Sugarii au nevoie de vitamina D pentru a sintetiza calciu, contribuind la întărirea oaselor. Cu toate acestea, mulți părinți nu realizează importanța acestei vitamine și nu sunt interesați de suplimentarea necesară pentru cei mici.
Suplimentele cu vitamina D sunt esențiale pentru copii, ajutând corpurile să absoarbă calciul și fosforul în intestin și rinichi. Aceasta contribuie la creșterea depunerii de calciu, menținerea oaselor și dinților puternici. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca toți copiii să primească 400 UI de vitamina D zilnic, în special dacă sunt alăptați.
Semnele unui deficit de vitamina D includ:
Semnele tardive includ:
Pe piață există numeroase suplimente de vitamina D. Aici sunt cele mai recomandate:
| Tipul Suplimentului | Detalii | Preț |
|---|---|---|
| 1. D-fluoretten 500 IE | 1 comprimat = 500 UI; ușor de administrat; recomandat de medici. | Aproximativ 190.000 - 220.000 VND (3 luni) |
| 2. Aquadetrim Vitamina D3 | 1 picătură = 500 UI; picături ușor utilizabile pentru prevenirea rahitismului. | Aproximativ 60-70.000 VND (1 lună) |
| 3. Sterogil | 3-4 picături pe zi; necesită combinare cu expunerea la soare. | Aproximativ 108.000 VND (1 sticlă) |
| 4. Vitamina D3 Baby picături | Simplu de administrat; conține doar vitamina D și ulei de cocos. | Aproximativ 400.000 VND (3 luni) |
| 5. Picături organice Bliss ale mamei | 100% organic; o singură picătură pe zi; sigur și eficient. | Aproximativ 360.000 VND (1 sticlă) |
Suplimentarea excesivă cu vitamina D poate duce la toxicitate, cu efecte precum:
Când apare un deficit, consultați imediat un medic.
Băile de soare și alimentația corespunzătoare sunt metode excelente de a crește nivelul de vitamina D:
Cum se completează vitaminele pentru copii pentru a-i face pe copii mai puternici și mai sănătoși?
Lipsa vitaminei A poate face ca bebelușii să se nască fără ochi?
Plaja la sugari combate icterul și ajută la absorbția corectă a vitaminei D
Sugarii au nevoie de vitamina D pentru a sintetiza calciu, esențial pentru întărirea oaselor. Află cum și când să suplimentezi vitamina D copiilor tăi.
De unde știi dacă bebelușul tău se hrănește suficient pentru a se opri și a preveni vărsăturile? Aceste semne speciale vor ajuta mamele să nu mai fie jenate să aibă grijă de nou-născutul lor.
Exprimarea colostrului prenatal este un pas important pentru a se asigura că glandele lactate sunt activate eficient și că bebelușul are lapte de mâncat, sporind rezistența imediat după naștere.
Mama modelului Bikini alăptează în timp ce se desfășoară pe podium. Aceasta este o victorie pentru femei și mame, o imagine legendară frumoasă ....
Copil de 24 de luni - Ziua de naștere a copilului de 2 ani este o etapă importantă pentru independență și dezvoltarea de noi abilități. Aceasta este și criza vârstei de doi ani.
Credem că LEGO Duplo este o jucărie minunată pentru copii, deoarece există atât de multe beneficii pe care le poate aduce Lego dezvoltării bebelușului tău.
Cristina -
Nu știam că vitamina D are atât de multe beneficii! O să merg acum să cumpăr.
Zoia -
Ce prostie! Știu că vitamina D nu e suficientă, mai e nevoie și de alte vitamine
Ioana Zăpadă -
Am avut o experiență bună cu un supliment de vitamină D de la o marcă naturală. Bebelușa mea se simte minunat
Simona T. -
Eu am încercat un supliment cu vitamina D de la o farmacie locală, dar nu am observat nimic special. Poate e timpul să schimb marca
Andreea -
Eu folosesc vitamina D3 pentru bebelușul meu și am observat că îi întărește sistemul imunitar. Recomand
Denisa -
Ah, am avut o zi grea, iar articolul ăsta mi-a adus un zâmbet! Voi începe să le dau mai multa atenție vitaminelor.
Mihaela -
Interesant să aflu despre vitamina D! Oare ce efect are asupra stării de spirit a copiilor?
Ionuț -
Găsesc foarte utile informațiile despre vitamină D! E bine să fim informați
Marko -
Am auzit că e important să le dăm vitamina D chiar și pe timp de vară. Cum să o folosesc corect
Raluca -
Cat de des trebuie sa-i dai vitamina D bebelușului? Am fost confuză în legatură cu dozele
Victor -
Voi încerca recomandările tale! Nu am fost sigur ce să aleg pentru bebelușul meu.
Alex Ușor -
Ce părere aveți despre suplimentele lichide comparativ cu cele solide?
Stefan -
De unde pot cumpăra vitaminele de calitate pentru bebeluși? Ce recomandări aveți?
Adrian T. -
Voi începe să îi dau supliment de vitamina D bebelușului meu. E bine să fac asta din primele luni
Diana -
Foarte util articolul! Am aflat cât de importantă este vitamina D pentru dezvoltarea bebelușilor
Lucía -
Foarte bun articolul, îmi plac detaliile! Citind, mi-am dat seama că bebelușii au nevoie de vitamine constante pe tot parcursul anului
Carmen -
E foarte bine că ați adus în discuție subiectul! E important să conștientizăm rolul vitaminei D pentru micuți
Irina -
Ar fi bine să existe și teste pentru a verifica nivelul de vitamina D al celor mici. Aș fi interesată de asta
Roxana -
Foarte bun articolul! Mă gândesc să împărtășesc aceste informații cu alți părinți. Mulțumesc
Maria Măruță -
Chiar mă întrebam despre suplimentele de vitamina D. E bine să le administrăm toată iarna?
Alina 123 -
Articolul mi-a adus multe clarificări. Mulțumesc, a fost exact ce căutam!
Sergiu -
Cum reușesc părinții să își facă bebelușii să ia vitamine? Al meu refuză de fiecare dată
Alexandra -
Am citit câteva studii despre suplimentele de vitamina D și beneficiile lor! E foarte interesant
Edgar -
Mi se pare incredibil cât de multă influență poate avea vitamina D asupra dezvoltării copiilor. Chiar mă tem de lipsa ei!
Petre la Munte -
Am ascultat că vitamina D3 este cea mai eficientă. Ce părere aveți, e adevărat
Gabi -
Multumesc pentru informații! Chiar aveam nevoie să știu care este cel mai bun supliment de vitamina D
Florentina -
Felicitări pentru articolul ăsta informativ! Este foarte util pentru părinți
Mihai 789 -
Foarte interesant! Am citit că vitamina D ajută și la absorția calciului. Super important pentru bebeluși!
Raluca B -
Am folosit un supliment recomandat de doctorul pediatru. Totul este în ordine!
Radu -
Care sunt efectele negative dacă nu îi dau vitaminele de care are nevoie
Vlad -
Este adevărat că bebelușii au nevoie de vitamina D și vara? Mă gândesc că s-ar putea să nu fie necesară dacă stăm la soare
Cătălina -
Am observat că mulți părinți aleg suplimentele de la farmacie, dar eu prefer ceva natural! Ce recomandați
Florin 92 -
Vizită la pediatru mâine, sigur o să întreb despre vitamina D! Oare ce ar trebui să îi dau
Doina -
După ce am citit acest articol, m-am decis să îi iau vitamine bebelușului. Mulțumesc pentru recomandare
Oana A. -
Mulțumesc! Acum mă simt mai pregătită să aleg un supliment potrivit pentru bebelușul meu
Doru -
Îmi place cum ai structurat informațiile. Voi distribui acest articol deoarece este important!
Elena -
Mi-a plăcut foarte mult să citesc despre vitamina D! Am simțit că e o informație esențială pentru mine ca părinte.