Pofta de băiat sau de fată? Este bine să mănânci multe alimente acre și ce dietă este potrivită pentru femeile însărcinate, asigurând în același timp hrana?
Dorești să dai naștere unui băiat sau unei fete? Înainte, mama nu mânca de obicei mâncare acră, dar dintr-o dată nu surprinde faptul că are pofta acră și îi plac alimentele cu gust acru. Este unul dintre semnele tipice de dimineață din primele săptămâni de sarcină când bebelușul se află în corpul mamei. Pofta este un fenomen fiziologic normal în timpul sarcinii, pe care orice mamă gravidă o poate experimenta. Dar unde râvnesc femeile însărcinate?
Majoritatea femeilor, până ajung la a șasea săptămână de sarcină, au mai mult sau mai puțin boli de dimineață din cauza apariției anorexiei sau a disconfortului. În acest moment, unele fructe cu gust acru precum prune, caise, lămâie, căpșuni, tamarind, mango, broască ... devin utile pentru că ajută mamele însărcinate să se simtă confortabil, să reducă greața, să recâștige pofta de mâncare. după zile de boală de dimineață.
Potrivit experților, fenomenul poftei acre care apare în stadiile incipiente ale sarcinii este legat de hormonul gonadotropină excretat din membrana placentară. Acest hormon previne cantitatea de acid din stomac și reduce activitatea enzimelor digestive. Prin urmare, apariția unei pofte acre este de a ajuta la echilibrarea cantității de acid din organism atunci când secreția este inhibată.
Bazându-se pe sarcină pentru a determina sexul fătului este o experiență populară despre care multe femei discută adesea. Deci pofta este să ai un băiat sau o fată?
În timp ce unele mame au susținut că pofta acră este un semn al sarcinii unei fiice , dimpotrivă, o mamă a menționat că ea însăși îi plăcea să mănânce un gust acru și sărat, dar familia avea un băiat. Astfel, dorința de a avea un fiu sau o fiică poate fi fidelă predicției bazate pe gustul acestei mame, dar nu este exactă pentru unele mame cu gusturi similare.
Potrivit medicilor, sexul bebelușului se formează în timpul fertilizării, înainte ca mamele să știe chiar că sunt însărcinate. Prin urmare, probabilitatea de a avea un băiat sau o fată pe baza gustului mâncării nu are absolut nici o bază științifică. Și adevărul despre apetitul mamei este adesea asociat cu schimbări hormonale și cu starea nutrițională a corpului mamei, mai degrabă decât legat de sexul fătului.
La fel ca alte experiențe orale tradiționale, cum ar fi bazate pe forma burticii gravide, schimbarea pielii, viteza bătăilor inimii, dimensiunea primei runde, curiozitatea mamelor însărcinate cu privire la dorința de a avea un fiu Sau fetele aduc și ele multe răspunsuri interesante.
Pofta în timpul sarcinii este pur și simplu un mecanism instinctiv și nu este o preocupare. Dacă mamele însărcinate știu să adauge alimente bogate în vitamina C într-un mod echilibrat și rezonabil cu surse nutriționale din alte alimente, acesta va fi benefic atât pentru mame, cât și pentru copii.
Reduceți boala de dimineață, stimulați gustul, ajutați mamele să mănânce mai mult
Majoritatea fructelor acide sunt bogate în vitamina C. Acesta este un nutrient care are un efect important asupra formării celulelor, constituind organe, îmbunătățind activitățile de formare a sângelui fetal și sporind puterea. rezistență la mamele însărcinate
Fructele acide sunt mediul care ajută la absorbția ușoară a elementului de fier în organism, reducând riscul de anemie cu deficit de fier în timpul sarcinii.
Cu toate acestea, trebuie menționat suplimentar pentru femeile însărcinate că consumul de alimente prea acre va provoca consecințe imprevizibile:
Numai consumul acru poate reduce pH-ul corpului, provocând oboseală, dezechilibru în nutriție, afectând digestia și absorbția corpului.
Creșterea nivelului de acid crește pofta mai mult poate face mamele să piardă controlul în tolerarea altor alimente, riscând potențial obezitatea, diabetul gestațional.
Consumul acru pentru o lungă perioadă de timp afectează, de asemenea, dezvoltarea și provoacă chiar și defecte la făt.
Deși pofta de mâncare acră poate face mama să se simtă confortabilă și să satisfacă gustul imediat, atunci când utilizați alimente cu gust acru, ar trebui să rețineți următoarele aspecte:
Ar trebui să mănânci doar în cantități moderate, să limitezi tipurile de gust acru puternic, cum ar fi mango verde, broască, tamarind, lămâie ...
Nu mâncați acru când vă este foame
Când mâncați alimente acre, ar trebui să alegeți și fructe bogate în vitamina C, cum ar fi portocale, mandarine, căpșuni ... Alimentele care au fost marinate, fermentate, cum ar fi murăturile, lăstarii de bambus sărați și kimchi nu ar trebui să fie consumate de femeile însărcinate, deoarece pentru sanatate
Dacă boala de dimineață nu poate mânca nimic, mamele însărcinate ar trebui să profite de capacitatea de a stimula gustul și o bună digestie a alimentelor acre pentru a echilibra nutriția consumând mai întâi alimente acre, apoi să treacă la consumul de alimente mai hrănitoare. , are un alt beneficiu
Alimentele murate nu sunt singura modalitate de a reduce boala de dimineață. În schimb, mamele ar trebui să împartă cantitatea de alimente și să mănânce multe mese mici pe zi cu cantitatea potrivită, pentru a nu fi prea pline sau prea flămânze. Ar trebui să stai departe de felurile de mâncare greață, rețineți să beți suficient de la 1,5 la 2 litri de apă pe zi. Încercarea de a dormi suficient ajută corpul să-și recupereze energia și să se simtă mai confortabil. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră în cazul în care doriți să efectuați acupunctură sau practicați exerciții de yoga ca remediu pentru a reduce greața și pentru a vă asigura sănătatea în timpul sarcinii.
Sarcina și nașterea sunt o călătorie cu multe provocări, dar și multă distracție și curiozitate. În primele câteva săptămâni de sarcină, când medicii nu au suficiente informații pentru a prezice sexul fătului , multe mame însărcinate șoptesc adesea sfaturi pentru a prezice dacă bebelușul din pântec este prințesă sau prinț . Dacă vă întrebați dacă vreți să nașteți un băiat sau o fată, alegeți singur un răspuns și așteptați răspunsul în ziua nașterii bebelușului. Va fi foarte interesant!
X adaugi tu
Știu femeile: Ți-e foame de băiat sau de fată?
Femeile însărcinate sunt un băiat sau o fată?
Netflix este una dintre platformele noastre preferate de streaming video și este aproape singur responsabil pentru construirea unei platforme viabile atât pentru tăietorii de cabluri, cât și pentru abonații de cablu. În timp ce Hulu, Amazon și HBO au urmat toate calea
Subtitrarile pot oferi multe beneficii. Poate că ești distras de zgomotele din jur sau te uiți la un film într-o limbă străină. Oricare ar fi cazul, este util să știți cum să activați (sau să dezactivați) subtitrările pe Hisense
Subtitrarile pot fi o caracteristică foarte convenabilă a televizorului dvs. Hisense. Indiferent dacă vizionați un film plin de acțiune sau o emisiune TV dramatică dintr-o altă țară, subtitrările în limba maternă vă permit să eliminați decalajul lingvistic. La fel de
Utilizarea legăturilor pentru a conecta două informații a devenit o parte esențială a oricărei activități de gestionare a sarcinilor. De aceea astăzi, vă vom oferi instrucțiuni despre cum să adăugați un link în Notion. Acesta este un
Aveți un dispozitiv Chromecast? Dacă l-ați conectat la YouTube, acea mică pictogramă Cast va apărea în continuare când deschideți aplicația YouTube pe telefon. Acest lucru poate provoca unele situații jenante. Dacă aruncați accidental
Netflix este o sursă populară de divertisment la cerere. Dacă originalele dvs. Netflix preferate vin la rezoluții mai mici decât v-ați aștepta, schimbarea setărilor pentru imagine ar trebui să vă ajute. Iată tot ce trebuie să știi. Schimbarea imaginii Netflix
Kodi este unul dintre cele mai versatile – chiar dacă notorii – de software de streaming pe care le puteți descărca și este disponibil pe orice, de la MacBook-uri și PC-uri până la Chromecast și Firestick-uri. Dar cum rămâne cu smartphone-ul sau tableta ta? Dacă ai
Serviciul de streaming foarte popular, Netflix, oferă conținut și setări în mai multe limbi. Deși funcția este excelentă, aceasta poate duce la confuzie atunci când ecranul afișează o altă limbă decât limba maternă. Poate cineva a setat limba accidental,
O sesiune Netflix și chill poate fi foarte distractivă. Ia o gustare și o băutură, așează-te și joacă filmul sau spectacolul tău preferat. Dar există un lucru de care nu ai nevoie atunci când te uiți la cea mai recentă serie. Enervant
Netflix este un gigant de streaming online, dar ce faci atunci când prea multe dispozitive sunt activate în contul tău? Nu există o limită la numărul de dispozitive pe care le puteți avea pe Netflix, dar există o limită la modul
Conținutul Netflix la care aveți acces depinde de locația adresei dvs. IP. Conform acordurilor de difuzare ale Netflix, unele conținuturi au licențe pentru difuzare doar în anumite țări. Geo-lock-urile poate fi o durere, totuși, dacă ești plecat
Transmiterea în flux video pe Internet a devenit una dintre cele mai populare metode de vizionare a emisiunilor TV și a filmelor. Totuși, creșterea acestei tehnologii a însemnat și întâlniri ocazionale cu un mesaj de eroare ciudat și confuz:
Disney Plus este unul dintre cele mai populare servicii de streaming disponibile. Costul redus și colecția sa extraordinară de filme, spectacole și documentare oferă ceva pentru toată lumea. La fel ca majoritatea serviciilor de streaming, puteți vedea o înregistrare a emisiunilor și a filmelor dvs
În adevăratul spirit al serviciilor de streaming, fără îndoială veți avea cel puțin o persoană să vă solicite informațiile de conectare. Solicitările apar cu Netflix, Prime Video, Hulu și chiar HBO, așa că de ce nu cu Disney Plus? Sigur, ai
Fiind o aplicație software gratuită și open-source, Kodi funcționează cu tot felul de hardware, cum ar fi televizoare inteligente și chiar FireSticks. Cu Kodi, poți să te uiți la televizor, să asculți muzică și multe altele. De asemenea, acceptă suplimente care se extind
Netflix este o platformă de streaming foarte populară, care, împreună cu alte platforme de acest gen, ar putea înlocui televiziunea așa cum o cunoaștem în totalitate. Ușor de utilizat și convenabil, singurul lucru de care aveți nevoie pentru a transmite conținut
Aplicația mobilă Gmail este o modalitate excelentă de a rămâne la curent atunci când sunteți în mișcare. Cu toate acestea, poate fi necesar să vă deconectați din contul dvs. Gmail de pe telefon din când în când. Poate ai vrea
Ștergerea istoricului de vizionare este o modalitate bună de a reseta recomandările sau de a șterge fișierele temporare de internet de pe dispozitiv. Indiferent de nevoile dvs. de a șterge istoricul vizionărilor YouTube, este un proces simplu pe care toată lumea ar trebui să-l cunoască. Acolo
De la început, Disney Plus a luat cu asalt industria de streaming. Implementarea unui serviciu de streaming nu a fost surprinzătoare, având în vedere cantitatea și amploarea conținutului inclus și că totul a venit la un preț accesibil. În termeni
Unde este disponibil Disney Plus? Disney+ oferă toate cele mai bune seriale și filme clasice Disney. Este un divertisment grozav pentru copii sau adulți care doresc să revede conținutul pe care l-au plăcut în copilărie. Deși serviciul este disponibil în
![Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]")
![Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-9746-0605153623935.jpg "Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]")
