Semne de avertizare că este posibil să aveți intoleranță la lactoză

Intoleranța la lactoză apare la persoanele cărora le lipsește enzima necesară pentru a descompune lactoza, zahărul din lapte. Provoacă indigestie atunci când mănânci produse lactate. Mai jos sunt semnele comune ale intoleranței la lactoză.

Semne de avertizare că este posibil să aveți intoleranță la lactoză

Semne frecvente de intoleranță la lactoză

Ulcere bucale

Produsele lactate precum laptele, brânza și iaurtul au fost toate legate de ulcere bucale. Unii experți cred că proteinele din laptele de vacă pot provoca ulcere bucale la unele persoane din cauza unui răspuns imun advers.

Dacă suferiți frecvent de ulcere bucale, luați în considerare reducerea consumului de lactate, în special de produse de origine animală. În schimb, încercați alternative precum laptele de soia, laptele de ovăz și brânza vegană pentru a vedea dacă aceste modificări ajută la reducerea inflamației gurii.

Umflare

Alergia la lapte sau intoleranța la lactoză pot provoca reacții în afara sistemului digestiv, afectând pielea, plămânii și multe alte organe. Simptomele comune includ:

  • Erupție cutanată
  • Urticarie
  • Umflare (mai ales în jurul buzelor și feței)
  • Șuieră
  • Gâtul strâns
  • Dificultate la înghițire
  • La sugari pot apărea și scaune cu sânge.

Reacțiile severe, cum ar fi umflarea gâtului și dificultăți de respirație, pot indica anafilaxie, o reacție alergică care pune viața în pericol. Simptomele apar de obicei în câteva minute de la consumarea laptelui, dar pot fi întârziate cu câteva ore. Dacă apare anafilaxia, este necesară o acțiune imediată - injectați epinefrină (dacă este disponibilă) și solicitați asistență medicală de urgență. Dacă epinefrina nu este disponibilă, mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență cât mai curând posibil.

Semne de avertizare că este posibil să aveți intoleranță la lactoză

Diaree sau constipație

Intoleranța la lactoză apare atunci când organismul are dificultăți în digerarea lactozei, zahărul natural din lapte, ceea ce duce la probleme digestive precum diaree după consumul de lapte. Deși nu este dăunător, poate provoca un disconfort semnificativ.

Interesant este că intoleranța la lactoză nu provoacă întotdeauna diaree. În unele cazuri, în special pentru persoanele ale căror bacterii intestinale produc metan în loc de hidrogen, constipația poate fi principalul simptom. Cercetările arată că metanul încetinește mișcările intestinale, ducând la constipație la aproximativ o treime dintre persoanele care au intoleranță la lactoză.

flatulență

Balonarea este un simptom comun al intoleranței la lactoză atât la copii, cât și la adulți. Apare atunci când organismul are lipsă de lactază, o enzimă necesară pentru a descompune lactoza, zahărul natural din produsele lactate.

Dacă nu este digerată corespunzător, lactoza nedigerată ajunge la colon, unde bacteriile intestinale o fermentează, ducând la balonare și disconfort.

Dureri de cap și oboseală

Pe lângă disconfortul digestiv, intoleranța la lactoză poate provoca simptome inclusiv dureri de spate, dureri de cap, oboseală, dificultăți de concentrare și oboseală generală. Unii pacienți au raportat, de asemenea, tulburări de somn, amețeli și stare generală de rău.

Aceste simptome mai puțin frecvente pot proveni din incapacitatea organismului de a procesa lactoza în mod corespunzător, provocând un răspuns inflamator sau metabolic la persoanele sensibile.

Semne de avertizare că este posibil să aveți intoleranță la lactoză

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

Cele mai bune laptopuri pentru studenți în 2025

Cele mai bune laptopuri pentru studenți în 2025

Studenții au nevoie de un anumit tip de laptop pentru studiile lor. Acesta nu ar trebui să fie doar suficient de puternic pentru a performa bine la specializarea aleasă, ci și suficient de compact și ușor pentru a fi transportat toată ziua.

Cum se adaugă o imprimantă în Windows 10

Cum se adaugă o imprimantă în Windows 10

Adăugarea unei imprimante la Windows 10 este simplă, deși procesul pentru dispozitivele cu fir va fi diferit față de cel pentru dispozitivele fără fir.

Cum să verificați memoria RAM și erorile RAM de pe computer cu cea mai mare precizie

Cum să verificați memoria RAM și erorile RAM de pe computer cu cea mai mare precizie

După cum știți, memoria RAM este o componentă hardware foarte importantă a unui computer, acționând ca memorie pentru procesarea datelor și fiind factorul care determină viteza unui laptop sau PC. În articolul de mai jos, WebTech360 vă va prezenta câteva modalități de a verifica erorile de RAM folosind software pe Windows.

Diferența dintre televizorul obișnuit și Smart TV

Diferența dintre televizorul obișnuit și Smart TV

Televizoarele inteligente au luat cu adevărat lumea cu asalt. Cu atât de multe funcții grozave și conectivitate la internet, tehnologia a schimbat modul în care ne uităm la televizor.

De ce congelatorul nu are lumină, dar frigiderul are?

De ce congelatorul nu are lumină, dar frigiderul are?

Frigiderele sunt aparate cunoscute în gospodării. Frigiderele au de obicei 2 compartimente, compartimentul cool este spatios si are o lumina care se aprinde automat de fiecare data cand utilizatorul il deschide, in timp ce compartimentul congelator este ingust si nu are lumina.

2 moduri de a remedia congestionarea rețelei care încetinește conexiunea Wi-Fi

2 moduri de a remedia congestionarea rețelei care încetinește conexiunea Wi-Fi

Rețelele Wi-Fi sunt afectate de mulți factori, dincolo de routere, lățime de bandă și interferențe, dar există câteva modalități inteligente de a vă îmbunătăți rețeaua.

Cum să downgrade de la iOS 17 la iOS 16 fără a pierde date folosind Tenorshare Reiboot

Cum să downgrade de la iOS 17 la iOS 16 fără a pierde date folosind Tenorshare Reiboot

Dacă doriți să reveniți la iOS 16 stabil pe telefonul dvs., iată ghidul de bază pentru dezinstalarea iOS 17 și downgrade de la iOS 17 la 16.

Ce se întâmplă cu organismul când mănânci iaurt în fiecare zi?

Ce se întâmplă cu organismul când mănânci iaurt în fiecare zi?

Iaurtul este un aliment minunat. Este bine să mănânci iaurt în fiecare zi? Când mănânci iaurt în fiecare zi, cum se va schimba corpul tău? Să aflăm împreună!

Ce tip de orez este cel mai bun pentru sănătate?

Ce tip de orez este cel mai bun pentru sănătate?

Acest articol discută cele mai hrănitoare tipuri de orez și cum să maximizați beneficiile pentru sănătate ale orezului pe care îl alegeți.

Cum să te trezești la timp dimineața

Cum să te trezești la timp dimineața

Stabilirea unui program de somn și a rutinei de culcare, schimbarea ceasului cu alarmă și ajustarea dietei sunt câteva dintre măsurile care vă pot ajuta să dormiți mai bine și să vă treziți la timp dimineața.

Sfaturi pentru a juca Rent Please! Proprietar Sim pentru începători

Sfaturi pentru a juca Rent Please! Proprietar Sim pentru începători

Inchiriez va rog! Landlord Sim este un joc mobil de simulare pe iOS și Android. Veți juca ca proprietarul unui complex de apartamente și veți începe să închiriați un apartament cu scopul de a îmbunătăți interiorul apartamentelor și de a le pregăti pentru chiriași.

Cele mai recente coduri de apărare a turnului de baie și cum să introduceți codurile

Cele mai recente coduri de apărare a turnului de baie și cum să introduceți codurile

Obțineți codul de joc Roblox Bathroom Tower Defense și răscumpărați pentru recompense interesante. Ele vă vor ajuta să faceți upgrade sau să deblocați turnuri cu daune mai mari.

Structura, simbolurile și principiile de funcționare ale transformatoarelor

Structura, simbolurile și principiile de funcționare ale transformatoarelor

Să învățăm despre structura, simbolurile și principiile de funcționare ale transformatoarelor în cel mai precis mod.

4 moduri prin care AI face televizoarele inteligente mai bune

4 moduri prin care AI face televizoarele inteligente mai bune

De la o calitate mai bună a imaginii și a sunetului la controlul vocal și multe altele, aceste funcții bazate pe inteligență artificială fac televizoarele inteligente mult mai bune!

De ce ChatGPT este mai bun decât DeepSeek

De ce ChatGPT este mai bun decât DeepSeek

Inițial, oamenii aveau mari speranțe în DeepSeek. Fiind un chatbot AI comercializat ca un concurent puternic pentru ChatGPT, acesta promite capacități și experiențe inteligente de chat.