Amenințarea avortului spontan (sarcină) este unul dintre riscurile care pot apărea în orice moment al primului trimestru. Următoarele linii directoare vor ajuta mamele să se ocupe și să prevină acest fenomen în cel mai bun mod.
Metoda standard de NUTRIȚIE pentru a preveni avortul spontan, menține copilul sănătos
Cauze și prevenirea avortului spontan
Sângerări în timpul sarcinii și semne de sângerare din cauza avortului spontan
Avort spontan amenințat - Pericol potențial pentru noile mame însărcinate
Amenințarea avortului spontan, cunoscută și sub numele de Concepție, se poate întâmpla oricărei mame în stadiile incipiente ale sarcinii. Atunci când mamele însărcinate simt dureri abdominale umbroase, sângerări (de obicei puține), acesta este un semn că mama riscă să se confrunte cu avort spontan amenințat.
Cauzele amenințărilor cu moartea pot fi explicate pentru 3 probleme principale:
Convulsiile în timpul sarcinii. De exemplu, mama a căzut, a lovit undeva, ...
Anomalia cromozomială a unui embrion. Asta înseamnă chiar și în timpul fertilizării, cromozomii tatălui și mamei se combină pentru a avea probleme. Acesta este și motivul principal pentru care fătul va fi respins spontan sau chiar avortat înainte ca mama să știe că este însărcinată.
Mama are boli , în special boli legate de medicina internă și uter.
Cu excepția cauzelor cromozomiale și a patologiei, o mamă poate preveni complet o afecțiune amenințătoare urmând principii științifice stricte pentru a asigura o sarcină sigură și sănătoasă. puternic pentru făt.
Trebuie să faceți acest lucru pentru a menține sarcina imediat ce apar semne de amenințare a avortului spontan?
De la intimidare la avort spontan este o linie foarte fină. Prin urmare, mamele însărcinate trebuie să fie foarte prudente și să meargă la un medic imediat ce văd semne precum dureri abdominale, sângerări.
Iată sfaturi de la medicii pediatri pentru a asigura siguranța mamei și a fătului de îndată ce apar semne de avort spontan.
Mama trebuie să se odihnească imediat
Odihnește-te imediat când există semne de avort spontan amenințat
Faceți acest lucru strict, doar culcat. Multe cazuri au voie să se așeze doar când merg la toaletă sau pentru cei cu risc crescut de avort spontan, trebuind să facă toate activitățile de pat. Acest lucru va depinde de instrucțiunile și instrucțiunile medicului dumneavoastră.
Nu schimbați brusc poziția
Dacă stai culcat în pat sau stai și vrei să te ridici. Mama ar trebui să acorde atenție mișcărilor blânde, să se întoarcă încet, să nu schimbe brusc pozițiile. De asemenea, trebuie să evitați să stați prea mult timp în picioare sau să stați într-un singur loc.
Evitați complet munca grea sau riscați avortul spontan
Odihnește-te și limitează treburile atunci când există o amenințare de avort spontan
Vițeii care poartă obiecte grele, fac mult treburile casnice, stau în picioare perioade lungi de timp, pot face toate mamele mai susceptibile la avort după ce prezintă semne de avort spontan. Acesta este momentul în care mama are nevoie de sprijin și încurajare din partea partenerului și familiei sale pentru a se asigura că bebelușul este sănătos și sigur.
Aveți grijă la frecare la stomac
Obiceiul multor mame însărcinate este acela de a dori să frece abdomenul, să o mângâie și să vorbească cu fătul. Cu toate acestea, dacă există o manifestare amenințătoare, mama nu trebuie să facă acest lucru, deoarece poate stimula uterul, făcând situația sarcinii mai periculoasă.
Abțineți-vă absolut de la sex sau activități intime care stimulează uterul să se contracte
Când există semne de amenințare cu moartea, este și momentul în care corpul anunță în secret sănătatea fătului. Nu numai că mamele trebuie să se abțină de la sex, dar chiar și acțiunile apropiate, cum ar fi sexul oral, mângâierea, stimularea mamelonului, ... împreună cu partenerul lor pot fi periculoase pentru copil.
Prin urmare, evitați toate cele de mai sus până când medicul dumneavoastră se asigură că bebelușul dvs. a scăpat complet de momentul amenințării avortului spontan.
Există o dietă hrănitoare pentru făt și uter
Reguli care trebuie respectate atunci când există semne ale unei amenințări de avort spontan
În acest moment, alimentele pentru mamele însărcinate ar trebui să fie hrănitoare și ar trebui să fie împărțite în multe mese mici în timpul zilei. Acest lucru ajută mamele să absoarbă ușor și previne vărsăturile în primele luni.
Mama ar trebui să mărească consumul de alimente bogate în proteine, fibre, calciu, folic, ... cum ar fi pește, pui, carne de vită, ... dar ar trebui să evite alimentele care conțin cantități mari de grăsimi, condimente picante fierbinți.
Unele dintre felurile de mâncare utilizate în mod obișnuit pentru mame în această perioadă sunt recomandate de medici, cum ar fi:
Mâncăruri cu fasole, cum ar fi fasole neagră, fasole roșie, semințe de susan.
Terci de semințe de lotus.
Supă de pui cu tocană
Terci de crap.
Încearcă să te calmezi pentru a te simți confortabil
Cu cât mai multă frică și gândire, cu atât fătul va fi mai afectat, mai ales atunci când semnele de avertizare ale avortului spontan arată acest lucru.
Cel mai important lucru acum este că mama trebuie să se odihnească și să găsească o modalitate de a stabiliza spiritul. Ascultați muzică, urmăriți comedie, citiți cărți,…. o va ajuta pe mama să treacă prin acest punct.
Relaxarea și exercițiile fizice adecvate sunt esențiale pentru a preveni amenințarea avortului spontan
Există vreo modalitate de a ajuta mamele însărcinate să prevină amenințarea avortului spontan?
După cum sa menționat mai sus, amenințarea avortului spontan provine din mai multe cauze. Cu anomalii cromozomiale este dificil de evitat. Dar cu șocul care vine din exterior sau cu mama cu starea medicală înainte sau în timpul sarcinii, ar trebui acordată o atenție specială următoarei probleme.
Rețineți cum să mergeți și să vă mișcați, evitând tocurile înalte, întinzând mâna, făcând treburi periculoase .
Aveți grijă când călătoriți pe drum cu vehicule precum biciclete sau motociclete .
Căutați întâlniri regulate și urmați instrucțiunile medicului pentru a asigura sănătatea mamelor însărcinate în timpul sarcinii.
Luați pastile pentru sarcină conform recomandărilor medicului dumneavoastră.