Deficitul de respirație în timpul lunii a 5-a de sarcină este un fenomen destul de frecvent întâlnit la multe mame însărcinate, în principal din cauza creșterii fătului sau a deficitului de fier al mamelor însărcinate.
Respirația scurtă în timpul sarcinii nu este o afecțiune neobișnuită. Femeile pot avea dificultăți de respirație în orice moment din timpul sarcinii, mai ales noaptea sau în timp ce sunt culcate.
Pe măsură ce fătul îmbătrânește, dispneea apare și la unele mame însărcinate. Dacă ți se pare dificil să respiri în timpul celei de-a 5-a luni de sarcină și mai ales spre sfârșitul sarcinii, nu trebuie să îți faci prea multe griji. Acest lucru dovedește că bebelușul din uter se dezvoltă bine!
Cu toate acestea, dacă femeilor însărcinate le este greu să respire, însoțite de semne precum:
Amețeli, amețeli, vedere încețoșată
Puls rapid
Dureri epigastrice
Creșterea scurgerii vaginale
Convulsii și umflături la nivelul piciorului
Leșin des
Urinare urgentă, dureroasă
Stomacul abdomenului cu durere
Fătul nu se simte la 5 luni sau semnele sarcinii dispar brusc
Dureri abdominale și sângerări
Ar trebui să consultați un medic devreme pentru tratament în timp util.
În timpul sarcinii, hormonii materni se schimbă, în special progesteronul. Acest hormon afectează în mod direct plămânii și are capacitatea de a stimula centrul respirator al creierului mamei, ducând la o situație în care mama gravidă se simte lipsită de respirație și este lipsită de respirație decât de obicei.
Femeile însărcinate ar trebui să fie atenți la odihnă cu măsură , nu să lucreze prea mult. Deoarece în acest timp, corpul unei femei suferă anumite modificări și trebuie să limiteze activitățile fizice pentru a-i asigura sănătatea.
Reglarea poziției așezate pentru o poziție mai echilibrată, așezat sau în picioare, va permite plămânilor să aibă loc pentru a absorbi oxigenul mai ușor.
Înainte de a merge la culcare, femeile însărcinate ar trebui să așeze perne pe spate și pe partea superioară a corpului , acest lucru va ajuta la limitarea impactului fetal asupra plămânilor.
Mamele însărcinate se pot întinde și pe partea stângă, astfel încât uterul să nu apese aorta, ceea ce va ajuta mamele însărcinate să depășească oboseala și dificultățile de respirație.
Combinați alimentația, trăirea corectă și practicarea regulată a exercițiilor de respirație pentru a promova respirația mai ușor. În plus, ar trebui să faci mișcare ușoară ca mersul pe jos sau yoga. Acest lucru va crea condiții bune pentru ca organismul să funcționeze corect, să regleze inima și ritmul de respirație pentru mamele însărcinate.
Când există anemie, corpul trebuie să lucreze mai mult pentru a produce oxigen în organele interne ale corpului. Datorită faptului că trebuie să lucreze mai mult, corpul devine obosit și face ca mamele însărcinate să aibă dificultăți de respirație.
În mod normal, cantitatea de fier absorbită prin dietă este de doar aproximativ 5 - 15%, deci nu oferă suficient fier pentru organism. Mai ales atunci când sunt însărcinate, mamele suferă de boală de dimineață și oboseala duce, de asemenea, la anemie cu deficit de fier la femeile gravide.
Anemia cu deficit de fier în timpul sarcinii se datorează, de asemenea, necesității de a furniza mai mult fier la femeile gravide la făt.
Cererea de fier crește cel mai mult în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, crescând de 5-7 ori. Datorită cererii mari de fier în timpul sarcinii, dar dieta este greu de îndeplinit suficient, este de până la 5-7 ori.
Supliment cu tablete de fier sau apă. sau prin alimente de zi cu zi, cum ar fi carnea roșie, cum ar fi carnea de vită, peștele, ficatul, gălbenușurile de ouă, legumele verzi, leguminoasele, ouăle ...
Pentru a sprijini absorbția fierului în cel mai bun mod , femeile însărcinate ar trebui să completeze vitamina C care se găsește în fructe, legume verzi, ...
Astfel, dificultatea respirației în timpul lunii a 5-a de sarcină, deși nu prea gravă, dar mamele însărcinate ar trebui să acorde o atenție deosebită semnelor anormale atașate.
Vezi mai mult:
Mama aleasă să aibă colostru devreme în luna a 5-a este un semn de avertizare a avortului spontan?
Dispneea în timpul sarcinii este o problemă pentru femeile însărcinate sau nu?
Mi-e dor de cea de-a 5-a lună de sarcină în aceste moduri pentru a face copilul mai inteligent
Dacă vă faceți griji că cineva vă accesează contul Netflix fără permisiune, ați fost aici pentru a vă ajuta. Acest tutorial vă va arăta cum să verificați dacă altcineva vă folosește contul Netflix și ce să faceți în acest caz
A spune că utilizarea divertismentului la domiciliu a crescut vertiginos de la începutul pandemiei mondiale este un eufemism. Venitul global din divertismentul teatral în afara casei a fost de 43% în 2019. Doi ani mai târziu, acest număr este de 15%. Cu toate acestea, consumatorii
Conținutul Netflix la care aveți acces depinde de locația adresei dvs. IP. Conform acordurilor de difuzare ale Netflix, unele conținuturi au licențe pentru difuzare doar în anumite țări. Geo-lock-urile poate fi o durere, totuși, dacă ești plecat
Amazon Firestick este un dispozitiv de streaming digital uimitor care oferă utilizatorilor săi acces la o mare varietate de servicii de streaming, deși poate îndeplini și alte funcții. Puteți descărca aplicații suplimentare pe Firestick-ul dvs. și le puteți oferi
Transmiterea în flux video pe Internet a devenit una dintre cele mai populare metode de vizionare a emisiunilor TV și a filmelor. Totuși, creșterea acestei tehnologii a însemnat și întâlniri ocazionale cu un mesaj de eroare ciudat și confuz:
Arătarea fotografiilor din vacanța în familie poate fi obositoare dacă sunteți cu toții adunați în jurul unui mic ecran. Vizionarea videoclipurilor YouTube sau transmiterea în flux a emisiunii dvs. Netflix preferate este mult mai plăcută pe un ecran mare. Ai nevoie de o grămadă de
Disney Plus este unul dintre cele mai populare servicii de streaming disponibile. Costul redus și colecția sa extraordinară de filme, spectacole și documentare oferă ceva pentru toată lumea. La fel ca majoritatea serviciilor de streaming, puteți vedea o înregistrare a emisiunilor și a filmelor dvs
În adevăratul spirit al serviciilor de streaming, fără îndoială veți avea cel puțin o persoană să vă solicite informațiile de conectare. Solicitările apar cu Netflix, Prime Video, Hulu și chiar HBO, așa că de ce nu cu Disney Plus? Sigur, ai
Fiind o aplicație software gratuită și open-source, Kodi funcționează cu tot felul de hardware, cum ar fi televizoare inteligente și chiar FireSticks. Cu Kodi, poți să te uiți la televizor, să asculți muzică și multe altele. De asemenea, acceptă suplimente care se extind
Netflix este o platformă de streaming foarte populară, care, împreună cu alte platforme de acest gen, ar putea înlocui televiziunea așa cum o cunoaștem în totalitate. Ușor de utilizat și convenabil, singurul lucru de care aveți nevoie pentru a transmite conținut
Când vine vorba de adunarea tuturor divertismentului preferat într-un singur loc, nu există nimic mai bun decât Kodi. Dar, ca utilitar open-source, Kodi vă poate expune la programe malware care ar putea fi ascunse în unele dintre suplimentele dvs.
Hulu este unul dintre cele mai populare servicii de streaming în 2022. Cu mii de emisiuni și filme disponibile, nu este de mirare că toată lumea din țară vrea să acceseze serviciul pe televizorul lor. Din păcate, nu toate televizoarele inteligente oferă
Multe gospodării optează pentru Roku ca dispozitiv de streaming implicit. Modern și unic, Roku este departe de a fi un dispozitiv tradițional. Prin urmare, controlul parental funcționează puțin diferit. Blocarea canalelor este ușoară, dar nu este la fel de intuitivă ca
Chromecast este unul dintre cele mai populare dispozitive de streaming video din lume în prezent. Este o mică piesă hardware care vă conectează televizorul cu orice dispozitiv Android pe care îl aveți. În acest articol, bine defalcat
Aplicația mobilă Gmail este o modalitate excelentă de a rămâne la curent atunci când sunteți în mișcare. Cu toate acestea, poate fi necesar să vă deconectați din contul dvs. Gmail de pe telefon din când în când. Poate ai vrea
Vrei să știi cum să te uiți la TV din SUA din afara SUA? Trăim într-o epocă de aur pentru televiziunea americană, unde SUA produc unele dintre cele mai bune programe din lume. Există, de asemenea
Ștergerea istoricului de vizionare este o modalitate bună de a reseta recomandările sau de a șterge fișierele temporare de internet de pe dispozitiv. Indiferent de nevoile dvs. de a șterge istoricul vizionărilor YouTube, este un proces simplu pe care toată lumea ar trebui să-l cunoască. Acolo
De la început, Disney Plus a luat cu asalt industria de streaming. Implementarea unui serviciu de streaming nu a fost surprinzătoare, având în vedere cantitatea și amploarea conținutului inclus și că totul a venit la un preț accesibil. În termeni
Ți-ai dorit vreodată să distribui sau să salvezi ceva din coada ta Netflix? Ar putea fi o legendă interesantă, un peisaj captivant sau chiar o reuniune plină de căldură între personajele pe care le iubești cel mai mult. În toate aceste momente, o captură de ecran rapidă
Netflix este cu noi de câțiva ani încoace, așa că este puțin dezamăgitor că încă nu au lansat o aplicație dedicată computerelor Mac. Platforma a fost relativ rapidă să lanseze aplicații pentru Windows, Android și
![Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-9746-0605153623935.jpg "Cum să gestionați subtitrările pe Disney Plus [Toate dispozitivele majore]")
