Sarcina inteligentă - Un ghid detaliat pentru pașii dezvoltării creierului fetal în primele 3 luni

Deși genetica este un factor pe care medicii și mamele însărcinate nu îl pot controla, dacă există o dietă și un mediu adecvat pentru dezvoltarea creierului fetal, bebelușul se naște inteligent și agil. cu totul posibil.

Dezvoltarea creierului fetal în primele 3 luni

În primele 3 luni, organele, celulele nervoase și embrionii încep să prindă contur. Prin urmare, factorii externi vor avea un rol important în stimularea sau prevenirea dezvoltării creierului fetal.

În acest moment, cei doi factori principali care vor determina nivelul de inteligență și dezvoltarea celulelor creierului la făt sunt confortul nutrițional și psihologic al mamei însărcinate.

Sarcina inteligentă - Un ghid detaliat pentru pașii dezvoltării creierului fetal în primele 3 luni

 

Dezvoltarea creierului fetal în primele 3 luni

Dieta diversă, completează toate cele 4 grupe de substanțe

De fapt, dieta mamelor însărcinate în acest moment nu este prea specială în comparație cu oamenii obișnuiți. Mama trebuie doar să stăpânească regula importantă, adică să mănânce 4 grupe complete de proteine, grăsimi, vitamine, minerale, fibre și zahăr, amidon.

Concentrați-vă pe nutriția din vitaminele B2, B6 și B12, care sunt vitamine importante pentru formarea celulelor nervoase.

Folic indispensabil

Personajul principal din primul trimestru de sarcină ajută la prevenirea defectelor tubului neural, a defectelor cerebrale.

Mamele trebuie să adauge mai mult de 0,4 mg de folic / zi în conformitate cu instrucțiunile medicului și prin dieta din alimente precum legume verde închis, carne, ficat, fasole și cereale integrale.

Stai departe de alimentele care pot distruge dezvoltarea creierului fetal

Sarcina inteligentă - Un ghid detaliat pentru pașii dezvoltării creierului fetal în primele 3 luni

 

Dezvoltarea creierului fetal în primele 3 luni

În acest moment, mamele ar trebui să acorde atenție abținerii de la alimentele care prezintă pericole pentru sănătatea și dezvoltarea fătului și a mamelor însărcinate, inclusiv:

Băutură alcoolică

Alimente murate

Alimente crude, crude

Cantitate excesivă de cofeină

Conserve, fast-food

Anumite tipuri de pești de mare adâncime.

Dacă mamele nu sunt atente, substanțele conținute în sursele alimentare de mai sus pot provoca defecte imprevizibile ale creierului.

Sarcina inteligentă - Un ghid detaliat pentru pașii dezvoltării creierului fetal în primele 3 luni

 

Dezvoltarea creierului fetal în primele 3 luni

Mama este fericită, confortabilă, apoi bebelușul este sănătos și inteligent

Emoțiile mamelor gravide afectează formarea hormonilor și a unui număr de compuși din sânge, care sunt determinanți direcți ai dezvoltării creierului fetal.

Deși mamele vor deveni mai sensibile atunci când sunt însărcinate, mămicile ar trebui, de asemenea, să își adapteze emoțiile, nu vă faceți griji, gândiți-vă prea mult, astfel încât copilul să se dezvolte cât mai bine.

Prin urmare, în această perioadă, mama are nevoie de:

Faceți-vă timp pentru a face o plimbare relaxantă în locuri cu aer proaspăt și liniștit.

Ascultați muzică, citiți o carte sau faceți ceva ce vă place pentru a vă ușura mintea.

Vorbește cu prietenii și rudele dacă starea ta de spirit devine prea sensibilă sau anxioasă.

Citiți mai multe: Dezvoltarea creierului fătului în mijlocul celor 3 luni

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Experiență în realizarea unui FIV de succes: Ce spun experții și cei din interior?

Experiență în realizarea unui FIV de succes: Ce spun experții și cei din interior?

Ascultați experiența de a face o FIV de succes de către experți, precum și cuplurile norocoase care au un copil datorită acestei metode.

Femeile care urmează să aibă o perioadă au o creștere a temperaturii corpului?

Femeile care urmează să aibă o perioadă au o creștere a temperaturii corpului?

Femeile care urmează să aibă o perioadă cresc temperatura corpului? Ce ar trebui să faci pentru a nu te simți frustrat când îți vine menstruația? Sfaturi pentru o zi cu lumină roșie sigură

Când este inima însărcinată? Câte săptămâni fătul poate auzi bătăile inimii?

Când este inima însărcinată? Câte săptămâni fătul poate auzi bătăile inimii?

Când fătul are inima unui bebeluș, este o problemă pentru toate mamele nou-născute. Ritmul cardiac semnalează o sarcină la care se așteaptă mama că merge bine.

Dezmembrând miturile despre a rămâne însărcinată, multe cupluri încă o cred

Dezmembrând miturile despre a rămâne însărcinată, multe cupluri încă o cred

Multe cupluri speră cu adevărat să aibă copii, dar există încă multe mituri despre a rămâne însărcinată. Aceasta este opinia unui expert asupra miturilor și faptelor despre concepție.

Cum să conversați cu fătul, astfel încât bebelușul să dezvolte în curând simțuri, o inteligență remarcabilă la naștere?

Cum să conversați cu fătul, astfel încât bebelușul să dezvolte în curând simțuri, o inteligență remarcabilă la naștere?

Sarcina pentru copii pentru a ajuta copiii să fie inteligenți, ușor de crescut chiar din momentul nașterii, nu este nevoie să fie superioară. Pur și simplu mama trebuie doar să vorbească cu copilul în fiecare zi

Știu femeile ce dimensiune de ouă este frumoasă pentru o concepție reușită?

Știu femeile ce dimensiune de ouă este frumoasă pentru o concepție reușită?

Frumoasa dimensiune de ou pentru concepție este unul dintre factorii principali în determinarea probabilității unei femei de a avea o sarcină de succes.

Bulionul de naștere al băieților este eficient datorită acestor sfaturi

Bulionul de naștere al băieților este eficient datorită acestor sfaturi

Bulionul de ou de sex masculin pentru a avea succes trebuie să se bazeze pe mulți factori importanți, inclusiv momentul ovulației, mediul vaginal, dieta, ...

Ce este avortul spontan obișnuit, este tratabil și prevenibil?

Ce este avortul spontan obișnuit, este tratabil și prevenibil?

Ce este un avort spontan obișnuit? Potrivit obstetricienilor, aceasta este o afecțiune rară la unele femei cu avort spontan consecutiv de 2 sau mai multe ori.

5 sfaturi pentru a ajuta mamele însărcinate trebuie să-și amintească travaliul timpuriu

5 sfaturi pentru a ajuta mamele însărcinate trebuie să-și amintească travaliul timpuriu

Timpul travaliului o face pe mamă să se simtă anxioasă și obosită. Pentru a ajuta acest proces să meargă mai repede, mamele încearcă acest sfat pentru a ajuta la travaliul timpuriu

Ce este o greutate standard normală de 9 luni pentru făt pentru un copil sigur?

Ce este o greutate standard normală de 9 luni pentru făt pentru un copil sigur?

Cât de mult este greutatea standard de 9 luni a fătului? În timpul fiecărei săptămâni de sarcină de 9 luni, greutatea fetală ar trebui să fie după cum urmează

Poți rămâne însărcinată cu ovare polichistice?

Poți rămâne însărcinată cu ovare polichistice?

Poți rămâne însărcinată cu ovare polichistice? - WebTech360 Aflați despre ovarele polichistice și cum să aveți un copil cu ovare polichistice.

7 sfaturi rapide pentru a avea un copil, soț și soție, trebuie să „economisim acum, nu târziu”

7 sfaturi rapide pentru a avea un copil, soț și soție, trebuie să „economisim acum, nu târziu”

Secretul pentru a avea rapid un copil este întotdeauna un subiect atractiv pentru orice cuplu căsătorit. Păstrarea acestor 7 sfaturi vă va ajuta să creșteți șansele de a avea un copil!

Cum poate ovulația prematură crește fertilitatea de până la 99%?

Cum poate ovulația prematură crește fertilitatea de până la 99%?

Multe femei doresc să crească fertilitatea stimulând mai devreme ovulația. Dar cum vă poate ajuta ovulația prematură să primiți veștile bune devreme?

Sarcina cu ultrasunete și 5 note importante mamele însărcinate trebuie să se pregătească pentru ultrasunete

Sarcina cu ultrasunete și 5 note importante mamele însărcinate trebuie să se pregătească pentru ultrasunete

O ecografie se va face pe un program regulat de control al sarcinii. Mamele însărcinate trebuie să rețină următoarele pentru a vă ajuta medicul să efectueze o ecografie clară și precisă

Creierul fetal nu va mai crește dacă se va confrunta cu aceste 5 lucruri înfricoșătoare

Creierul fetal nu va mai crește dacă se va confrunta cu aceste 5 lucruri înfricoșătoare

Dezvoltarea creierului fetal în timpul celor nouă luni de sarcină depinde de mulți factori. Cu toate acestea, există lucruri care vor afecta serios sau chiar vor distruge

Alăptare sigură și științifică pentru mame CU TUB

Alăptare sigură și științifică pentru mame CU TUB

După multe greutăți, fertilizarea in vitro pentru mamele care cu greu au copii a avut, de asemenea, succes. Deci, din acest moment, mama trebuie să aibă grijă de sarcină

Abținerea în funcție de folclor atunci când se votează - Ce concept este benefic, ce este dăunător?

Abținerea în funcție de folclor atunci când se votează - Ce concept este benefic, ce este dăunător?

Noțiunile tradiționale de abstinență conform folclorului în timpul sarcinii sunt încă practicate de multe mame, parțial pentru liniște sufletească, parțial pentru că cred în experiența persoanelor în vârstă. .

Mămicile își amintesc să se joace cu fătul în aceste 5 moduri, astfel încât bebelușul să fie inteligent și alert la naștere

Mămicile își amintesc să se joace cu fătul în aceste 5 moduri, astfel încât bebelușul să fie inteligent și alert la naștere

Știi cum să te joci cu fătul pentru a ajuta bebelușul să dezvolte simțuri multiple și creierul încă de la început? Aceste 5 moduri foarte simple, ușor de făcut

Nasterea morta este periculoasa? Cum să asigurați sănătatea mamei?

Nasterea morta este periculoasa? Cum să asigurați sănătatea mamei?

Nasterea morta este periculoasa? Dacă nu este prins devreme, aceasta ar putea fi ultima dată când puteți rămâne însărcinată cu copilul dumneavoastră. Pentru că nu vor mai exista șanse.

Pregătirea pentru sarcină - 10 experiențe utile pe care viitoarele mame și tați nu trebuie să le rateze!

Pregătirea pentru sarcină - 10 experiențe utile pe care viitoarele mame și tați nu trebuie să le rateze!

Plănuiești să rămâi însărcinată? Pregătirea atentă pentru sarcină va fi esențială. Iată ce trebuie să pregătească femeile înainte să înceapă să-și „spargă” bebelușul.