Celulele roșii din sânge, nervii și creierul depind toate de vitamina B12 . Dar unii oameni nu primesc suficient din acest nutrient. Dacă este lăsată netratată, deficiența de vitamina B12 poate cauza o serie de probleme de sănătate.
Poate doriți să cereți medicului dumneavoastră să vă verifice nivelul de vitamina B12 dacă oricare dintre următoarele se aplică în cazul dumneavoastră:
Un simplu test de sânge vă poate spune dacă nivelul de vitamina B12 este normal. Tratamentul, inclusiv injecțiile sau suplimentele, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți din nou. Dar dacă îți ignori deficiența, iată câteva lucruri care se pot întâmpla.
Semne ale deficitului de vitamina B12
Aceasta este o afecțiune în care corpul dumneavoastră nu poate produce suficiente globule roșii sănătoase. Deficitul de vitamina B12 poate provoca anemie megaloblastică. Eritrocitele megaloblastice sunt celule roșii imature care sunt mai mari decât în mod normal. Ele au adesea o formă ciudată.
Când aveți anemie, celulele roșii din sânge au dificultăți în a furniza oxigen la țesuturile și organele dumneavoastră. Poate dura ani până când observați o problemă. Dar, în timp, este posibil să aveți simptome precum:
Dacă anemia este lăsată netratată pentru o perioadă lungă de timp, poate duce la insuficiență cardiacă. Asta pentru că inima ta trebuie să muncească mai mult. Anemia legată de B12 poate crește, de asemenea, riscul de atac de cord, accident vascular cerebral sau alte probleme cardiovasculare.
Anemia cu deficit de vitamina B12 poate provoca, de asemenea, probleme cu nervii. Acest lucru poate apărea cu sau fără anemie.
Vitamina B12 ajută organismul să producă mielină. Este stratul protector din jurul „firelor” din sistemul dumneavoastră nervos. Această vitamină se descompune atunci când nu ai suficientă vitamina B12, provocând leziuni ale nervilor.
La început, este posibil să începeți să simțiți o senzație de „înțepături” în mâini și picioare. Mușchii tăi pot fi slabi. De-a lungul timpului, este posibil să aveți amorțeală. Această pierdere a senzației tinde să afecteze picioarele din față.
Alte simptome includ:
Multe dintre simptomele dumneavoastră se pot îmbunătăți cu tratament. Dar unii nu. Depinde de severitatea leziunii nervoase. Dacă este lăsată netratată pentru o perioadă lungă de timp, deficiența de vitamina B12 poate duce la paralizie ireversibilă.
Problemele de dispoziție și memorie sunt semne comune ale deficienței de vitamina B12. Ca și problemele neurologice, aceste probleme pot apărea sau nu cu anemie.
Este posibil să aveți simptome precum:
Simptomele mai grave includ:
Deși creierul fiecăruia se micșorează odată cu vârsta, există dovezi că deficiența de vitamina B12 poate accelera acest proces. Unii experți cred că se datorează faptului că nivelul de homocisteină crește atunci când nivelul de vitamina B12 este prea scăzut. Nivelurile ridicate ale acestui aminoacid au fost legate de probleme ale creierului și afecțiuni precum demența și boala Alzheimer. Experții încă încearcă să descopere dacă deficiența de vitamina B12 cauzează probleme de memorie.
Indiferent de cauza deficienței dumneavoastră, medicul dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a reechilibra această vitamină. Dacă este lăsată netratată prea mult timp, unele dintre problemele tale de sănătate pot să nu dispară. Așadar, verifică-ți starea de sănătate în mod regulat!
Code X-Dog oferă jucătorilor anumite recompense atractive. Ajută jucătorii să nu se chinuie să găsească obiecte atunci când intră prima dată în joc.
Articolele standard pentru Caitlyn DTCL sezonul 10 sunt gata, înainte de asta ea avea un preț mic - 1 aur și de obicei ar fi cea care să păstreze articolele pentru alți campioni mai târziu.
Microsoft a investit miliarde de dolari în OpenAI din 2019, deși gigantul de software din Redmond nu este în niciun caz investitorul principal în startup-ul inovator AI.
Partajarea linkului de acces la canalul YouTube a devenit mult mai ușoară datorită unei funcții recent introduse.
Cel mai recent cod Huyen Tuong 3Q este dedicat jucătorilor și sprijină jucătorii noi atunci când se alătură prima dată pe câmpul de luptă 3Q cu cele mai necesare articole.
În acest sezon 9.5 al Truth Arena Fiora îl va înlocui cu siguranță pe Yasuo în poziția principală Challenger cu 4 auri.
Cavalerii medievali (și Jon Snow din Game of Thrones) erau faimoși pentru poziția lor îngenunchiată, care ar fi putut influența cererile în căsătorie de astăzi. Iată de ce bărbații se pun în genunchi pentru a cere în căsătorie prietenele lor.
Ce statut vesel și optimist vă ajută cel mai mult să vă ridicați moralul? Articolul vă va rezuma stări scurte, semnificative, fericite și optimiste pentru a vă recăpăta rapid spiritul.
Celulele roșii din sânge, nervii și creierul depind de vitamina B12. Dar unii oameni nu primesc suficient din acest nutrient, iar o deficiență de vitamina B12 poate cauza o serie de probleme de sănătate.
Pe lângă faptul că oferă fundația pentru ținuta ta și te face să arăți mai bine, sutienele sunt, de asemenea, concepute pentru a te avantaja într-o varietate de alte moduri.
În dimineața zilei de 22 noiembrie, chatbot-ul ChatGPT al OpenAI a întâmpinat probleme pe scară largă, iar mulți utilizatori din întreaga lume nu au putut folosi această aplicație AI.
Pur și simplu cumpărarea unui nou router Wi-Fi nu este suficientă pentru a vă îmbunătăți rețeaua. Pentru a profita la maximum de conexiunea Wi-Fi, trebuie să vă asigurați că beneficiați de cea mai bună gamă, semnal și frecvență.
Corpurile noastre sunt mașini, care trimit constant semnale și mesaje, dar rareori le acordăm atenție. Să vedem ce vrea să ne spună corpul nostru prin semnalele de mai jos.
Care este cel mai înalt animal din lume? Acest articol va rezuma pentru tine cele mai mari animale de pe uscat.
Bit înseamnă Binary Digit, care este termenul pentru cea mai mică parte a memoriei computerului care poate stoca una dintre cele două stări de informații: 0 sau 1 (care poate fi înțeles ca starea de pornire sau oprită a unui tranzistor dintr-un computer).
