Știți: Cât timp se poate încălzi laptele matern?

Cât timp poate fi încălzit laptele matern exprimat este o întrebare sau îngrijorare a multor femei, în special pentru mamele pentru prima dată. Să ne referim la câteva cunoștințe de bază despre conservarea laptelui matern, astfel încât femeile să aibă suficiente informații pentru a se pregăti pentru o călătorie de alăptare.

Importanța laptelui matern

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a recomandat alăptarea exclusivă pentru primele 6 luni de viață și alternarea alăptării cu alte alimente până la vârsta de 24 de luni. Laptele matern este o sursă de hrană pentru a sprijini fizicul optim, precum și creierul nou-născutului.

Laptele matern reduce riscul de astm, obezitate, sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS), probleme gastro-intestinale, infecții ale urechii și pneumonie. Alăptarea contribuie la stimularea sistemului digestiv al copilului, prevenind infectarea corpului bebelușului și sporind rezistența acestuia la alergii.

Laptele matern conține numeroși nutrienți valoroși, inclusiv proteine ​​proteice, grăsimi lipidice, carbohidrați, multe vitamine și săruri minerale.

Nu numai că este benefic pentru bebeluș, dar alăptarea are, de asemenea, un efect pozitiv asupra corpului mamei, și anume ajutarea la refacerea uterului, oprirea sângerărilor după naștere, limitarea congestiei, abcese sau cancer mamar ovare precum și diabetul de tip 2.

Din motivele enumerate mai sus, un sugar trebuie alăptat exclusiv în primele 6 luni de viață. Cu toate acestea, modul în care igienic și corect este conservat și încălzit laptele matern este o problemă pentru multe mame, deoarece dacă nu este făcut corect, laptele matern se poate strica complet și afecta negativ. la copil.

Cât timp poate fi lăsat laptele matern afară după exprimare?

Dacă temperatura este cuprinsă între 19 și 26 de grade C: până la 4 ore.

Temperaturi peste 26 grade C: laptele poate fi păstrat doar 1 oră.

La temperaturile mai reci ale compartimentului, laptele poate fi utilizat până la 2 zile.

Pentru temperaturile frigiderului-congelator, laptele matern poate fi păstrat până la 4 luni.

Când utilizați un congelator dedicat, timpul de depozitare a laptelui poate fi prelungit la 6 luni.

Cât timp poate fi încălzit laptele matern?

Temperatura ideală a laptelui pentru a stimula gustul și sistemul digestiv al bebelușului este de aproximativ 37 de grade Celsius. Odată depozitat, laptele matern trebuie decongelat și încălzit la 40 de grade Celsius.

Multe tinere mame cred din greșeală că, dacă temperatura este menținută la 40 de grade Celsius, laptele nu va afecta calitatea. Cu toate acestea, în realitate, mamele pot încălzi laptele doar o dată pentru a-și hrăni bebelușii în decurs de 1 oră după incubare. Absolut, nu continuați să dați lapte după acest timp sau să puneți în frigider după reîncălzire.

Sfatul pentru tinerele mame este de a estima fiecare masă a bebelușului și de a lua cantitatea adecvată de lapte (împărțită în pungi mici de aproximativ 60-120 ml de lapte corespunzătoare fiecărei mese) pentru a se dezgheța, pentru a evita risipa de lapte matern. .

Metodele populare de încălzire a laptelui matern

Incubare la cald cu balon termos, sac de incubare. Aceste instrumente nu sunt eficiente în menținerea căldurii, astfel încât mamele ar trebui să stocheze laptele doar pentru o perioadă scurtă de timp. Mama nu trebuie să exprime laptele direct în balonul termos, ci să folosească apă fierbinte sterilă înainte de a adăuga lapte și apoi să acopere bine.

Încălziți cu mașina. Încălzitorul pentru sticle este conceput simplu pentru a menține laptele cald pentru o anumită perioadă de timp. Acest aparat poate fi utilizat și pentru încălzirea laptelui care a fost congelat în frigider. În prezent pe piață există mai multe tipuri de încălzitoare de lapte de multe mărci cu modele și prețuri diverse, vă rugăm să consultați înainte de a alege să cumpărați.

Cel mai simplu mod de a încălzi laptele matern este să folosiți apă fierbinte: mama exprimă laptele într-o sticlă, apoi îl închide și îl așează într-un castron / cană / cană cu apă caldă la o temperatură de aproximativ 40 de grade Celsius. Metoda acestei metode este că trebuie să schimbați apa caldă continuu dacă doriți să păstrați o anumită temperatură.

Laptele este prea fierbinte sau fiert prea bun?

Multe femei fac greșeala de a fierbe sau de a prepara laptele prea fierbinte (peste 70 de grade). Laptele matern, dacă este fiert, va evapora mulți nutrienți și vitamine. Incubarea la cald de 70 de grade C înseamnă că laptele nu va avea valoare nutritivă .

Laptele atunci când este incubat la un nivel de la 50 la sub 70 grade C, deși nu se pierde nutriția, dar poate provoca arsuri copiilor atunci când este utilizat și complet inutil.

Temperatura ideală pentru a vă menține bebelușul cald este de aproximativ 40 de grade.

Cum să recunoașteți laptele matern rupt

Pe lângă faptul că știu cât timp poate fi încălzit laptele matern pentru a incuba, mamele trebuie să acorde atenție și semnelor de lapte răsfățat pentru a împiedica copiii să îl folosească la timp.

Laptele matern normal va avea un gust dulce ușor, nu prea sărat sau prea dulce, cu o aromă distinctă și un gust gras. Se poate întâmpla ca laptele, după decongelare, să devină galben și să pară gras. Nu utilizați o lingură pentru a îndepărta zerul, deoarece această parte conține mulți nutrienți esențiali pentru bebelușul dumneavoastră. Această fracțiune de grăsime, dacă este dizolvată când este bine agitată, poate fi încă utilizată. În schimb, dacă grăsimile care plutesc pe suprafață sunt insolubile, laptele este probabil stricat, mama nu ar trebui să lase bebelușul să bea.

În plus, laptele matern păstrat în frigider poate dezvolta și un miros ciudat ca mirosul săpunului. Acest lucru se datorează acțiunii enzimei lipazei din lapte care descompune acizii grași din stratul de spumă. Acesta nu este un semn că laptele matern este alterat și că este complet sigur să alăptați.

În laptele matern răsfățat, laptele are un miros acru și este fermentat cu bulgări și spume insolubile. De asemenea, puteți gusta gustul laptelui dacă sunteți mai atent. În plus, dacă laptele nu a prezentat semne de deteriorare, dar a trecut timpul de conservare, mamele nu ar trebui să regrete, ci să lase copilul să îl folosească.

Epilog

Articolul de mai sus a răspuns parțial la întrebările despre cât timp poate fi preparat și încălzit laptele matern pentru multe femei, în special femeile care sunt confuze atunci când sunt mama pentru prima dată. Vă rugăm să citiți și să salvați informațiile necesare. Doresc ca mamele să aibă suficient lapte pentru a-și hrăni bebelușii în siguranță și sănătos.

Vezi mai mult

Știți cât sunt necesari bebelușii alăptați?

Examinați produsele din lapte praf de top, bune pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 0-6 luni

Morinaga și lapte japonez - Comparați și examinați!