Cât timp după cezariană să mănânce fructe de mare este problema multor mame. Experții în nutriție recomandă faptul că acesta este cel mai bun moment în care mamele se pot bucura de mâncare fără să se îngrijoreze de incizie.
În 3-5 zile după nașterea prin cezariană, corpul mamei trebuie să se recupereze încet cu alimente lichide și moi.
Când rana s-a vindecat treptat , mama ar trebui să aibă o dietă care să ofere suficiente calorii, proteine și fibre pentru a avea mai mult lapte de alăptat, precum și pentru a ajuta rana să se vindece.
Mama are nevoie de 120 - 150g / proteină pe zi, iar energia poate fi de până la 2500 kcal - 3000 kcal / zi. Această porție trebuie împărțită în mai multe mese pe zi (5-6 mese / zi sau mai mult).
Folosiți mai mult lapte, ouă, carne, pește, fasole, legume verzi, fructe pentru a crește vitamina C și grupa de vitamina B. Datorită acestui fapt, corpul va avea mai multă rezistență, reducând riscul de infecție a rănilor . .
Abstenția de alimente precum pui, fructe de mare, ... nu este cu adevărat necesară. Deoarece, de fapt, fructele de mare și carnea albă sau roșie sunt alimente care conțin mult fier, calciu și proteine, oferind substanțe nutritive esențiale pentru corpul mamei care are nevoie de recuperare rapidă.
În plus, fructele de mare sunt bogate în acizi grași omega-3, care ajută la prevenirea depresiei și a pierderilor de memorie care apar adesea la mame după naștere.
Astfel, după naștere, mamele pot mânca complet fructe de mare cu condiția să mănânce corect cu o cantitate moderată, combinată cu diversificarea meselor zilnice .
Fructele de mare precum creveții, crabul, peștele, stridiile, ... conțin o cantitate mare de proteine. Prin urmare, aceasta nu va fi hrana potrivită pentru mamele care tocmai au avut o operație cezariană, deoarece poate face mamele balonate, indigestie sau chiar provoca constipație.
Cel mai bine este ca mamele să mănânce fructe de mare numai atunci când incizia este complet vindecată . Combinați fructele de mare cu alte carne, cum ar fi puiul, carnea de porc, carnea de vită, ... și legumele, pentru a ajuta masa să fie mai hrănitoare. Acesta este unul dintre factorii decisivi pentru mame pentru a obține mai mult lapte pentru copiii lor .
Medicii recomandă ca, dacă cineva din familie are o alergie la fructele de mare, este mai probabil ca și copilul să aibă o alergie.
Dacă nu este mama, dar soțul este alergic, este posibil ca bebelușul să o moștenească de la tată. Prin urmare, dacă mama mănâncă fructe de mare, bebelușul alăptat va prezenta și manifestări alergice, afectând sănătatea.
În plus, cu cocoloși, sânge, melci, ... ar trebui să se limiteze la consum, deoarece acestea sunt fructe de mare cu proprietăți de sudură, provocând cu ușurință frig și diaree pentru bebelușul care alăptează.
Relația după operația de cezariană însărcinată nu atunci când mama trotește prea curând?
Poate o cezariană să mănânce pui? - Sfaturi de la experți în nutriție
Poate o cezariană să mănânce pui? Sfaturi de la experți în nutriție
Netflix este una dintre platformele noastre preferate de streaming video și este aproape singur responsabil pentru construirea unei platforme viabile atât pentru tăietorii de cabluri, cât și pentru abonații de cablu. În timp ce Hulu, Amazon și HBO au urmat toate calea
Subtitrarile pot oferi multe beneficii. Poate că ești distras de zgomotele din jur sau te uiți la un film într-o limbă străină. Oricare ar fi cazul, este util să știți cum să activați (sau să dezactivați) subtitrările pe Hisense
Subtitrarile pot fi o caracteristică foarte convenabilă a televizorului dvs. Hisense. Indiferent dacă vizionați un film plin de acțiune sau o emisiune TV dramatică dintr-o altă țară, subtitrările în limba maternă vă permit să eliminați decalajul lingvistic. La fel de
Utilizarea legăturilor pentru a conecta două informații a devenit o parte esențială a oricărei activități de gestionare a sarcinilor. De aceea astăzi, vă vom oferi instrucțiuni despre cum să adăugați un link în Notion. Acesta este un
Aveți un dispozitiv Chromecast? Dacă l-ați conectat la YouTube, acea mică pictogramă Cast va apărea în continuare când deschideți aplicația YouTube pe telefon. Acest lucru poate provoca unele situații jenante. Dacă aruncați accidental
Netflix este o sursă populară de divertisment la cerere. Dacă originalele dvs. Netflix preferate vin la rezoluții mai mici decât v-ați aștepta, schimbarea setărilor pentru imagine ar trebui să vă ajute. Iată tot ce trebuie să știi. Schimbarea imaginii Netflix
Kodi este unul dintre cele mai versatile – chiar dacă notorii – de software de streaming pe care le puteți descărca și este disponibil pe orice, de la MacBook-uri și PC-uri până la Chromecast și Firestick-uri. Dar cum rămâne cu smartphone-ul sau tableta ta? Dacă ai
Serviciul de streaming foarte popular, Netflix, oferă conținut și setări în mai multe limbi. Deși funcția este excelentă, aceasta poate duce la confuzie atunci când ecranul afișează o altă limbă decât limba maternă. Poate cineva a setat limba accidental,
O sesiune Netflix și chill poate fi foarte distractivă. Ia o gustare și o băutură, așează-te și joacă filmul sau spectacolul tău preferat. Dar există un lucru de care nu ai nevoie atunci când te uiți la cea mai recentă serie. Enervant
Netflix este un gigant de streaming online, dar ce faci atunci când prea multe dispozitive sunt activate în contul tău? Nu există o limită la numărul de dispozitive pe care le puteți avea pe Netflix, dar există o limită la modul
Conținutul Netflix la care aveți acces depinde de locația adresei dvs. IP. Conform acordurilor de difuzare ale Netflix, unele conținuturi au licențe pentru difuzare doar în anumite țări. Geo-lock-urile poate fi o durere, totuși, dacă ești plecat
Transmiterea în flux video pe Internet a devenit una dintre cele mai populare metode de vizionare a emisiunilor TV și a filmelor. Totuși, creșterea acestei tehnologii a însemnat și întâlniri ocazionale cu un mesaj de eroare ciudat și confuz:
Disney Plus este unul dintre cele mai populare servicii de streaming disponibile. Costul redus și colecția sa extraordinară de filme, spectacole și documentare oferă ceva pentru toată lumea. La fel ca majoritatea serviciilor de streaming, puteți vedea o înregistrare a emisiunilor și a filmelor dvs
În adevăratul spirit al serviciilor de streaming, fără îndoială veți avea cel puțin o persoană să vă solicite informațiile de conectare. Solicitările apar cu Netflix, Prime Video, Hulu și chiar HBO, așa că de ce nu cu Disney Plus? Sigur, ai
Fiind o aplicație software gratuită și open-source, Kodi funcționează cu tot felul de hardware, cum ar fi televizoare inteligente și chiar FireSticks. Cu Kodi, poți să te uiți la televizor, să asculți muzică și multe altele. De asemenea, acceptă suplimente care se extind
Netflix este o platformă de streaming foarte populară, care, împreună cu alte platforme de acest gen, ar putea înlocui televiziunea așa cum o cunoaștem în totalitate. Ușor de utilizat și convenabil, singurul lucru de care aveți nevoie pentru a transmite conținut
Aplicația mobilă Gmail este o modalitate excelentă de a rămâne la curent atunci când sunteți în mișcare. Cu toate acestea, poate fi necesar să vă deconectați din contul dvs. Gmail de pe telefon din când în când. Poate ai vrea
Ștergerea istoricului de vizionare este o modalitate bună de a reseta recomandările sau de a șterge fișierele temporare de internet de pe dispozitiv. Indiferent de nevoile dvs. de a șterge istoricul vizionărilor YouTube, este un proces simplu pe care toată lumea ar trebui să-l cunoască. Acolo
De la început, Disney Plus a luat cu asalt industria de streaming. Implementarea unui serviciu de streaming nu a fost surprinzătoare, având în vedere cantitatea și amploarea conținutului inclus și că totul a venit la un preț accesibil. În termeni
Unde este disponibil Disney Plus? Disney+ oferă toate cele mai bune seriale și filme clasice Disney. Este un divertisment grozav pentru copii sau adulți care doresc să revede conținutul pe care l-au plăcut în copilărie. Deși serviciul este disponibil în
![Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]")
![Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-9746-0605153623935.jpg "Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]")
