În zilele noastre, mulți oameni care poartă ochelari se tem întotdeauna de ochii bombați, dar nu este cazul. Alăturați-vă WebTech360 pentru a afla cauzele ochilor bombați și cum să purtați ochelari pentru a evita ochii bombați
1. Cauze ale ochilor bombați la persoanele cu miopie
Proeminența este o afecțiune în care ochii ies complet în față și nu arată normal.
Cauzele unui ochi bombat includ:
- Unele persoane pe fața lor au o structură specială de priză a ochiului, dând impresia că persoana care se confruntă cu ochiul este bombată. Aceasta este o trăsătură genetică.
- Pentru că aveți boli: boală tiroidiană, tumori de sânge la copii, inflamație la nivelul ochiului ...
- Deoarece suferiți de miopie severă, globii oculari sunt mai lungi decât în mod normal, creând senzația că ochii ies complet în față. Proeminența va crește odată cu apropierea.
- Deoarece aveți masă musculară, grupul muscular Muller al pleoapei este îndoit, astfel încât ochii par bombați.
(...)
Astfel, dacă sunteți miop și ieșiți din globii oculari care sunt mai lungi decât în mod normal sau orificiile de ochi sunt prea mici pentru a vă face umflarea ochilor. Purtarea ochelarilor nu vă umflă ochii, dar dacă nu le purtați corect, pleoapele vor crește și vor cădea ...
2. Instruirea persoanelor miopi să poarte ochelari în mod corespunzător
- Purtați ochelari la nivelul ochilor
Când lucrați, studierea ochelarilor întârzie adesea, nu nivelul ochilor drepți. De multe ori dai ochii peste cap pentru a-ți urmări ochelarii în loc să împingi cadrele pentru a se potrivi cu nivelul ochilor. Acesta este un obicei prost care îți va face să cadă pleoapele. Ar trebui să renunțați la acest obicei și, în schimb, să vă ajustați ochelarii pentru a se potrivi cu nivelul ochilor.
- Purtați ochelari la distanță apropiată
Ar trebui să purtați ochelari în mod corespunzător, astfel încât ochii să nu trebuiască să se regleze prea mult, să nu vă încordeze ochii. Dacă nu porți ochelarii potriviți, îți va crește întinderea.
- Frecvența purtării ochelarilor este potrivită pentru apropiere și vârstă
În funcție de vârstă și de acoperire pentru a determina frecvența purtării ochelarilor în timpul zilei.
Dacă aveți mai puțin de 1 dioptrii, este posibil să nu fie nevoie să purtați ochelari. Cu toate acestea, dacă lucrați mult cu computerul, la locul de muncă ar trebui să purtați ochelari pentru a reduce oboseala și a crește gradul.
Dacă sunteți aproape de o dioptrie, ar trebui să purtați ochelari în mod regulat, pentru a evita prea multă reglare a ochilor.
Dacă nu trebuie să lucrați, uitați-vă la ecranele dispozitivelor electronice, nu trebuie să priviți departe, ... nu trebuie să purtați ochelari pentru a vă odihni ochii.
3. Sfaturi pentru oamenii miopi
- Ar trebui să vă examinați periodic ochii de la 3 la 6 luni pentru a regla ochelarii, evitați să purtați ochelari cu gradul greșit
- Adăugați alimente bogate în vitamina A în mesele zilnice
Studiați și lucrați în medii bine iluminate.
- Exerciții oculare regulate, relaxare a ochilor după 20 de minute de lucru timp de aproximativ 20 de secunde și văzând 20 de picioare (echivalentul a 6m).
(...)
- Când studiați și lucrați, stați în poziție corectă, distanța dintre cărți și computer și ochi este de aproximativ 35-40 cm.
Ar trebui să dormiți 7-8 ore în fiecare zi.