Roșu, alb sau galben? Ce spune culoarea limbii despre sănătatea ta?

Experții spun că forma, culoarea și morfologia limbii tale pot oferi informații despre starea ta de sănătate. Să învățăm despre semnificația culorilor limbii !

Culoarea sănătoasă a limbii

O persoană normală va avea o limbă roz cu un strat ușor albicios. Rozul poate fi deschis sau închis. O limbă sănătoasă are multe papile în partea superioară și laterală. Papilele sunt mici bulgări cărnoase care conferă vârfului limbii textura aspră.

Înțeles tongue colors

Culoarea limbii se poate schimba în funcție de dieta, obiceiurile de viață și starea generală de sănătate. Orice culoare a limbii, alta decât roz, poate indica un risc potențial pentru sănătate. Unele dintre următoarele culori ale limbii pot indica anumite afecțiuni de sănătate:

• Negru: Limba neagră este adesea cauzată de bacterii, resturi și celule moarte care se acumulează pe suprafața limbii. Această afecțiune se numește limba păroasă neagră și poate apărea din cauza igienei orale proaste, fumatului, utilizării medicamentelor, radioterapiei și anumitor afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul.
• Albastru: o limbă albastră poate indica o circulație proastă sau lipsă de oxigen. Acesta poate fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor sau un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi cianoza sau methemoglobinemia.
• Roșu spre violet: o limbă roșie sau violetă poate fi un semn al unei deficiențe de vitamine, cum ar fi lipsa vitaminei B12 sau a acidului folic. De asemenea, poate indica o infecție bacteriană sau virală, o inflamație sau o leziune a limbii.
• Portocaliu: igiena orală deficitară este cea mai frecventă cauză a limbii portocalii. De asemenea, poate rezulta din uscăciunea gurii, luarea anumitor antibiotice, cum ar fi rifampicina, sau consumul de alimente bogate în beta-caroten, cum ar fi cartofii dulci.
• Galben: o limbă galbenă poate semnala deshidratare, afte sau o afecțiune medicală, cum ar fi icterul, psoriazisul sau boala hepatică.
• Alb: o limbă albă poate semnala afte, o infecție fungică din cauza unui sistem imunitar slăbit, utilizarea antibioticelor sau diabet.

Acoperire pe suprafața limbii

Învelișul de pe limbă poate semnala și probleme de sănătate. Unele acoperiri populare ale lamei includ:

• Înveliș gros: un strat gros pe limbă poate indica o igienă orală deficitară, afte sau leucoplazie.
• Înveliș galben: Un strat galben pe limbă ar putea însemna un semn de infecție sau inflamație în gură. Poate fi, de asemenea, un efect secundar al administrarii de medicamente, cum ar fi cele care conțin subsalicilat de bismut, sau un semn de deshidratare.
• Înveliș gri sau negru: învelișul gri sau negru indică o infecție fungică sau acumularea de celule moarte ale pielii. Poate fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor sau un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi cancerul oral.
• Înveliș alb gros: Un strat alb gros de pe limbă poate fi afte, leucoplazie sau o infecție bacteriană. De asemenea, poate indica o igienă orală slabă sau un sistem imunitar slăbit.

Cum să ai o culoare sănătoasă a limbii?

Nu este întotdeauna posibil să preveniți o limbă decolorată, mai ales când este un simptom al unei stări de sănătate subiacente. Dar vă puteți reduce riscul de decolorare a limbii urmând aceste instrucțiuni:

• Spală-te pe dinți de cel puțin două ori pe zi.
• Utilizați ata dentară pentru a curăța între dinți o dată pe zi.
• Curățați-vă limba zilnic (cu o periuță de dinți sau o racletă).
• Utilizați o apă de gură antibacteriană fără alcool o dată pe zi.
• Nu folosiți produse din tutun.
• Bea multă apă.
• Vizitați-vă regulat medicul dentist pentru controale și curățări.