Sarcina în pat: Efectele neașteptate asupra mamelor însărcinate

Corpul unei femei gravide este adesea foarte slab, în ​​unele cazuri, pentru a asigura sănătatea, viitoarelor mame li se poate prescrie o sarcină sigură la pat.

Sarcina în pat: Efectele neașteptate asupra mamelor însărcinate

Cu siguranță, de multe ori pentru a merge la îngrijire prenatală, medicii le-au spus mamelor însărcinate să se odihnească în timpul sarcinii din cauza sănătății precare, nu? Sau un alt termen este „mișcare limitată”, pentru a stabiliza starea de sănătate a mamei însărcinate și bună pentru făt. Sarcina la pat este probabil cea mai sigură cale de urmat.

De ce trebuie gravidă în pat?

Aceasta este o indicație a medicului atunci când mama însărcinată nu are o stare bună de sănătate, tocmai a experimentat șocuri puternice care afectează fătul sau alte probleme de sănătate. Poate dura doar o săptămână, două săptămâni sau mai mult, în funcție de starea mamei.

Sarcina în pat nu înseamnă, de asemenea, că mama însărcinată trebuie să fie complet în pat. Mamele însărcinate se pot mișca încă puțin prin casă, pot folosi toaleta, dușul.

Absolut nici un exercițiu greu! Nu purtați, purtați lucruri voluminoase!

Mai mult, sarcina pe pat îmbunătățește, de asemenea, fluxul sanguin către placentă, economisește multă energie și previne complicațiile sarcinii.

Când este însărcinată mama mea însărcinată să se odihnească complet în pat?

 

Sarcina în pat ajută mamele însărcinate să reducă multe riscuri

Atunci când mamele însărcinate au probleme de sănătate, acestea trebuie să respecte instrucțiunile medicului. Deoarece cel mai probabil, mamele însărcinate se pot confrunta cu următoarele riscuri:

Presiune asupra placentei

Dacă nu este atent, activitatea este prea puternică, placenta poate bloca colul uterin, provocând pericol pentru făt.

Sarcina în pat ajută la evitarea presiunii asupra placentei și a colului uterin, reducând rata avortului spontan la mamele gravide.

Preeclampsie

Aceasta apare de obicei după a 20-a săptămână de sarcină. Preeclampsie datorată creșterii tensiunii arteriale, edem. Poate provoca multe complicații periculoase mamei însărcinate și fătului.

Insuficiență cervicală

Deteriorarea colului uterin, o ruptură a colului uterin sau o anomalie congenitală în uter poate provoca drenarea fătului din uter.

Sângerări în timpul sarcinii

Sângerarea are multe cauze, dar cele mai multe sunt periculoase. Poate fi sângerare ușoară, ruptură a placentei, ruptură a colului uterin sau ruptură a colului uterin ...

Mișcă-te prea tare

Excesul de exerciții fizice - desigur - poate avea un impact asupra fătului, chiar provocând un avort spontan dacă cade accidental.

Nașterea prematură

Femeile gravide care prezintă semne de travaliu timpuriu sau încep să se contracteze colul uterin ar trebui să ia cu siguranță sarcina în pat. Dacă este necesar, chiar spitalizare pentru urmărire.

Efectele sarcinii în pat

 

Sarcina în pat conform indicațiilor medicului

Pe lângă limitarea riscurilor menționate mai sus, odihna la pat ajută femeile însărcinate să-și îmbunătățească starea de sănătate, cum ar fi:

- O mai bună circulație a sângelui în uter

- Furnizați oxigen și substanțe nutritive adecvate fătului

Colul uterin, placenta și uterul nu sunt sub presiune

- Stimulează sângele pentru a înconjura corpul

- Prevenirea edemului

- Evitați să pierdeți energie

Întrebările pe care trebuie să le adresați medicului dumneavoastră atunci când primiți indicațiile de mai sus

- Cât timp trebuie să mă odihnesc?

- Este bine să faci duș sau să faci baie?

- E în regulă să cobori?

- Ce zici de condus sau de călătorie?

- Fac treburile prin casă și au grijă de copii sau animale de companie?

- Ar trebui să evit ridicarea obiectelor grele?

- Trebuie să stau în pat toată ziua? Sau pot să merg la muncă?

- Cum să mă întind?

- Pot să fac sex?

Care este cea mai bună poziție culcată atunci când mamele însărcinate trebuie să se odihnească la locul lor?

 

Mamele însărcinate se pot odihni confortabil

Cea mai bună poziție de odihnă în pat depinde de stadiul sarcinii, de istoricul medical și de alte complicații pe care le pot întâmpina femeile gravide.

În majoritatea cazurilor, vi se va recomanda să dormiți de partea laterală cu șoldurile sau genunchii îndoiți și o pernă între genunchi.

În plus, deoarece majoritatea timpului în pat, mamele însărcinate pot pregăti aceste lucruri pentru a „limita mișcarea”

- Apă și gustări, inclusiv fructe și nuci

- Pix sau creion

- Materiale de îngrijire precum oglinzi, perii, piepteni, tăietoare de unghii

- Încărcător portabil,

- Laptop sau telefon

- Reviste, cărți, ziare și povești

- Telecomandă, control al aparatului de aer condiționat

- Cos de gunoi

Nu uitați să redați muzică melodioasă pentru ca fătul să dezvolte creierul! Fericită mamă însărcinată sănătoasă.

 

Vezi mai mult:

Rețete în timpul sarcinii în primele 3 săptămâni pentru mamă

Spuneți mamelor cum să mănânce rădăcini înțepătoare pentru a hrăni sarcina, pentru a preveni sângerarea eficientă

Ce să mănânci pentru o sarcină bună? 7 feluri nutritive pentru ca fătul să se îngrașe

Alăptare sigură și științifică pentru mame COMPRIMATE