de telecomandă pentru iPhone pentru un televizor Sony

Deși dispozitivele fizice de control de la distanță incluse cu televizoarele Sony sunt o comoditate familiară, tehnologia face chiar și aceste instrumente familiare învechite.

Cum să dezactivați CarPlay pe iPhone

Cum să dezactivați CarPlay pe iPhone

Aflați cum să opriți pornirea automată a CarPlay atunci când iPhone-ul se conectează la mașină și cum să dezactivați temporar funcția.

Cum să ștergeți istoricul căutărilor Google pe Android, iPhone și Chrome

Cum să ștergeți istoricul căutărilor Google pe Android, iPhone și Chrome

Chiar dacă nu deții un telefon Android, probabil că vei folosi zilnic trei sau patru dintre serviciile Google, așa că compania știe multe despre tine. Ați recoltat

Cum să închideți aplicațiile de pe iPhone 13

Cum să închideți aplicațiile de pe iPhone 13

Mulți oameni cred că trebuie să închidă aplicațiile de pe iPhone 13 pentru a îmbunătăți performanța și durata de viață a bateriei telefonului lor. De fapt, trebuie doar să închizi

Cum să schimbați ecranul de pornire pe un iPhone

Cum să schimbați ecranul de pornire pe un iPhone

Schimbarea ecranului de pornire este o modalitate excelentă de a adăuga un fler personal iPhone-ului tău. Oferă dispozitivului dvs. un aspect unic care reflectă personalitatea dvs. și

Cum să remediați problema de conexiune sau codul MMI invalid pe dispozitivul Android

Cum să remediați problema de conexiune sau codul MMI invalid pe dispozitivul Android

Uneori, apare un mesaj care spune Problemă de conexiune sau cod MMI invalid și poate fi frustrant pentru utilizatorii de Android. Când mesajul codului MMI invalid

Cum să remediați sunetul unui iPhone când este setat Nu deranja

Cum să remediați sunetul unui iPhone când este setat Nu deranja

Funcția Nu deranjați (DND) de la Apple este ideală pentru gestionarea notificărilor, astfel încât să vă puteți concentra. Când este activat, îl puteți personaliza pentru a opri totul

Cum să vizualizați parolele Wi-Fi salvate pe Android

Cum să vizualizați parolele Wi-Fi salvate pe Android

Cum să vizualizați parolele Wi-Fi salvate pe Android, Cum să vizualizați parolele Wi-Fi salvate pe Android? Foarte simplu. Să învățăm cu WebTech360 cum să vedem parolele

Cum să utilizați Mi Band pentru a controla de la distanță Android

Cum să utilizați Mi Band pentru a controla de la distanță Android

Cum să folosești Mi Band pentru a controla de la distanță Android, Mi Band 5 și 6 sunt brățări de fitness grozave, dar știi deja cum să folosești Mi Band ca control al telefonului

Cum să automatizezi smartphone-ul Android după cum doriți

Cum să automatizezi smartphone-ul Android după cum doriți

Cum să automatizezi smartphone-ul Android după cum doriți, Aplicațiile de automatizare precum Tasker, IFTTT vă permit să setați Android să efectueze automat sarcini obișnuite

Aplicație de exploatare a criptomonedelor false pe Android: tot ce trebuie să știți

Aplicație de exploatare a criptomonedelor false pe Android: tot ce trebuie să știți

Aplicație de extragere a banilor virtuali falși pe Android: Tot ce trebuie să știți, Exploatarea banilor virtuali este principala tendință de a câștiga bani în timpul pandemiei. Totuși, fii atent la cuvintele tale

Cum se conectează Apple Watch la telefonul Android

Cum se conectează Apple Watch la telefonul Android

Cum se conectează Apple Watch cu telefonul Android, Apple Watch este unul dintre produsele remarcabile Apple îndrăgite de mulți iFani, se poate spune că acesta este un accesoriu.

Cum să faceți capturi de ecran ale aplicațiilor care nu sunt permise pe Android

Cum să faceți capturi de ecran ale aplicațiilor care nu sunt permise pe Android

Cum să faceți o captură de ecran a unei aplicații care nu o permite pe Android, trebuie să faceți o captură de ecran a unei aplicații care limitează această funcție pe Android? Aveți mai multe moduri de a face capturi de ecran

Cum să mutați aplicațiile pe cardul SD pe dispozitivele Android

Cum să mutați aplicațiile pe cardul SD pe dispozitivele Android

Cum să mutați aplicațiile pe cardul SD pe dispozitivele Android, Mutați cu ușurință aplicațiile pe cardul SD pe toate versiunile Android pentru a elibera spațiu de stocare valoros.