Ți-e dor de fostul tău? Aplicați imediat aceste 16 moduri pentru a opri problema

Îți lipsește fostul? Dacă nu, a fost o minciună. Pentru că odată ce o fată se îndrăgostește și apoi se desparte, cine nu-și amintește de fostul lor?

„Despărțirea nu pare să-mi lipsească din neatenție nimic? Despărțirea este ca ochii mei când nu te mai iubesc. Atunci ar trebui să ne despărțim, să ne despărțim împreună ... "

În timp ce scria acest articol, autorul ascultă piesa „Adio” de Bui Anh Tuan. O piesă neintenționată se potrivește acestui articol. A fi fată trebuie să fie puternic, trebuie să exersezi uitarea, chiar aici, trebuie să existe ... Nimic deloc! Fetele nu pot plânge? Fetele nu pot fi goale, nu se pot pierde? Ce trebuie făcut atunci când lumea culorilor devine brusc monocromatică? Negru dureros? Simte că ai putea muri.

Dar nu fi prea trist! Pentru că viața merge mai departe. Și cu siguranță fostul tău, uneori le este dor de tine. Exersează uitarea și mergi mai departe.

Nu vă contactați fostul timp de cel puțin 30 de zile

Greu, foarte greu! În fiecare zi, actualizați informații despre celălalt. Primiți mesaje timpurii ale zilei, petreceți împreună. Dar acum, tot ce trebuie să faceți este să întrerupeți contactul pentru cel puțin 30 de zile. Nu contează ce canal de comunicare. Facebook, Instagram, numere de telefon, mesaje ... Pur și simplu fără contact.

Contactul tăiat este prima condiție pentru a ne uita reciproc

Pe scurt, nu-ți lăsa mintea să-și amintească de el. Lasă-ți mintea deschisă, gândește-te la lucruri mai pozitive .

Nu gândiți și nu vorbiți negativ

Acesta este un punct minus pentru fete. Ori de câte ori te desparti, fetele vor cădea în iad. S-ar putea să credeți că faceți ceva greșit. Nu este mulțumit de tine. Sau aveți ceva care îl face să nu-i placă. Sau nu vei mai găsi pe cineva ca el.

Vă rog, oameni buni! Această viață este inerent interesantă. Am crezut că acesta este cel mai bun, dar apoi va mai exista unul. Deci, dacă vă despărțiți de această persoană, nu este neapărat prea teribil. Și fii încrezător că ești chiar mai perfect decât mulți oameni. Nu vă faceți griji!

Îți amintești de fostul tău? Dar ce îți amintești cu adevărat?

Aceasta este întrebarea pusă cel mai mult de mulți oameni. Când îți amintești de fostul tău, îți amintești de acea persoană sau de scenele pe care le ai doi? După-amiezile merg pe malul mării? Sau zilele de fotografiere a frunzelor căzute? Este posibil ca obiectul de care îți amintești să nu fie tipul, ci amintirile cu el?

Este posibil să vă întoarceți accidental la locul memorial?

Cu alte cuvinte, nu ai vrea să ai din nou aceeași experiență decât să fii el? Gândește-te atât de pozitiv. În acel moment, el este piesa perfectă pentru tine. Dar, pe măsură ce timpul a trecut, piesa puzzle-ului s-a deviat. Și treaba ta este să găsești o altă piesă.

Scrie, dar nu trimite

Sună ciudat, dar este adevărat. Știința a dovedit că scrisul sau confidența cu cineva ajută la calmarea nostalgiei. Poate că ți-e dor de el azi, mâine. Dar peste o lună, povestea va fi diferită.

Notează tot ce vrei să-i spui. Notați toate problemele care vă interesează. Ce amintiri îți lipsesc cel mai mult? Lucrurile pe care le urăști cel mai mult și îți plac cel mai mult la el. După aceea, nu trimiteți cupa ca nu cumva cu succes. Notați-l și ardeți-l cu vântul. Nostalgia ta dispare și ea.

Aflați cum să acceptați

Mulți oameni nu pot învăța să renunțe. Acesta este un lucru foarte dificil în viață. Da, dar trebuie să fie așa. Învățând să renunți și să accepți viața este și cum crești. În cele din urmă, ceea ce înveți din această relație devine experiența și abilitățile tale de viață.

Amintiți-vă lucrurile rele ale fostului dvs.

Există și dezavantaje și dezavantaje. Beneficiul este de multe obiceiuri proaste, apoi amintiți-vă pe toate Ca răspuns la această situație, el ar reacționa cu prostii. Același lucru este valabil și pentru alte situații. Amintirea lucrurilor negative mă va ajuta să mă simt inconfortabil. Și, desigur, tuturor le place ceva confortabil. Deci treptat, îl vei uita.

Sunt multe lucruri de uitat

Dar dacă nu poți uita. În acel moment, te vei simți din ce în ce mai obosit și mai amar. Deci, nu recomandăm cu tărie acest mod. În general, nu-l idealiza. Toată lumea are puncte proaste. Concentrarea asupra punctului rău este uitarea imediată.

Ține ocupat

Ralanti nesănătoși. Când nu este nimic de făcut, amintirile revin . Asta e adevarat. Așa este povestea să se grăbească la muncă pentru a se uita reciproc.

Dar a fi ocupat este adevărat ocupat. Nu că este nevoie de ore întregi pentru a merge online, pentru a naviga pe Facebook, Instagram, pentru a rămâne amintiri. Acesta este un fel de ocupație ridicolă. Ieșiți cu prietenii!

Ai grijă de tine

Dreapta! În loc să te concentrezi să ai grijă de el, acum ai mai mult timp să te consideri. Ce vrei, ce trebuie? Ce vrea corpul tău să facă. Cum este frica ta acum? Ce pasiune ai? S-a făcut deja? Să ne alungăm, să așteptăm ce?

Lasă timpul să aline

Inteleg asta. Este ca ziua finală. Simțind că nu vei scăpa niciodată de acea durere. Emoțiile negative copleșite. Vrei să te întorci, să fii iubit ...

Timpul va ușura totul

Dar apoi, 1 lună, 2 luni, 1 an ... Te uiți în urmă și îți dai seama că ești prea copilăresc. Nu există durere care nu poate fi ștearsă cu timpul. Din păcate ...

Obțineți consiliere psihologică

Multe fete care sunt „lovite” sunt adesea șocate. Sunt atât de lipsiți de speranță încât sunt deprimați. Cineva se torturează. Cineva chiar a găsit calea către sinucidere. Prea prost!

Prin ce este adevărul? Este, de asemenea, o boală. Și boala trebuie examinată și tratată. Este important să tratați boala potrivită, să obțineți medicamentul potrivit. Psihologii și medicii sunt foarte experimentați în acest sens.

Îndepărtați amintirile pentru a depăși nostalgia

Acesta este probabil primul lucru de făcut după o despărțire. O grămadă de amintiri, fotografii, eșarfe pe care le-a dat ... Scăpați de toate lucrurile fără valoare. Depinde de dvs. să-l aruncați, să-l aruncați sau să-l puneți în depozit. Orice este util, vă rugăm să îl folosiți. Rețineți că este doar un prosop, un articol pe care îl cumpărați de la magazin.

Mulți oameni au, de asemenea, obiceiul de a șterge fotografii pe rețelele de socializare. Depinde. Nu contează. Dar, ca fată, mă doare inima când o văd ...

Petreceți timp cu prietenii

Chiar dacă această durere este a ta. Nimeni altcineva nu poate înțelege cât de dureros este. Dar asta nu înseamnă că trebuie să roți singur.

Prietenii sunt oameni care te pot ajuta să-ți uiți durerea

Spune-le prietenilor tai. Partajarea îi ajută întotdeauna pe oameni să reducă oboseala. Ca să nu mai vorbim, dacă mental, prietenii vor fi cei care știu să rezolve această problemă.

Nu menționați fostul dvs. în conversații

Încearcă să nu vorbești despre el. Nu menționați nume, nu vorbiți despre obiceiuri, amintiri sau orice altceva legat. Cu cât îl menționezi mai mult, cu atât îți va fi mai dor de el. Vorbirea continuă despre fostul tău îți poate afecta și starea de spirit. Pentru că acum, în spatele unui fiu care este mereu iubitor din toată inima, răsfățându-vă, oferindu-vă un sentiment de fericire, există un cuvânt „Vechi”.

Știință vie, optimism

Nu eliberați substanțe negative din minte. Simțiți-vă mai bine viața. În loc să primiți feedback negativ, creați-vă o viață nouă. Exerciții fizice, jogging, dans ... Învățarea ceremoniei ceaiului, a arcului ... Orice lucru care te face mai puțin obosit să te gândești la el.

Reduceți nostalgia pentru fostul dvs. când călătoriți

Mergând prea departe ca să mă întorc. Călătoria este cel mai rapid mod de a uita pe cineva. Contact cu străini. Vorbește cu ei. Aflați despre cultura de acolo.

Călătoria este cel mai rapid mod de a cheltui bani ...

Atâta timp cât nu mergi în locurile în care erai. Sărută pe cineva unde te-ai sărutat. Nu închiriați o cameră de hotel în care obișnuiți tu și tipul dvs. Ștergeți acea imagine.

Dacă nu-mi pot uita fosta ???

Dacă oricare dintre metodele de mai sus nu reușește să-și șteargă imaginea, cel mai bun mod este să încercați să reveniți cu el. Ar trebui să ne oferim reciproc mai multe oportunități dacă greșelile anterioare nu sunt atât de groaznice. Toată lumea vrea pace. Cu siguranță și el vrea la fel.

Epilog

Bea ochiul greșit, beat pentru o viață. Nu toată lumea poate găsi persoana potrivită pentru ei. Deci, dacă silueta oamenilor nu poate fi ștearsă, dați-le amândurora o altă șansă.

Vezi mai mult:

6 sfaturi pentru a vă ajuta să vă reconectați vechea dragoste cu fosta dvs.

A vorbi cu fostul este ușor de urmat „dragostea veche nu invită iubirea?”

Motivele pentru care visezi adesea despre fostul tău și motivele pentru aceste vise

WebTech360 Vietnam