Știți: Cât timp se poate încălzi laptele matern?

Cât timp poate fi încălzit laptele matern exprimat este o întrebare sau îngrijorare a multor femei, în special pentru mamele pentru prima dată. Să ne referim la câteva cunoștințe de bază despre conservarea laptelui matern, astfel încât femeile să aibă suficiente informații pentru a se pregăti pentru o călătorie de alăptare.

Importanța laptelui matern

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a recomandat alăptarea exclusivă pentru primele 6 luni de viață și alternarea alăptării cu alte alimente până la vârsta de 24 de luni. Laptele matern este o sursă de hrană pentru a sprijini fizicul optim, precum și creierul nou-născutului.

Laptele matern reduce riscul de astm, obezitate, sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS), probleme gastro-intestinale, infecții ale urechii și pneumonie. Alăptarea contribuie la stimularea sistemului digestiv al copilului, prevenind infectarea corpului bebelușului și sporind rezistența acestuia la alergii.

Laptele matern conține numeroși nutrienți valoroși, inclusiv proteine ​​proteice, grăsimi lipidice, carbohidrați, multe vitamine și săruri minerale.

Nu numai că este benefic pentru bebeluș, dar alăptarea are, de asemenea, un efect pozitiv asupra corpului mamei, și anume ajutarea la refacerea uterului, oprirea sângerărilor după naștere, limitarea congestiei, abcese sau cancer mamar ovare precum și diabetul de tip 2.

Din motivele enumerate mai sus, un sugar trebuie alăptat exclusiv în primele 6 luni de viață. Cu toate acestea, modul în care igienic și corect este conservat și încălzit laptele matern este o problemă pentru multe mame, deoarece dacă nu este făcut corect, laptele matern se poate strica complet și afecta negativ. la copil.

Cât timp poate fi lăsat laptele matern afară după exprimare?

Dacă temperatura este cuprinsă între 19 și 26 de grade C: până la 4 ore.

Temperaturi peste 26 grade C: laptele poate fi păstrat doar 1 oră.

La temperaturile mai reci ale compartimentului, laptele poate fi utilizat până la 2 zile.

Pentru temperaturile frigiderului-congelator, laptele matern poate fi păstrat până la 4 luni.

Când utilizați un congelator dedicat, timpul de depozitare a laptelui poate fi prelungit la 6 luni.

Știți: Cât timp se poate încălzi laptele matern?

Cât timp poate fi încălzit laptele matern?

Temperatura ideală a laptelui pentru a stimula gustul și sistemul digestiv al bebelușului este de aproximativ 37 de grade Celsius. Odată depozitat, laptele matern trebuie decongelat și încălzit la 40 de grade Celsius.

Multe tinere mame cred din greșeală că, dacă temperatura este menținută la 40 de grade Celsius, laptele nu va afecta calitatea. Cu toate acestea, în realitate, mamele pot încălzi laptele doar o dată pentru a-și hrăni bebelușii în decurs de 1 oră după incubare. Absolut, nu continuați să dați lapte după acest timp sau să puneți în frigider după reîncălzire.

Știți: Cât timp se poate încălzi laptele matern?

Sfatul pentru tinerele mame este de a estima fiecare masă a bebelușului și de a lua cantitatea adecvată de lapte (împărțită în pungi mici de aproximativ 60-120 ml de lapte corespunzătoare fiecărei mese) pentru a se dezgheța, pentru a evita risipa de lapte matern. .

Metodele populare de încălzire a laptelui matern

Incubare la cald cu balon termos, sac de incubare. Aceste instrumente nu sunt eficiente în menținerea căldurii, astfel încât mamele ar trebui să stocheze laptele doar pentru o perioadă scurtă de timp. Mama nu trebuie să exprime laptele direct în balonul termos, ci să folosească apă fierbinte sterilă înainte de a adăuga lapte și apoi să acopere bine.

Încălziți cu mașina. Încălzitorul pentru sticle este conceput simplu pentru a menține laptele cald pentru o anumită perioadă de timp. Acest aparat poate fi utilizat și pentru încălzirea laptelui care a fost congelat în frigider. În prezent pe piață există mai multe tipuri de încălzitoare de lapte de multe mărci cu modele și prețuri diverse, vă rugăm să consultați înainte de a alege să cumpărați.

Cel mai simplu mod de a încălzi laptele matern este să folosiți apă fierbinte: mama exprimă laptele într-o sticlă, apoi îl închide și îl așează într-un castron / cană / cană cu apă caldă la o temperatură de aproximativ 40 de grade Celsius. Metoda acestei metode este că trebuie să schimbați apa caldă continuu dacă doriți să păstrați o anumită temperatură.

Știți: Cât timp se poate încălzi laptele matern?

Laptele este prea fierbinte sau fiert prea bun?

Multe femei fac greșeala de a fierbe sau de a prepara laptele prea fierbinte (peste 70 de grade). Laptele matern, dacă este fiert, va evapora mulți nutrienți și vitamine. Incubarea la cald de 70 de grade C înseamnă că laptele nu va avea valoare nutritivă .

Laptele atunci când este incubat la un nivel de la 50 la sub 70 grade C, deși nu se pierde nutriția, dar poate provoca arsuri copiilor atunci când este utilizat și complet inutil.

Temperatura ideală pentru a vă menține bebelușul cald este de aproximativ 40 de grade.

Cum să recunoașteți laptele matern rupt

Pe lângă faptul că știu cât timp poate fi încălzit laptele matern pentru a incuba, mamele trebuie să acorde atenție și semnelor de lapte răsfățat pentru a împiedica copiii să îl folosească la timp.

Laptele matern normal va avea un gust dulce ușor, nu prea sărat sau prea dulce, cu o aromă distinctă și un gust gras. Se poate întâmpla ca laptele, după decongelare, să devină galben și să pară gras. Nu utilizați o lingură pentru a îndepărta zerul, deoarece această parte conține mulți nutrienți esențiali pentru bebelușul dumneavoastră. Această fracțiune de grăsime, dacă este dizolvată când este bine agitată, poate fi încă utilizată. În schimb, dacă grăsimile care plutesc pe suprafață sunt insolubile, laptele este probabil stricat, mama nu ar trebui să lase bebelușul să bea.

În plus, laptele matern păstrat în frigider poate dezvolta și un miros ciudat ca mirosul săpunului. Acest lucru se datorează acțiunii enzimei lipazei din lapte care descompune acizii grași din stratul de spumă. Acesta nu este un semn că laptele matern este alterat și că este complet sigur să alăptați.

În laptele matern răsfățat, laptele are un miros acru și este fermentat cu bulgări și spume insolubile. De asemenea, puteți gusta gustul laptelui dacă sunteți mai atent. În plus, dacă laptele nu a prezentat semne de deteriorare, dar a trecut timpul de conservare, mamele nu ar trebui să regrete, ci să lase copilul să îl folosească.

Epilog

Articolul de mai sus a răspuns parțial la întrebările despre cât timp poate fi preparat și încălzit laptele matern pentru multe femei, în special femeile care sunt confuze atunci când sunt mama pentru prima dată. Vă rugăm să citiți și să salvați informațiile necesare. Doresc ca mamele să aibă suficient lapte pentru a-și hrăni bebelușii în siguranță și sănătos.

Vezi mai mult

Știți cât sunt necesari bebelușii alăptați?

Examinați produsele din lapte praf de top, bune pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 0-6 luni

Morinaga și lapte japonez - Comparați și examinați!

 

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Cum să vizionezi Netflix pe televizorul tău – Ghidul final

Cum să vizionezi Netflix pe televizorul tău – Ghidul final

Netflix este una dintre platformele noastre preferate de streaming video și este aproape singur responsabil pentru construirea unei platforme viabile atât pentru tăietorii de cabluri, cât și pentru abonații de cablu. În timp ce Hulu, Amazon și HBO au urmat toate calea

Cum să activați sau să dezactivați subtitrările pe un Smart TV Hisense

Cum să activați sau să dezactivați subtitrările pe un Smart TV Hisense

Subtitrarile pot oferi multe beneficii. Poate că ești distras de zgomotele din jur sau te uiți la un film într-o limbă străină. Oricare ar fi cazul, este util să știți cum să activați (sau să dezactivați) subtitrările pe Hisense

Cum să activați și să dezactivați subtitrările pe un televizor Hisense

Cum să activați și să dezactivați subtitrările pe un televizor Hisense

Subtitrarile pot fi o caracteristică foarte convenabilă a televizorului dvs. Hisense. Indiferent dacă vizionați un film plin de acțiune sau o emisiune TV dramatică dintr-o altă țară, subtitrările în limba maternă vă permit să eliminați decalajul lingvistic. La fel de

Cum să adăugați un link în noțiune

Cum să adăugați un link în noțiune

Utilizarea legăturilor pentru a conecta două informații a devenit o parte esențială a oricărei activități de gestionare a sarcinilor. De aceea astăzi, vă vom oferi instrucțiuni despre cum să adăugați un link în Notion. Acesta este un

Cum să ștergeți Chromecastul de pe YouTube

Cum să ștergeți Chromecastul de pe YouTube

Aveți un dispozitiv Chromecast? Dacă l-ați conectat la YouTube, acea mică pictogramă Cast va apărea în continuare când deschideți aplicația YouTube pe telefon. Acest lucru poate provoca unele situații jenante. Dacă aruncați accidental

Cum să faci Netflix HD sau Ultra HD: Cel mai simplu mod de a schimba setările de imagine ale Netflix

Cum să faci Netflix HD sau Ultra HD: Cel mai simplu mod de a schimba setările de imagine ale Netflix

Netflix este o sursă populară de divertisment la cerere. Dacă originalele dvs. Netflix preferate vin la rezoluții mai mici decât v-ați aștepta, schimbarea setărilor pentru imagine ar trebui să vă ajute. Iată tot ce trebuie să știi. Schimbarea imaginii Netflix

Cum să descărcați Kodi pe o tabletă sau un smartphone Android în mod ușoară

Cum să descărcați Kodi pe o tabletă sau un smartphone Android în mod ușoară

Kodi este unul dintre cele mai versatile – chiar dacă notorii – de software de streaming pe care le puteți descărca și este disponibil pe orice, de la MacBook-uri și PC-uri până la Chromecast și Firestick-uri. Dar cum rămâne cu smartphone-ul sau tableta ta? Dacă ai

Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]

Cum să schimbi limba pe Netflix [Toate dispozitivele]

Serviciul de streaming foarte popular, Netflix, oferă conținut și setări în mai multe limbi. Deși funcția este excelentă, aceasta poate duce la confuzie atunci când ecranul afișează o altă limbă decât limba maternă. Poate cineva a setat limba accidental,

Cum să scapi de textul din stânga sus în timp ce te uiți la Netflix

Cum să scapi de textul din stânga sus în timp ce te uiți la Netflix

O sesiune Netflix și chill poate fi foarte distractivă. Ia o gustare și o băutură, așează-te și joacă filmul sau spectacolul tău preferat. Dar există un lucru de care nu ai nevoie atunci când te uiți la cea mai recentă serie. Enervant

Cum să eliminați un dispozitiv de pe Netflix: dezactivați și deconectați-vă contul de pe dispozitivele nedorite

Cum să eliminați un dispozitiv de pe Netflix: dezactivați și deconectați-vă contul de pe dispozitivele nedorite

Netflix este un gigant de streaming online, dar ce faci atunci când prea multe dispozitive sunt activate în contul tău? Nu există o limită la numărul de dispozitive pe care le puteți avea pe Netflix, dar există o limită la modul

Cum să schimbați regiunea Netflix și să vizionați orice țară Netflix (fiecare dispozitiv)

Cum să schimbați regiunea Netflix și să vizionați orice țară Netflix (fiecare dispozitiv)

Conținutul Netflix la care aveți acces depinde de locația adresei dvs. IP. Conform acordurilor de difuzare ale Netflix, unele conținuturi au licențe pentru difuzare doar în anumite țări. Geo-lock-urile poate fi o durere, totuși, dacă ești plecat

„Conținut indisponibil în locația dvs.” pentru Netflix, Hulu și altele—Ce să faceți

„Conținut indisponibil în locația dvs.” pentru Netflix, Hulu și altele—Ce să faceți

Transmiterea în flux video pe Internet a devenit una dintre cele mai populare metode de vizionare a emisiunilor TV și a filmelor. Totuși, creșterea acestei tehnologii a însemnat și întâlniri ocazionale cu un mesaj de eroare ciudat și confuz:

Cum să ștergeți vizionat recent în Disney Plus

Cum să ștergeți vizionat recent în Disney Plus

Disney Plus este unul dintre cele mai populare servicii de streaming disponibile. Costul redus și colecția sa extraordinară de filme, spectacole și documentare oferă ceva pentru toată lumea. La fel ca majoritatea serviciilor de streaming, puteți vedea o înregistrare a emisiunilor și a filmelor dvs

Poate fi partajat Disney Plus cu familia sau prietenii?

Poate fi partajat Disney Plus cu familia sau prietenii?

În adevăratul spirit al serviciilor de streaming, fără îndoială veți avea cel puțin o persoană să vă solicite informațiile de conectare. Solicitările apar cu Netflix, Prime Video, Hulu și chiar HBO, așa că de ce nu cu Disney Plus? Sigur, ai

Kodi: Cum se instalează suplimentul Crew

Kodi: Cum se instalează suplimentul Crew

Fiind o aplicație software gratuită și open-source, Kodi funcționează cu tot felul de hardware, cum ar fi televizoare inteligente și chiar FireSticks. Cu Kodi, poți să te uiți la televizor, să asculți muzică și multe altele. De asemenea, acceptă suplimente care se extind

Cum să vă deconectați de la Netflix pe Amazon Fire Stick

Cum să vă deconectați de la Netflix pe Amazon Fire Stick

Netflix este o platformă de streaming foarte populară, care, împreună cu alte platforme de acest gen, ar putea înlocui televiziunea așa cum o cunoaștem în totalitate. Ușor de utilizat și convenabil, singurul lucru de care aveți nevoie pentru a transmite conținut

Cum să vă deconectați de la aplicația Gmail

Cum să vă deconectați de la aplicația Gmail

Aplicația mobilă Gmail este o modalitate excelentă de a rămâne la curent atunci când sunteți în mișcare. Cu toate acestea, poate fi necesar să vă deconectați din contul dvs. Gmail de pe telefon din când în când. Poate ai vrea

Cum să ștergeți istoricul vizionărilor YouTube

Cum să ștergeți istoricul vizionărilor YouTube

Ștergerea istoricului de vizionare este o modalitate bună de a reseta recomandările sau de a șterge fișierele temporare de internet de pe dispozitiv. Indiferent de nevoile dvs. de a șterge istoricul vizionărilor YouTube, este un proces simplu pe care toată lumea ar trebui să-l cunoască. Acolo

Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]

Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]

De la început, Disney Plus a luat cu asalt industria de streaming. Implementarea unui serviciu de streaming nu a fost surprinzătoare, având în vedere cantitatea și amploarea conținutului inclus și că totul a venit la un preț accesibil. În termeni

În ce țări puteți viziona Disney Plus? Oriunde vrei

În ce țări puteți viziona Disney Plus? Oriunde vrei

Unde este disponibil Disney Plus? Disney+ oferă toate cele mai bune seriale și filme clasice Disney. Este un divertisment grozav pentru copii sau adulți care doresc să revede conținutul pe care l-au plăcut în copilărie. Deși serviciul este disponibil în